Ästhetische Medizin und Anti Aging

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  • Dr. Stephan Günther
    Dr. Stephan Günther    Premium Member   Group moderator
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    Neue Methoden gegen unschöne Dellen
    Hallo zusammen, endlich der Artikel hierzu ...


    Viele Frauen über 30 leiden an Cellulite an Oberschenkeln und Po.
    Viele Mittel versprechen glatte Haut und den Abschied von Dellen.
    Doch was ist für mich das Richtige?
    Eine Vorstellung der derzeit gefragtesten Methoden:

    Die Mesotherapie:
    Durch feinste Injektionen werden Wirkstoffe in die Haut und das Bindegewebe gebracht.
    Diese fördern die Durchblutung, wirken entschlackend und stärken das Bindegewebe und den Lymphabfluss. Durch Zusatz fettlösender Medikamente können auch kleine Fettdepots abgebaut werden. Die Behandlung wird einmal pro Woche für ca. 6-8 Wochen durchgeführt.

    Die Hormontherapie:
    Die Hormontherapie folgt einem einfachen und einleuchtenden Ansatz: Durch hormonelle Störungen entsteht Cellulite, also sollte durch hormonellen Ausgleich die Cellulite bekämpft werden können. Da diese Methode etwas Zeit benötigt, wenden wir sie in Kombination mit der Mesotherapie an, um schneller schöne Erfolge zu erzielen. Die Hormontherapie wird in Form einer Salbe nach Rezept in der Apotheke hergestellt und zu Hause aufgebracht.

    Skin Jet:
    Über ein Ultraschall-Vakuum-Lymphdrainage-Massage-Gerät sollten Wirkstoffe aus Seegras in die betroffenen Regionen eingearbeitet werden. Man liest immer wieder von diesem Angebot, wir kennen niemanden, der uns dazu nähere Auskünfte geben kann.
    Wer also Erfahrungen hat, bitte gerne Kommentare.

    Vacu-Step
    Ist ein Sportgerät (Stepper) in einem Vakuumgehäuse. Man trainiert also wie im Fitness-Studio, nur von der Hüfte abwärts in einer Vakuumkammer. Das Vakuum soll die Cellulite vermindern bei 2x wöchentlich 30 min Training. Gilt nur herauszufinden, wer ein solches Gerät hat.
    Ein Erfolg ist prinzipiell vorstellbar, da mit diesem Gerät einer generellen Empfehlung zur Cellulitebehandlung nachgekommen wird: Bewegung – Training – Sport

    Dazu noch gesunde Lebensweise und gute Ernährung, dann sind wir auf einem guten Weg.

    Natürlich darf hier eine Fettabsaugung nicht unerwähnt bleiben. Diese ist den „schweren Fällen“ vorbehalten, wo oben genanntes nicht mehr in Frage kommt … oder wenn neben der Cellulite noch Fettpölsterchen bestehen … aber das ist ein anderes Thema.


    Habe ich etwas vergessen?
    Ich freue mich auf eine rege Diskussion

    Liebe Grüße, Euer
    Stephan Günther
    • 06 Aug 2006, 9:14 pm
  • Linda Bölke
    Linda Bölke
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    Re: Neue Methoden gegen unschöne Dellen
    Begünstigt wird Cellulite durch Vererbung, Bewegungsmangel und zu fette Ernährung. Abhilfe versprechen viele Methoden. Doch was hilft wirklich?

    Anti-Cellulite-Kosmetik
    Laut "Münchner Medizinische Wochenschrift" aus 2001 gaben Betroffene im vergangen Jahr in Deutschland etwa 90 Millionen Euro für Anti-Cellulite-Kosmetik aus. Nach Angabe der Hersteller müssen betroffene Körperstellen mindestens einmal täglich mit der jeweiligen Creme, dem Spray oder dem Gel einmassiert werden. Inhaltsstoffe wie Fruchtextrakte und Koffein sollen die Durchblutung anregen. Die Preisspanne reicht von unter 10 bis weit über 100 Euro.

    Doch Experten bezweifeln, dass mit einer oberflächlichen Anwendung von Cremes und Salben das Problem zu beheben ist. Die Haut wird zwar äußerlich gepflegt, gegen die Orangenhaut richten Cremes allerdings nicht viel aus.

    Endermologie
    Endermologie ist eine High-Tech-Massage mit Rollen, die die Haut per Vakuum ansaugen. Durch den Saugeffekt sollen sich Stauungen lösen und der Fettabbau gefördert werden. Damit es keine Quetschungen gibt, wird während der Massage ein Ganzkörperanzug getragen. Eine Sitzung dauert zirka 35 Minuten, empfohlen werden 10 bis 25 Behandlungen. Der Preis liegt bei etwa 600 Euro für elf Sitzungen.
    Nach Auffassung der Bonner Hautärztin Dr. Alina Fratila, mit der wir uns unterhalten haben, können durch solche Massagen die Beine schlanker und straffer werden, "aber nur solange diese Therapie fortgesetzt wird".

