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• Yoga Dance Workshop mit Jack Waldas am 22. Oktober 2011 im AIRYOGA München

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  Dagmar Stuhr    Premium Member

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  Yoga Dance Workshop mit Jack Waldas am 22. Oktober 2011 im AIRYOGA München

  Die intensivsten und schönsten Momente erleben wir, wenn wir besonders präsent sind, wenn unser ganzes Wesen wach und zugleich entspannt ist. Yoga Dance ist ein Mittel und ein Weg diese relaxte Wachsamkeit zu erleben. Durch den Fluss des Atems,
  den Fokus des Geistes, die Befreiung des Körpers kommt unser ganzes Selbst immer mehr zum Tanzen und die Erfahrung des Moments in ein bewegendes Spiel.
   
  In diesem 3 Stunden Workshop wird Jack Yoga Asanas und Atmungsmethoden mit Modern Dance und Körperarbeit verbinden. Erst wird langsam und sehr bewusst erklärt, dann wird der Bewegungsablauf immer freier bis eine yogische Choreographie entsteht. Dabei werden die Teilnehmer dazu ermutigt den Fluss zwischen den Yoga Asanas für sich zu verkörpern und den Tanz des Lebens in ihrer eigenen Bewegung zu genießen.
   
  Uns allen ist ein Sinn für Bewegung gegeben, er ist ein Teil unserer Natur. Diese "kinetische Intelligenz" hat wenig mit akademischem Können oder beruflicher Wettbewerbsfähigkeit zu tun. Vielmehr wird die Bewegungsintelligenz in unserer Gesellschaft häufig für nutzlos gehalten. Auch deswegen wird sie oft unterdrückt oder ignoriert. Sie bietet jedoch einen direkten Zugang durch das Labyrinth der Gedanken und der Ratio zu unserem emotionalen Wesen - zum „Heart of the Matter". Körperbewusstsein ermöglicht es uns, im Hier und Jetzt präsent zu sein. In diesem präsenten Zustand kann man sich selbst sein und die eigene Natur ausleben. Yoga Dance verschafft uns das „Ticket“ zu dieser Bewusstseinsebene, um den Fluss der Welt in unseren Adern pulsieren zu spüren.
   
  Jack Waldas tanzte nach seiner Ausbildung an der "Ballet School New York" beim „New
  York Ballet Theater“ und weiteren modernen Dance Companies in New York City bevor er nach Europa kam. In Deutschland und Österreich tanzte er an zahlreichen Staatstheatern. Während seiner langen Tanzkarriere probierte er die Wirkung von Yoga am eigenen Leib aus. Jack diente Yoga zum Aufwärmen für den Alltag als Tänzer, bot Erholung für seine überlastete Muskulatur und war Heilmittel bei Stress und Verletzungen.
  Auf diese Weise flossen die Bewegungsfreude des Tanzes und das meditative Bewusstsein des Yoga ineinander. Aus diesem Prozess entwickelte Jack eine Fusion seiner zwei liebsten Bewegungsformen: Yoga Dance.
  Als es an der Zeit war von der Bühne abzutreten, entschloss er sich zur Yogalehrer Ausbildung bei AIRYOGA. Seitdem erweitert er sein Wissen und seine Begeisterung für Yoga und Körperarbeit durch Weiterbildung in Spiraldynamik, dem kreativen Prana Flow Yoga; sowie Kurse für Therapeutisches Yoga, Thai Massage, Ballett und Thai Chi.
  
  Der Yoga Dance Workshop mit Jack Waldas findet bei AIRYOGA, Blumenstrasse 6 in München, statt:
  
  Samstag, 22. Oktober 2011 von 14:00 – 17:00 Uhr
  Der Workshop ist für jeden geeignet mit Yoga Grundkenntnissen und Freude an Bewegung. Erfahrung im Tanz ist nicht erforderlich!
  Kosten: € 50
  (Frühbucherpreis bei Buchung & Zahlung bis 7. Oktober 2011: € 45)
  
  Anmeldungen bitte via Email an: muenchen@airyoga.com
  
  Jeden Mittwoch von 9:15 – 10:45 Uhr im AIRYOGA: Yoga Dance mit Jack!
  
