Regionalforum Düren

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  • Anka Hansen
    Anka Hansen    Premium Member   Group moderator
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    13.12. Nideggen - haben Sie Kinder?
    ...und wir lieben Sie doch!

    Ärgervorschlag Nr. 1) Für alle Eltern:

    ...und wir lieben Sie doch!- steht auf einem Poster, unter einem Bild eines rebellierenden, schreienden kleinen Jungen, welcher mit seiner geballten Faust im Spinatteller für ein lustiges Muster auf dem Tisch, der Wand und der Decke in der Küche gesorgt hat.

    In solchen Momenten möchten wir sie auf den Mond schicken (wenn auch nur für einen Tag).

    Die meisten Eltern empfinden jetzt Ärger oder sogar Wut (über die bevorstehende Arbeit, die Küche wieder in den herkömmlichen Zustand bringen zu müssen).

    Ärgervorschlag Nr. 2) Für alle, die Kollegen haben:

    Gut gelaut kommen Sie zur Arbeit. Ein kleiner (meist sogar witzig gemeinter) "sinnloser, geistiger Erguss" Ihres Kollegen lässt Sie wie ein HB-Männchen an die Decke gehen. Sie sind so richtig wütend, und wenn Sie dürften, wie Sie wollten, würden Sie.... - Sie dürfen es nicht, also denken SIe darüber gar nicht nach. Gewalt ist keine Lösung.

    Ärgervorschlag Nr. 3) Für alle, die eine/n Partner/in haben:

    Offene Zahnpastatube, rumliegende Socken, "du liebst mich gar nicht mehr richtig", "ich habe nichts anzuziehen", "diese Schuhe oder die anderen?" "immer musst du so....".

    Zu diesem Thema gibt es viele Bücher und Seminare....

    Nicht nur für solche, oben genannten Situationen biete ich Ihnen mein Anti Wut § Ärger Workshop mit 12 Techniken aus der Hirnforschung, wie Sie sich weniger kürzer und seltener ärgern können.

    Wenn wir wütend sind oder Ärger im Körper spüren, dann können wir nicht denken, entscheiden oder unseren Tag er-leben (oder arbeiten).

    In meinem Impuls Workshop von 2,5h Dauer erfahren Sie was Sie in Ärgersituationen machen können um in spätestens 3 Minuten wieder "bei sich" sein können.

    Der Workshop findet in Nideggen, umgeben von schöner Kunst, im Atelier Muna Götz, am Dienstag, 13.12. von 19:00-21:30 Uhr statt und kostet 29€ pro Person.

    Informationen und Anmeldung: http://www.lifedc.de/2011/11/anti-arger/

    Ich freue mich auf Sie und bis dahin
    lassen Sie sich nicht ärgern.

    Anka Hansen
    • 12 Dec 2011, 2:32 pm