Gesunde Ernährung, Abnehmen und Diät

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  Olivia Schucker    Premium Member

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  Vorstellung

  Hallo Zusammen,
  auch ich möchte mich kurz vorstellen. Ich heisse Olivia Schucker, bin 51 jahre alt oder jung, wie man das auch immer sieht :-)
  Ich versuche mich gesund zu ernähren und habe für mich als sportliche Betätigung das Aqua Vital Training entdeckt. Vor einigen Jahren konnte ich noch Nordern Walking betreiben, was mir auch immer sehr viel Spass gemacht hat. Jetzt habe ich leider eine Hüftgelenksarthrose entwickelt und bin auf der Suche nach der optimalen sportlichen Betätigung für mich. Ernährung ist auch ein grosses Thema von mir. Als Diabetikerin heisst es da auch ganz schön aufpassen. Ich erhoffe mir in diesem Forum viele wertvolle Tipps zu bekommen.
  Lieber Gruss
  Olivia Schucker
  
  • 19 Feb 2011, 2:54 pm
  Olivia Schucker wrote: > Hallo Zusammen, > auch ich möchte mich kurz vorstellen. Ich heisse Olivia Schucker, bin > 51 jahre alt oder jung, wie man das auch immer sieht :-) > Ich versuche mich gesund zu ernähren und habe für mich als sportliche > Betätigung das Aqua Vital Training entdeckt. Vor einigen Jahren > konnte ich noch Nordern Walking betreiben, was mir auch immer sehr > viel Spass gemacht hat. Jetzt habe ich leider eine > Hüftgelenksarthrose entwickelt und bin auf der Suche nach der > optimalen sportlichen Betätigung für mich. Ernährung ist auch ein > grosses Thema von mir. Als Diabetikerin heisst es da auch ganz schön > aufpassen. Ich erhoffe mir in diesem Forum viele wertvolle Tipps zu > bekommen. > Lieber Gruss > Olivia Schucker