Einfühlsame Kommunikation mit ESPERE

Die Einfühlsame Kommunikation mit der Methode ESPERE® nach Jacques Salomé – Eine Reiseanleitung auf dem Weg, achtungsvoll mit uns selbst und anderen umzugehen
– mit Hilfe von visuellen Kommunikations-Werkzeugen.

Der französische Sozialpsychologe Jacques Salomé hatte in seinem Leben wiederholt erfahren, dass Worte allein nicht ausreichten, um sich wirklich zu verständigen. Er beobachtete, dass es immer wieder zu heftigen Missverständnissen kam und Konflikte schwer zu lösen waren, wenn Menschen versuchten, ihr Anliegen, ihre Gefühle oder Bedürfnisse zu formulieren. Er begann, visuelle Werkzeuge und Konzepte für eine einfühlsame Kommunikation zu entwickeln – und damit die Kommunikationslehre Methode ESPERE®.

Seit mehr als 30 Jahren nutzen Menschen im französischsprachigen Raum die Methode ESPERE, um wirkungsvoll und einfühlsam miteinander zu kommunizieren. Dort ist die Methode ebenso bekannt und beliebt, wie im deutsch- und englischsprachigen Raum die „Gewaltfreie Kommunikation“ von Marshall Rosenberg. 2001 haben sich rund 80 ESPERE-Trainer/innen und Ausbilder/innen in dem Netzwerk Institut ESPERE International zusammengeschlossen und bieten Seminare, Konferenzen sowie auch individuelle Gespräche (auch Coaching) und Fortbildungen an. Das Netzwerk breitet sich international immer weiter aus.

Die zusammengesetzte Abkürzung E.S.P.E.R.E. heißt auf Französisch „Energie Spécifique Pour une Ecologie Relationnelle Essentielle“, was als „Die besondere Energie für eine freundliche Beziehungsumwelt“ übersetzt werden kann. Denn das ist es, wozu der Begründer und die Trainer von ESPERE Menschen jeden Alters motivieren möchten. Es ist eine Einladung, durch einfühlsame und gewaltlose Kommunikation eine Beziehungswelt zu schaffen, in der wir achtungsvoll, selbstbewusst und freundlich mit uns selbst und mit unseren Mitmenschen umgehen. Die Wirksamkeit der Methode Lehre zeigt sich u.a. in der Paarbeziehung, in der Beziehung zu Kindern, beim Lernen und in der Arbeitswelt sowie in der ganz persönlichen Beziehung und Einstellung jedes Menschen zu sich selbst.

Was viele Menschen an ESPERE begeistert, ist zu sehen, dass sie die visuellen ESPERE-Werkzeuge und Beziehungshygieneregeln – auch komplementär zu anderen Methoden wie der Gewaltfreien Kommunikation - mit Leichtigkeit in ihrem Alltag integrieren können. Und dass sie mit vielen Aha-Erlebnisse und Humor den gesunden Menschenverstand anspricht und ihm einen sichtbaren Ausdruck gibt.

Die ESPERE-Gruppe ist offen:
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- für alle, die sich dafür interessieren, den reichen Erfahrungsschatz der Einfühlsamen Kommunikatio kennen zu lernen und mit den visuellen ESPERE Werkzeugen vertraut zu werden.

Die XING-Gruppe erlaubt eine Annäherung an die Einfühlsame Kommunikation mit ESPERE, und zwar für jede und jeden in seinem eigenen Tempo und nach seinen eigenen Bedürfnissen. Die Teilnahme an der Gruppe reicht vom behutsamen Kennenlernen der Methode und ihrer „Tools“ bis zum Erfahrungsaustausch über ihre Anwendung.

Interessante Links zu ESPERE:

- deutschsprachig: http://www.reliance-deutschland.com und http://www.einfuehlsam-kommunizieren.de
- auf französisch http://www.institut-espere.com (wird zur Zeit ins Deutsche übersetzt) und http://admin.blogs.psychologies.com/jacques_salome/

Bücher zu ESPERE:

- Einfühlsame Kommunikation – Auf dem Weg zu einer innigen Verbindung mit sich selbst – Die Methode ESPERE von Jacques Salomé, Junfermann Verlag 2006
- Übungsbuch Einfühlsame Kommunikation - Mit sich selbst ins Reine kommen. Die Grundlagen der Methode ESPERE in zehn Schritten von Monika Wilke, Junfermann Verlag 2008