Safiye Kara Safiye Kara

GÜNÜMÜZDE SAĞLIKLI BESLENME

Uluslararası Forever Living firmasının danışmanlığını yapmaktayım..Sağlıklı beslenme, koruyucu ve tamamlayıcı hekimlik,kişisel bakım alanında menager olarak görev yapmaktayım.

Her gün daha iyi hissetmek için çeşitli yollar ararız .

Genel olarak besin değerlerinde artan bir düşüş var ve beslenme düzenleri de hiç olmadığı kadar sağlıksız. Bu durum,modern yaşamın getirdiği stres,çevre kirliliği,yorgunluk gibi diğer faktörlerle birleşince hastalıklara yakalanma riskini de artırmakta ve sık hastalanmamıza sebep olmaktadır.

Bu gerçeklerle yaşarken ;
*Hastalıklarla mücadelede ilaçların yan etkilerinden korunma ve iyileşme sürecini hızlandırmaya ihtiyaç duyanlar.
*Kas,kemik , eklem ağrıları ve bel boyun fıtığından şikayetci olanlar,
*Yumuşak doku,mide,karaciğer vb sorunları yaşayanlar,
*Tansiyon,kolestrol vb kalp damar sorunu yaşayanlar,
*Unutkanlık ve odaklanma sorunu yaşayanlar..
*Stres,depresyon,parkinson,alzhemier sorunu yaşayanlar
*Prostat,hemoroit,kabızlık,ishal gibi bağırsak sorunu yaşayanlar
*Gece işemeleri,idrar tutamama,
*Yanık ve yaralanmalar
*Baş ağrısı,migren,sinüzit sorunları,
*Çocuklarımızın bedensel ve zihinsel gelişimleri
*Kadın hastalıkları,
*Diyabet (şeker)sorunu yaşayanlar,
*Romatizmal hastalıklarla boğuşanlar,
*Sedef, vitiligo ve ekzema gibi cilt sorunları yaşayanlar,
*Zindelik düzeyini artırma gereksinimi duyanlar,
*Aşırı yorgunlukdan şikayetci olanlar,
*Egzersiz yapmamaktan dolayı rehavet ve halsizlik içinde olanlar,
*Stresli ve yoğun tempolu çalışanlar,
*Besin dengesi iyi ayarlanmış yemekleri hazırlamaya zaman bulamayan,öğün atlayanlar,
*Zihinsel tutumları bakımından birşeyleri değiştirmek isteyenler...
*Kilolarını (vermek ve almak) kontrol edemeyen ve bu nedenden dolayı sıkça yorgun düşenler,
"YEDİKLERİMİZİN KALİTESİ YAŞAM KALİTEMİZİ BELİRLER"
"ALIŞKANLIKLARINIZI BİR GECEDE DEĞİŞTİREMESENİZ DE ADIM ADIM ULAŞABİLİRSİNİZ..."
Başarıya ulaştıracak reçete ise yeterli miktarda sıvı alımıyla desteklenen dengeli beslenme düzeni ve beraberinde yapılan egzersizdir. Bu üç anahtar noktayı bir araya getirerek kendinize günden güne daha iyi bir yaşam fırsatı sunabilirsiniz...Ayrıntılı bilgi desteği için bana ulaşabilir yada aşağıdaki web sayfasını inceleyebilirsiniz.

http://safiyekara.flptr.com
tlf.0533 380 22 09

Only visible to XING members.

İzmir

Merhaba tüm üyelerin yeni yılını kutlarım İzmirden sevgiler