Gratis–Infoabende-Selbstmanagement–Training mit dem Zürcher Ressourcen Modell(ZRM)

An diesem Abend erfahren Sie anhand einer praktischen Übung, was Sie mit dem Zürcher Ressourcen Modell erreichen können.
Zum Beispiel:
- Das Verhalten und die Gefühle wie gewünscht steuern
- Die unbewussten Bedürfnisse klären
- Die innere Motivation und Willenskraft stärken
- Entscheidungen einfacher fällen
- Rausfinden, was die innere Hindernisse auf dem Weg zum erwünschten Ziel sind
- Die unerwünschten Gewohnheiten stoppen
- Sich die eigenen Stärke und auch Schwäche bewusst machen
- Ressourcen aktivieren, entwickeln
- Strategien und Planung zum Erreichen der Ziele entwickeln

Das Zürcher Ressourcen Modell(ZRM)* ist ein effizientes Werkzeug und wirksames Selbstmanagement-Training zur Verbesserung der Selbststeuerungskompetenzen.

Abend –Termine ab 19:30 – 21:00 Uhr

Im Mai: 18.05. + 25.05.

Im Juni: 01.06. + 29.06.

Wo? Xantener Str. 3b (Eingang in Karkarer Str.), 50733 Köln

Bitte anmelden, begrenzte Plätze

*- Das ZRM wurde von Dr. Maja Storch und Dr. Frank Krause an Universität Zürich entwickelt. Es ist ein leicht und lustvoll zu erlernendes Verfahren zur Optimierung des menschlichen Verhaltens und Handelns.