Golf

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  • Antje Heimsoeth
    Antje Heimsoeth    Premium Member   Group moderator
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    16.09. - 18.09.11 Golf im Kopf - Golf Mental, damit sie ab sofort ruhiger und gelassener golfen
    Persönliche Bestleistung durch persönliche Stärke!
    „Golf ist ein Kompromiss zwischen dem, was dein Inneres dir sagt, dem, was Erfahrung dir rät, und dem, was deine Nerven dir erlauben."
    Brunce Campton, Golfpro

    Lernen Sie, wie Sie mit gezieltem Mentaltraining im Golf schneller Ihre Leistung verbessern / optimieren können, ihr Handicap verbessern und die anvisierten Ziele erreichen können.
    Mentaltraining hilft auch in Alltagssituationen und im Beruf weiter – und ist relativ leicht zu lernen.

    Inhalte Mentaltraining I
    Unsere Seminare werden sehr teilnehmerorientiert durchgeführt: Anregungen und Wünsche der Teilnehmer werden vor dem Seminar per Fragebogen abgerufen und ins Seminar eingebunden.
    Bei allen Inhalten geht es nicht nur um die Vermittlung von theoretischen Inhalten, sondern auch um eine qualitativ hochwertige, persönliche Entwicklung, die mit Spaß und Freude am Lernen und am Entwicklungsprozess gemeinsam mit dem Sport- & GolfNLPAcademy-Team und im Kreis interessanter Menschen aus der Seminargruppe stattfindet.
    In diesem Seminar wird sehr praktisch gearbeitet.

    Was ist Mentaltraining und mentale Stärke?
    Zielklarheit
    Visualisierung, Wirkungsweise der inneren Bilder
    Umgang mit äußeren und integrierten Störfaktoren
    Macht der Gedanken; Einstellung
    Entwicklung Ihrer Golferpersönlichkeit; Entwicklung Ihrer emotionalen, mentalen Stärke
    Zusammenspiel zwischen Körper, Geist und Seele
    Optimierung der Konzentrationsfähigkeit während des Spiels und während eines Golfturniers
    Selbstcoaching, Hilfe zur Selbsthilfe; Selbstmanagement
    Stressmanagement, Progressive Muskelentspannung, Training der Entspannungsfähigkeit, Atmung, Entspannungsatmen
    Kontrollieren Sie Ihre Nervosität!
    Körper und Gehirn, Körpersprache
    Selbstgespräche (Affirmationen) beim Golf; der innere Dialog, das "innere" Spiel verstehen
    Steigerung des Selbstvertrauens, Ich-Stärkung, Stärken stärken
    Pre-Shot-Routine; Schlagroutine, Vorbereitung
    Umgang mit Selbstzweifeln und Erwartungen (durch Dritte und an sich selbst)
    Wie verhalte ich mich nach einem schlechten Schlag?
    Verbesserung des Handicaps
    Turniervor- und Nachbereitung
    Verbesserung der Performance
    Golfen wir auf der Driving Range - die Teilnehmer haben hier die Möglichkeit, das Erlernte beim Abschlag, Chippen, Pitchen und Putten einzusetzen. Am zweiten Tag spielen die Teilnehmer 9 oder 18 Löcher und wenden das Gelernte im Spiel an und und werden direkt von Antje Heimsoeth zu mentalen Themen auf dem Golfplatz gecoacht.

    Übungen, Selbstreflexion, Selbsterkenntnis, Diskussionen, Kleingruppenarbeit, erfahrungsorintiertes Lernen, Gesprächskreise
    Übertragbarkeit auf das Golfspiel, das Privat- und Berufsleben der Teilnehmer
    Freude und SPASS

    Die Seminargebühr des Kurses beinhaltet Range-Bälle, Range-Gebühren und Seminarunterlagen.

    Zielgruppe:
    Trainer, Betreuer, Paare, Coaches, Singlehandicaper, Spieler unabhängig vom Hcp., Golf-Teaching-Pros, Pros, Eltern, Golferinnen, WettkampfgolferInnen, das Seminar ist für alle Interessierten offen!

    Teilnehmeranzahl:
    Golf Mental: min. 6, max. 8
    Technik & Mentaltraining: max. 12
    Bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl führen wir das Programm nach Absprache mit veränderten und reduzierten Trainingszeiten durch. Eine Absage des Kurses bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl behalten wir uns vor.
    Seminarleitung Golf Mental: Antje Heimsoeth

    Weitere Infos und Anmeldung unter http://www.golfnlpacademy.de
    Ich freue mich auf Sie!
    • 03 Aug 2011, 9:17 pm