    Elektro-Lipolyse
    Nadeln und Elektroenergie gegen Cellulite - Bei dieser Methode werden extrem dünne Nadeln paarweise unter die Haut in das Fettgewebe eingeführt und mit Schwachstromelektroden verbunden. Das elektrische Feld stimuliert die Gewebedurchblutung und den Stoffwechsel in den Fettzellen.
    Bei 70 bis 80 Prozent der behandelten Frauen verringerte sich der Oberschenkelumfang um einige Zentimeter. Die Orangenhaut verschwindet allerdings nur in den seltensten Fällen völlig. Die Fettzellen bleiben bei der Elektro-Lipolyse erhalten, so dass der Behandlungserfolg durch regelmäßige sportliche Betätigung und fettarme Ernährung abgesichert werden muss.

    Laser-Lipolyse
    Eine weitere Möglichkeit, gegen Cellulite vorzugehen ist die Fettabsaugung. Mittlerweile geschieht dies häufig in Verbindung mit einer Laserlipolyse. Sie bleibt den Ärzten vorbehalten. Mit Hilfe eines Lasers, der unter die Haut geführt wird, werden die dort ansässigen Fettzellen zerstört. Anschließend wird das Fett abgesaugt.
    Dr. Fratina äußert sich zu dieser Methode eher skeptisch: "Wenn eine Patientin nicht übergewichtig ist, hat sie meistens auch keine Fett-Depots. Es ist dann nur ein Haut-Problem. Dann würde ich keine Fett-Absaugung empfehlen."

    Anti-Cellulite-Tabletten
    Die neueste Methode, der Cellulite auf die Pelle zu rücken, ist eine Kombination aus Eiweiß- und Vitamin-C-Tabletten. Diese sollen drei Monate lang eingenommen werden. Laut Herstellerempfehlung sollte die Kur alle sechs Monate wiederholt werden. Der Kostenfaktor liegt bei knapp 50 Euro pro Monatspackung. Unterstützen muss man das Ganze mit regelmäßigen Stretching-Übungen.

    Mit einem Lächeln bewertet die Bonner Hautärztin diese Methode: "Also ich halte sehr viel von den physikalischen Maßnahmen, die eine solche Therapie begleiten. Ich habe keine Erfahrung und ich habe auch noch keine Patientin gehabt, die mit dieser Kur Erfahrung gesammelt hat."

    Tipps
    Eine Kombination von richtiger Ernährung, Hautpflege, Nassmassage, Bädern und Sport hilft im Kampf gegen die Cellulite und zur Vorbeugung am ehesten. Für die Hautpflege sind Wechselduschen und Massagen zu empfehlen. Bei der Ernährung sollte der Genuss von Salz, Zucker und Fleisch zugunsten von Vollkornprodukten, Obst und Gemüse (Ananas, Papaya, Kiwi, Paprika und Spargel) reduziert werden.

    Ganz wichtig ist der Sport, am besten eignen sich Radfahren, Joggen, Walken, Schwimmen, Wandern und Seilspringen. "Wichtig ist es", so Dr. Fratila, "auf jeden Fall das Bewegungsprogramm möglichst oft und regelmäßig durchzuführen." Sie empfiehlt, zum Beispiel drei- bis viermal die Woche für mindestens eine halbe Stunde zu joggen. Dabei sollte man unbedingt darauf achten, dass es nicht zu einer Überanstrengung kommt. Nur wenn der Puls sich im Normalbereich bewegt, kommt es zu einem Fettabbau.

    Gefunden bei: http://www.3sat.de/3sat.php?http://www.3sat.de/tips/mode/354...

    Meine persönlichen Favoriten wären: Bürstenmassage, heiß-kalte Wechselduschen und eine vernünftige und ausgewogene Ernährung.
    Aber ich habe gut reden...mich betrifft es ja nicht.

