Hipnosis y Psicotraining
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Dolors Montes DíazThe company name is only visible to registered members.Cómo enseñar a los niños a perder el miedo a la oscuridad
http://www.elmundo.es/elmundosalud/2011/10/14/neurociencia/1...
Un peluche que se confunde con un monstruo; el viento que sopla como si fuera a romper la ventana, una pesadilla... qué niño o niña no ha experimentado alguna vez miedo en las tinieblas de su habituación, un temor que crece con la imaginación. La fobia a la oscuridad es una de las más frecuentes en la población infantil, pero tiene fácil solución. Al menos eso creen y defienden investigadores de la Universidad de Murcia y de la Miguel Hernández (Elche), diseñadores de una terapia que ha constatado su eficacia en un estudio.
Mireia Orgilés, de la Facultad de psicología de la Universidad de Murcia y autora principal de la investigación, reconoce a ELMUNDO.es que "cualquier tipo de miedo o fobia se supera enfrentándose a aquello que da miedo y comprobando que no ocurre nada malo.
Por ejemplo, el miedo a conducir se supera conduciendo o el miedo a hablar en público practicando.
Para superar el miedo a la oscuridad, el niño tiene que enfrentarse poco a poco a situaciones de oscuridad hasta que logra dormir solo y sin ayudas. Sin embargo, para los menores puede ser aversivo tener que enfrentarse a la situación que les atemoriza
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- 17 Oct 2011, 10:36 pm
