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Beate Roll Utente Premium Moderatore gruppoIl nome della società è visibile solo per gli iscritti registrati.Zinna: Gesundheit kompakt - ein IKK-Gesundheitstag
In Kooperation mit dem Arbeitskreis Unternehmerfrauen im Handwerk e.V. Potsdam und der Innungskrankenkasse Brandenburg und Berlin laden wir ein zu
Gesundheit kompakt
- ein IKK-Gesundheitstag für Unternehmerfrauen im Handwerk
am: Mittwoch, dem 14. September 2011
Ort: Romantik Hotel „Alte Försterei“, König-Friedrich-Platz 7 in 14913 Kloster Zinna
Kloster Zinna im Landkreis Teltow Fläming …einst wandelten weiße Mönche schweigend vertieft in Gebet und Arbeit durch die Ehrfurcht einflößenden Klostergemäuer…
Heute findet der Besucher hier sowohl Ruhe, Entspannung, sportliche Aktivitäten, unberührte Landschaft und angenehme Gastlichkeit!
Gute Gründe für uns, den gemeinsamen Gesundheitstag in diesem Jahr hier zu organisieren. Wir laden Sie dazu recht herzlich ein. Es erwartet Sie ein interessantes Programm mit Fahrradtour oder Kutschfahrt und Besichtigung des Klostermuseums. Bei unserem sportlichen Teil dürfen Sie entscheiden. Einzelheiten dazu in unserem Programm. Mit Ernährungsberatung und einem darauf abgestimmten Büffet wird dieser erlebnisreiche Tag ausklingen.
Die Kostenpauschale für die Unternehmungen: UFH-Mitglieder 15 € / Gäste 20 €
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!
Ihre
Beate Roll, 1. Vorsitzende, LV Berlin AK UFH e.V.
Harrit Geier, 1. Vorsitzendem, Arbeitskreis UFH e.V. Potsdam
Kerstin Habel, Kundenservice, IKK Brandenburg und Berlin
Anmeldung & weitere Infos:
Harrit Geier – Tel: 033748/21355
Bitte die verbindliche Anmeldung bis 06.09.2011
Fax: 033748/21357 oder E-Mail: info@baederstudio-geier.de
Bitte ankreuzen:
Ich möchte die Fahrradtour die Stepp- Bike Tour die Kutschfahrt
Teilnehmerin ___________________________________________________
Name Vorname
Unser Programm am Mittwoch, 14. September 2011
Anreise bis 10:45 Uhr
gegen 11:00 Uhr
Empfang und Begrüßung der Teilnehmerinnen im Brunnenhof der Alten Försterei durch Herrit Geier, UFH Potsdam, Beate Roll, UFH Berlin,& Kerstin Habel, IKK Brandenburg u. Berlin
gegen 11.30 Uhr
Zusammenfinden in den Aktiv- Gruppen, sachgerechte Unterweisung durch Gesundheitsexperten:
Wichtiges und Nützliches für den Freizeitsport alleine, mit der Familie oder mit der Belegschaft und Beginn der Fahrradtouren oder Kutschfahrt durch den Fläming Erfrischungen und gesunden Snack inklusive
gegen 15:00 Uhr
Treffen der Teilnehmer an der Alten Försterei
und moderates „walken“ zur ca. 5 Gehminuten entfernten Klosteranlage,
Besichtigung des Klostermuseums mit Kräuteressenzherstellung
und Besuch des Webhauses mit aktiver Handweberei
Gegen 16:30 Uhr
Rückkehr zur Alten Försterei
Gegen 17:00 Uhr
Ausklang mit einem Abendlichen Büffet, nach ernährungsphysiologischen Gesichtspunkten zusammengestellt, inklusive Ernährungsberatung und Informationen durch die IKK Gesundheitsexpertin
Bitte mitbringen → angemessene Kleidung für den Sportteil unseres IKK-Gesundheitstages!
Information zu den Aktivitäten:
die Kutschfahrt führt durch den Fläming mit Ausführungen zu Landschaft und Natur die Fahrradtour mit einem Leihfahrrad führt ca. 20 km über die vom Hotel 200 m entfernte Fahrrad- und Skatertrasse, der „Flämingskate“ die Stepp- Bike Tour: führt über die „Flämingskate“
Beim Stepp- Bike handelt es sich um einen die Ausdauer und Kraftausdauer spezifisch schulenden Stepper. Das Besondere daran ist, dass mit ihm ein den Gelenk- und Stützapparat schonendes Training in der freien Natur ermöglicht wird.
Informationen zur Anfahrt:
Kloster Zinna liegt 60 km südlich von Berlin, direkt an der B101 zwischen Luckenwalde und Jüterbog.
Das Romantikhotel Alte Försterei liegt in der Ortsmitte am achteckigen Markt.
- 02/09/2011, 10:20