    Viele Methoden habe ich bereits im TV gesehen, keine war wirklich dauerhaft erfolgversprechend. Was ich immer ganz besonders schlimm finde, ist, dass oft Frauen gezeigt werden, bei denen man eine Cellulite kaum wahrnimmt.
    Wirklich schwere Fälle werden nicht gezeigt...kein Wunder...denn dann wäre die Unwirksamkeit noch deutlicher sichtbar.
    Vielleicht bringt die Mesotherapie ja wirklich was...wäre eine gute Nachricht für die betroffenen Frauen.
    Ich würde es ihnen wünschen :-)
    Einen guten Start in die Woche,
    Linda Bölke
    • 07 Aug 2006, 05:42 am
  • Dr. Stephan Günther
    Dr. Stephan Günther    Premium Member   Group moderator
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    Re^2: Neue Methoden gegen unschöne Dellen
    Ich bin begeistert ... vielen Dank für diese ausführliche Darstellung ... uns das morgens um 5:30 Uhr ;)

    Wenn ich Sie recht verstehe, sind die in dem Artikel beschriebenen Methoden alle nicht von durchschlagendem Erfolg geprägt ... da gehe ich konform. Einzig die Laser-Lipolyse könnte
    Wirkung haben. Sie ist der Fettabsaugung technisch eng verwandt, aber scheinbar wird die Wirkung eher nicht durch den Laser, sondern durch die mechanische Bearbeitung hervorgerufen. Es gibt auch Ärzte, die ähnlich der Fettabsaugung Kanülen unter der Haut hin und her bewegen, um Bindegewebsstränge zu lösen, ohne dann abzusaugen ... ähnliche Technik ... ob das funktioniert, weiß ich nicht. Ich denke aber, die Architektur des Bindegewebes ist der ausschlaggebende Faktor.

    Ich wende die Mesotherapie hier an, sie ist nicht invasiv und zeigt gute Erfolge.
    Unser neuestes Mitglied hat damit wohl auch Erfahrung. Ich freue mich auf Ihren Kommentar hierzu.

    Herzlichst, Euer
    Stephan Günther
    • 07 Aug 2006, 07:55 am
  • User photo
    Silvia Neumann
    (not a XING member)
    Re: Neue Methoden gegen unschöne Dellen
    Hallo Herr Günther,

    Habe ich etwas vergessen? vielleicht kann man die neuen Methoden mit den altbewährten kombinieren?!

    z.B. Frau Bölkes Vorschlag für eine vernünftige und ausgewogene Ernährung
    desweiteren
    - pro Tag 2 Liter klares reines Wasser trinken um die Celluliteschlacken zu lösen, Alternative wäre ein geeigneter Kräutertee
    - Basenbäder/Basenwickel
    - eine mineralstoff-ÜBERSCHÜSSIGE Ernährung (hier verweise ich gerne auf das Thema Vitamin/Mineralstofftherapie). Vitalstoffe stärken das Gewebe um so Cellulite dauerhaft zu beheben
    - Trockenbürstungen um die Durchblutung und den Stoffwechsel anzuregen
    - Schröpfmassage oder Lymphdrainage

    und natürlich Bewegung, wie schon von Frau Bölke erwähnt. Durch ein gezieltes Training wird sowohl die Durchblutung wie auch der Stoffwechsel angeregt, Entschlackung und Regenerierung des Cellulitegewebes werden beschleunigt.

    viele Grüße,
    Silvia Neumann
    • 07 Aug 2006, 12:15 pm
  • Dr. Stephan Günther
    Dr. Stephan Günther    Premium Member   Group moderator
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    Re^2: Neue Methoden gegen unschöne Dellen
    Wunderbar,
    auch ich bin ein großer Freund von runden Behandlungskonzepten.
    Bewegung + Ernährung + Vitamine + Massagen + Mesotherapie o.ä. wird wohl
    eher der Schlüssel zum Erfog sein als eine einzelne Behandlung.

    Stephan Günther
    • 07 Aug 2006, 12:43 pm
  • Jasmin Hallensleben-Moritz
    Jasmin Hallensleben-Moritz    Premium Member   Group moderator
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    Re^3: Neue Methoden gegen unschöne Dellen
    Hallo Herr Dr. Günther,

    kann mich Ihrem und dem vorherigen Beitrag nur anschliessen.
    Lt. meiner Informationen wird die Entstehung von Cellulite durch unsere moderne Lebensweise gefördert.

    Nicht nur Fehlernährung, Bewegungsmangel ect., vielmehr auch die heutige Mangelernährung sind hier von Bedeutung.
    Es gab eine Zeit, da waren "Lebensmittel" (Mittel zum Leben) noch Lebensmittel, heute ist vieles nicht mal mehr ein Nahrungsmittel.
    Vitamine, Mineralien, Spurenelemente sieht, riecht und schmeckt man nicht, folglich können dieselben "eingespart" werden.

    Unsere Gesellschaft ist immer mehr durch Mangel geprägt, insbesondere Geldmangel, da muss die Versorgung der Bevölkerung kostengünstig erfolgen.
    Je kostengünstiger produziert wird um so weniger Vital-und Nährstoffe, merkt ja keiner wenn die nicht da sind.

    Jedenfalls nicht gleich.
    Unsere biologische Maschine (Körper) verzeiht vieles, aber vergessen.......
    Seit ca. 30 Jahren verändern wir unsere Lebens- und Nahrungsmittel, seit ca. 10.000 Jahren sind wir Ackerbauer und Viehzüchter und seit ca. 7 Mill. Jahren "existieren" wir Menschen.

