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Bei meiner heutigen Buchempfehlung geht es darum, wie man als Unternehmer oder Manager wirkungsvoll mehr Zeir für sich und für die wirklich wichtigen Aufgaben bekommen kann:

Der Minuten-Manager von Kenneth Blanchard
Mit seinem amüsant zu lesenden Ratgeber macht Blanchard jeder Führungskraft klar, warum er zu viel zu tun hat und keine Zeit hat für die wirklich wichtigen Dinge. Und dabei geht es eben nicht darum, Aufgaben zu delegieren, sondern das Ziel ist, diese komplett abzugeben. Und sie danach nach einigen wenigen, einfachen Regeln im Blick zu halten. Die Aufgaben vergleicht der Autor mit Klammer-Affen, eine sehr schöne und vor allem einprägsame Analogie. Dieses Buch bringt jedem Unternehmer oder Manager unmittelbaren Nutzen. Unbedingt lesen.

Viele Grüße

Jörg Mann
ErfolgsCoaching für Unternehmer
www.coach-fuer-unternehmer.com
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Heute möchte ich Ihnen einmal eine Lektüre empfehlen, die vielleicht im geschäftlichen Kontext zunächst ein wenig fremd erscheint. Ich persönlich halte das in diesem Buch zusammengefasste Wissen jedoch für jeden Menschen schon im eigenen Interesse für überaus wissenswert und nützlich

"Das Gedächtnis des Körpers: Wie Beziehungen und Lebensstile unsere Gene steuern" von Joachim Bauer
Dieses Buch möchte ich all denen empfehlen, der die tatsächlichen Zusammenhänge zwischen äußeren Einwirkungen, in denen jeder Mensch mehr oder weniger ausgesetzt ist, unseren Gedanken sowie dem, was daraufhin in unserem Körper passiert und was sowohl die äußeren Einflüsse als auch unsere Gedanken in uns auslösen können, verstehen möchte.

Joachim Bauer zeigt in seinem Buch sehr verständlich auf, was tatsächlicher oder auch “nur” emotionaler Stress in unserem Gehirn, im Nervensystem und im gesamten Körper auslöst und welche Konsequenzen dieses für uns individuell haben kann. Der Autor beschreibt, wie unsere Gene gesteuert. Der Leser erfährt, wie Depressionen entstehen und die häufig im Gefolge auftretenden Volkskrankheiten Herzinfarkt und Krebs.
Es wird nachvollziehbar klar, welchen Einfluss insbesondere, aber nicht nur, kindliche Erfahrungen auf unser Denken, die Prägungen unserer Gefühlswelt sowie unsere individuelle, ganz subjektive Wahrnehmung dieser Welt bedeutet. Weitere Themen sind Schmerzerfahrungen und das Schmerzgedächtnis, Traumata sowie Burnout-Störungen.
Meine Hypothese ist, dass die meisten Leser sich bei der Lektüre dieses Buches immer wieder erkennen oder entdecken und sukzessive ein immer besseres Verständnis für sich selber entwickeln werden. Zum anderen ist es meines Erachtens ein Verdienst dieses Buches, das man auch das, was anderen emotional und gesundheitlich widerfährt, in einen neuen und besseren inhaltlichen Zusammenhang stellen kann.

Lesen Sie dieses spannend und verständlich geschriebene Buch und Sie werden mehr über sich selber, ihre Seele und ihren Körper verstehen.

Meine 5*-Empfehlung!

Viele Grüße
Jörg Mann
www.coach-fuer-unternehmer.com

Hier eine weitere Buchempfehlung für Sie:

Prinzip Menschlichkeit: Warum wir von Natur aus kooperieren
Joachim Bauer
Joachim Bauer – Psychiater und Neurobiologe – befasst sich in diesem sehr lesenswerten Buch auf Basis der neuesten Erkenntnisse der Neurobiologie mit wichtigen evolutionären fragen, vor allem aber damit, ab wir Menschen bereits biologisch auf Konkurrenz oder auf Kooperation ausgelegt sind.

Dabei setzt er sich auch mit den Annahmen von Darwin und Darkin auseinander, zeigt die Widersprüche und Unwahrheiten sowie die üblen Konsequenzen dieser Theorien auf, die letztendlich zum Rassismus des 20. Jahrhunderts mit seinen Folgen führten.

Legt man das neue Wissen der Neurobiologie – dazu gehören eben auch die Erkenntnisse um die Spiegelneuronen und die Gene – dann ergibt sich auch für Unternehmer oder Führungskräfte ein ganz anderes Bild.

Dann wird klar, warum Systeme und Führungsstile, die auf Anerkennung und soziale Interaktion angelegt sind, so viel erfolgreicher sind als die auf Konkurrenz ausgelegten Modelle.

Insofern kann auch jeder Unternehmer aus den Erkenntnissen, die Bauer aufbereitet hat, überaus nützliche Schlussfolgerungen sowohl für den Umgang mit Kunden und Lieferanten, als auch mit den eigenen Mitarbeitern mitnehmen. Es ist vor allem das Erkennen, dass die emotionalen Grundbedürfnisse bei allen Menschen fast identisch sind und es eigentlich auch im Berufsleben gar nicht so vielem bedürfen würde um diese zufriedener zu stellen.

Bei mir haben die Erkenntnisse aus diesem Buch mein Weltbild zwar nicht mehr verändert, die Erkenntnisse waren schon da. Aber ich habe den rationalen Nachweis dafür bekommen, warum es ist, wie es ist.

Lesen Sie dieses Buch – genau wie die übrigen beiden Bücher von Bauer.
Eine spannende Reise zu dem, was uns Menschen ausmacht, wie Leben funktioniert und warum Emotionen dabei so unglaublich wichtig sind.

Viele Grüße

Jörg Mann
www.coach-fuer-unternehmer.com