Group: Laufen/Marathon/Triathlon/Adventure Racing

Hallo in die Gruppe,

ich laufe erst seit Ende März 09 und nun steht mein erster Laufwinter vor der Tür. Im Bereich Oberkleidung bin ich gut ausgerüstet aber was für Laufhosen könnte Ihr empfehlen für kalte bis sehr kalte Tage und wie schützt Ihr Euer Gesicht wenns richtig knackig-frostig ist? *brrr*

Freue mich über Info.

LG
Angela

Hallo Angela,

ich trainiere den Winter komplett durch, ich trage grundsätzlich Lauftights von Adidas, diese gibt es in unterschiedlichen Dicken, ab 0 - 3 °C trage ich die etwas dickere, bis 10 °C die dünnere und > 10 °C die 3/4 Tight.

Das Gesicht schütze ich nicht, lediglich eine dünne/leichte Laufmütze und einen Schal/Tuch für den Hals (aber auch nur, da ich zu Halsschmerzen neige).
Gruss

Christian

hallo,

ich lief die ersten paar winter auch mit laufhosen aus den discountern und es war schon ok... letzten herbst habe ich mir dann mal eine winter-lauftight von tao geleistet und bin total begeistert... der unterschied im tragekomfort und haltbarkeit ist schon frapierend - klar, bei dem preisunterschied ;) für die ganz knackigen tage weit unter null hatte ich mir noch dazu ne dünne lange odlo-hose für drunter zugelegt... aber um ehrlich zu sein hatte ich die beim laufen bisher noch nie an...

für hals und ggf. auch über kinn und nase kan ich einen buff empfehlen... super dünn und leicht und schützt vor eisigen winden...

ich würde auf alle fälle immer was auf dem kopf tragen da der körper darüber am meisten wärme abgibt... ob basecap o. fleece-/woll- o. sonstige laufmütze hängt von deinem gefühl ab...

auch laufhandschuhe kann ich für die ganz kalten tage nur empfehlen... hab ich auch erst seit letztem winter für 5,- euro vom discounter, will sie aber nicht mehr missen...

ansonsten fleißig laufen und nicht trödeln, dann wird dir schon warm :))) viel spaß!

volker

http://www.vienna-marathon.com/img/vcm_winterlaufserie1.jpg

guckst Du auf den Läufer mit der Startnummer 902 - SO läuft man bei Minusgraden! ;)

Hallo Angela, schau mal auf die Seite von Tchibo.de. Hier bekommt man Qualität zu günstigen Preisen.

Grüße

Lothar

den grundsätzlichen Empfehlungen sich beim Discounter einzudecken kann ich nicht wiedersprechen...
das mit dem kleinen Geld stimmt schon nur das mit der Qualität leider nicht immer. vor allem beim Discounter der im Alphabet gaaanz weit vorne kommt, habe ich bisher wenig gute Erfahrungen gemacht.
Ich habe aber auch schon Schrott von etablierten Firmen gekauft. Als langjähriger Triathlet, Marathonläufer, Lauftrainer und so weiter.... habe ich für mich einige Marken denen ich in diesem Bereich vertraue.
im Preis/Leistungsverhältnis "fast" unschlagbar: Newline. teurer aber auch im guten Preis/Leistungsverhältnis: Craft, Concurve und noch etwas teurer Pearl Izumi.
Für den Winter kannst aber auch mal schauen was so die Outdoorfirmen anpreisen. Ich hab mich mal bei North Face mit Laufhosen, westen etc eingedeckt, für erstaunlich güsntig (für North face)
Ich persönlich bevorzuge immer Hosen bis knapp übers Knie; an den armen finde ich dünne (wichtig, sonst fängst schnell an zu Schwitzen und zu frieren) Laufhandschuhe wichtiger als lange Ärmel. Wichtig ist der Schutz der Rumpfes der sonst schnell auskühlt. Windstopper oder Weste sehr weit vorne
gruss
hardy


Lothar Puls schrieb:
Hallo Angela, schau mal auf die Seite von Tchibo.de. Hier bekommt man Qualität zu günstigen Preisen.
Grüße
Lothar

Ich kann Tao und Rono wärmstens empfehlen !
Die kosten zwar ihre Euronen , sind aber an Tragekomfort und Qualität nicht mit dem Discounter vergleichbar.

Mein Discounter-Zeug wurde immer sehr früh wieder entsorgt. Enttäuscht bin ich auch von Adidas-Laufhosen, weil die einlaufen und schnell die Form verlieren (oder das Gummi im Bündchen reißt plötzlich... ja, ich habe mehrere davon!)
Ich habe eine etwas dünnere Laufhose von einer Firma, die es eh nicht mehr gibt (so alt ist das Ding) und eine dicke von Diadora, mit der ich bis auf die fummligen Reißverschlüsse am Beinabschluß sehr zufrieden bin.

Stephanie