    Wissen, wissen tun wir das alle, jedoch handeln wir entsprechend.....

    Ich jedenfalls habe nur diese eine biologische Maschine, Sie ermöglicht mir dorthin zu gehen wohin ich will, zu erleben was ich will.......
    Ich kann Sie bei Wartung oder Reparatur nicht einfach abgeben wie einen Anzug in der Reinigung, ich kann Sie auch nicht einfach tauschen weil Sie ihren Zweck oder Sinn nicht mehr erfüllt......
    Ich trage Sie vom ersten Tag bis zu meinem Letzten und so muss ich Sie hegen und pflegen damit Sie mir Ihren Dienst nicht verweigert.......
    Meine Maschine bekommt den Treibstoff den Sie für eine möglichst reibungslose Funktion braucht......in mein Auto tanke ich ja auch Benzin und keinen Diesel.


    Als Mensch haben wir einen freien Geist und Willen, wir tuen jeden Tag Dinge zum Schaden oder zum Guten und oft ist es auch gut wie es ist.
    In diesem Sinn alles Gute
    Jasmin Hallensleben-Moritz
    This post was modified on 23 Sep 2006 at 03:08 pm.
    • 23 Sep 2006, 09:38 am
  • Dr. Stephan Günther
    Dr. Stephan Günther    Premium Member   Group moderator
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    Re^4: Neue Methoden gegen unschöne Dellen
    Hallo an alle,

    Sie haben ganz recht, die Inhaltsstoffe unserer Nahrung verlieren zusehends an Wert, durch Billigproduktion, Ernte unreifer Früchte und Gemüse, Monokulturen mit ausgelaugten Böden ... aber auch unsere Ernährungsgewohnheiten sind oft nicht viel Wert (Fast Food und Softdrinks, die unserem Körper aktiv Mineralien und Spurenelemente entziehen). Dazu kommt die wachsende Zahl von Menschen, die mehr oder weniger häufig Diäten machen.

    Daher empfehle ich meinen Patienten, die entsprechende Anzeichen einer Mangelernährung haben oder sich "ungesund" ernähren, sich ausreichend mit Nahrungsergänzungsmitteln zu versorgen.
    1. wenn man eine Diät machen will.
    2. wenn man aus welchen Gründen auch immer keine gesunde vollwertige Ernährung hat (Beruf !)
    3. wenn sich erste Zivilisationskrankheiten zeigen.

    Leider habe ich das optimale Produkt noch nicht gefunden, aber schon einige Präparate mit sehr guter Qualität im Test (auch an mir selbst ;))

    Würde mich interessieren, ob jemand der Gruppe da auch schon Erfahrungen hat.

    Liebe Grüße
    Stephan Günther
    • 28 Sep 2006, 12:59 pm
  • Jasmin Hallensleben-Moritz
    Jasmin Hallensleben-Moritz    Premium Member   Group moderator
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    Re^5: Neue Methoden gegen unschöne Dellen
    Hallo Herr Dr. Günther
    Hallo in die Runde


    wie bei vielen Dingen, so scheiden sich die Geister auch bei der Nahrungsergängzung.

    In meiner Praxis setze ich je nach Bedarf und Erstellung eines Vitalstoffchecks (ich erwähnte es schon an anderer Stelle) Produkte gezielt ein.
    Hierzu möchte ich erwähnen, das es meiner Ansicht nach ein optimales Produkt nicht gibt, sondern vielmehr, so meine Erfahrung, eine sinnvolle Kombination erfolgen sollte.

    Gerade weil das Thema so wichtig ist, hat die EU laut meiner Informtion eine Richtlinie erarbeitet um hier Missbrauch vorzubeugen.
    Auf kurz oder lang hat diese Richtlinie zur Folge, das Nahrungsergänzungmittel nur noch mit einer "mindestens" Beratung vertrieben werden können und dürfen.

    Wie ich finde ein sinnvoller Schritt, denn mit der Einnahme können auch ungewünschte Reaktionen eintreten, hier möchte ich stellvertretend die Allergien nennen.
    Mit der Verfälschung unserer Lebensmittel (Mittel zum Leben) und Nahrungsmittel, welches um es kurz zu erwähnen "nicht dasselbe ist", verzeichnet die Allergiezunahmerate 2000%.

    Doch das ist wieder ein anderes Thema.

    ich wünsche uns allen Gesundheit und Wohlbefinden,
    liebe Grüsse
    Jasmin Hallensleben-Moritz
    This post was modified on 28 Sep 2006 at 07:37 pm.
    • 28 Sep 2006, 7:34 pm
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