  • 07 Oct 2011, 1:10 pm
  Dagmar Stuhr wrote: > Die intensivsten und schönsten Momente erleben wir, wenn wir > besonders präsent sind, wenn unser ganzes Wesen wach und zugleich > entspannt ist. Yoga Dance ist ein Mittel und ein Weg diese relaxte > Wachsamkeit zu erleben. Durch den Fluss des Atems, > den Fokus des Geistes, die Befreiung des Körpers kommt unser ganzes > Selbst immer mehr zum Tanzen und die Erfahrung des Moments in ein > bewegendes Spiel. >   > In diesem 3 Stunden Workshop wird Jack Yoga Asanas und > Atmungsmethoden mit Modern Dance und Körperarbeit verbinden. Erst > wird langsam und sehr bewusst erklärt, dann wird der Bewegungsablauf > immer freier bis eine yogische Choreographie entsteht. Dabei werden > die Teilnehmer dazu ermutigt den Fluss zwischen den Yoga Asanas für > sich zu verkörpern und den Tanz des Lebens in ihrer eigenen Bewegung > zu genießen. >   > Uns allen ist ein Sinn für Bewegung gegeben, er ist ein Teil unserer > Natur. Diese "kinetische Intelligenz" hat wenig mit akademischem > Können oder beruflicher Wettbewerbsfähigkeit zu tun. Vielmehr wird > die Bewegungsintelligenz in unserer Gesellschaft häufig für nutzlos > gehalten. Auch deswegen wird sie oft unterdrückt oder ignoriert. Sie > bietet jedoch einen direkten Zugang durch das Labyrinth der Gedanken > und der Ratio zu unserem emotionalen Wesen - zum „Heart of the > Matter". Körperbewusstsein ermöglicht es uns, im Hier und Jetzt > präsent zu sein. In diesem präsenten Zustand kann man sich selbst > sein und die eigene Natur ausleben. Yoga Dance verschafft uns das > „Ticket“ zu dieser Bewusstseinsebene, um den Fluss der Welt in > unseren Adern pulsieren zu spüren. >   > Jack Waldas tanzte nach seiner Ausbildung an der "Ballet School New > York" beim „New > York Ballet Theater“ und weiteren modernen Dance Companies in New > York City bevor er nach Europa kam. In Deutschland und Österreich > tanzte er an zahlreichen Staatstheatern. Während seiner langen > Tanzkarriere probierte er die Wirkung von Yoga am eigenen Leib aus. > Jack diente Yoga zum Aufwärmen für den Alltag als Tänzer, bot > Erholung für seine überlastete Muskulatur und war Heilmittel bei > Stress und Verletzungen. > Auf diese Weise flossen die Bewegungsfreude des Tanzes und das > meditative Bewusstsein des Yoga ineinander. Aus diesem Prozess > entwickelte Jack eine Fusion seiner zwei liebsten Bewegungsformen: > Yoga Dance. > Als es an der Zeit war von der Bühne abzutreten, entschloss er sich > zur Yogalehrer Ausbildung bei AIRYOGA. Seitdem erweitert er sein > Wissen und seine Begeisterung für Yoga und Körperarbeit durch > Weiterbildung in Spiraldynamik, dem kreativen Prana Flow Yoga; sowie > Kurse für Therapeutisches Yoga, Thai Massage, Ballett und Thai Chi. > > Der Yoga Dance Workshop mit Jack Waldas findet bei AIRYOGA, > Blumenstrasse 6 in München, statt: > > Samstag, 22. Oktober 2011 von 14:00 – 17:00 Uhr > Der Workshop ist für jeden geeignet mit Yoga Grundkenntnissen und > Freude an Bewegung. Erfahrung im Tanz ist nicht erforderlich! > Kosten: € 50 > (Frühbucherpreis bei Buchung & Zahlung bis 7. Oktober 2011: € 45) > > Anmeldungen bitte via Email an: muenchen@airyoga.com > > Jeden Mittwoch von 9:15 – 10:45 Uhr im AIRYOGA: Yoga Dance mit Jack!