Hipnosis y Psicotraining

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  • Dr. Alberto Linares Tejada
    Dr. Alberto Linares Tejada    Group moderator
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    22 Jul 2008, 12:21 am
    Hipnosis y anclaje
    Muchas de las técnicas de hipnosis reprogramativa se llevan a cabo a través de lo que la PNL (Programación NeuroLinguística) conoce con el nombre de "anclas" y deseo aclarar este concepto que es básico y muy práctico y además tiene relación con la adquisición de aprendizajes:

    Un Ancla es la asociación de un estímulo a otro y cuando aparece uno de ellos aparece inmediatamente el otro.
    Existe muchas anclas en nuestro diario vivir.

    Una foto de dirige a un estado psicológico detrminado; igual puede suceder con la música, un olor, sabor o con el hecho de que alguien toque una parte de tu cuerpo.

    El tema de Anclaje es un capítulo y una práctica muy extensa y hay varios tipos de anclas como sistemas representacionales; así un Ancla puede ser VISUAL, AUDITIVA O CENESTESICA, ya queda en la experiencia de cada persona elaborar la que más convenga.

    Muy pronto en la parte de TECNICAS pondremos varios ejemplos de "anclas" para aplicarlas de manera práctica y sencilla.

    Un abrazo
    Alberto
  • Alessandro Massaro Bologni
    Alessandro Massaro Bologni
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    22 Jul 2008, 12:02 pm
    Re: Hipnosis y anclaje
    Certeza
    Hola,

    Bueno ya que el tema de las anclas está abierto, comentaré también la técnica del colapso o sobre imposición de anclas.

    Esta técnica es muy sencilla y fácil de utilizar. Se requiere primero que la persona identifique un ancla negativa, (por ejemplo una fobia a las serpientes...etc) con todas sus emociones y sensaciones, luego viene el colapso de anclas positivas, es decir se colocan una tras otra anclas positivas que tengan que ver con el estado deseado de la persona (en este caso, en presencia de una serpiente) y se anclan mediante gestos físicos, talvez cerrando un puño, juntando las puntas de los dedos, etc....

    La lógica es que 1 ancla negativa en una determinada situación pierde fuerza si se instalan 2 o mas anclas positivas.

    Para que esta técnica sea mas efectiva es mejor que la realice otra persona entrenada en Pnl o hipnosis, para identificar los "picos de emoción de cada estado". Cuando se identifiquen los picos emocionales (los puntos mas altos de emoción en ciertos momentos, es donde se instaura el ANCLA.

    Un saludo
    y
    A seguir compartiendo información..

    Alessandro
    This post was modified on 22 Jul 2008 at 12:05 pm.
  • Dr. Alberto Linares Tejada
    Dr. Alberto Linares Tejada    Group moderator
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    22 Jul 2008, 4:37 pm
    Re^2: Hipnosis y anclaje
    Efectivamente Alessandro; has mencionado el punto clave que es precisamente que para instalar un "ancla" es importantísimo identificar lo que denominas "los picos de emoción de cada estado" y es precisamente cuando se desconoce este aspecto y si no se toma en consideración entonces la instalación del ancla podría no dar resultados y desanimar a los practicantes.

    Es por esto la necesidad de la formación en PNL e Hipnosis.

    Gracias por compartir información

    Alberto
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  • Dr. Alberto Linares Tejada
    Dr. Alberto Linares Tejada    Group moderator
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    27 Jul 2008, 06:20 am
    Re^4: Hipnosis y anclaje
    En los casos de fobia a un animal , aplico técnicas combinadas de DESENSIBILIZACION SISTEMNATICA ayudandome con hipnosis en el sentido de visualizaciones, imagineria. No empleo regresión en estos casos. Y complemento con un anclaje ya explicado anteriormente.

    Cada escuela psicológica tiene sus propias versiones con respecto a la psicopatogenesis de una fobia.

    Atentamemente

    Alberto
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  • Dr. Alberto Linares Tejada
    Dr. Alberto Linares Tejada    Group moderator
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    05 Feb 2010, 11:10 pm
    Re: Hipnosis y anclaje
    Dr. Alberto Linares Tejada escribió:
    Muchas de las técnicas de hipnosis reprogramativa se llevan a cabo a través de lo que la PNL (Programación NeuroLinguística) conoce con el nombre de "anclas" y deseo aclarar este concepto que es básico y muy práctico y además tiene relación con la adquisición de aprendizajes:
     
    Este es un tema muy bueno como para no seguirlo tratando, leanlo bien y luego podemos comentar.

    Alberto
  • Dr. Alberto Linares Tejada
    Dr. Alberto Linares Tejada    Group moderator
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    09 Mar 2010, 03:44 am
    Re: Hipnosis y anclaje
    Dr. Alberto Linares Tejada escribió:
    Muchas de las técnicas de hipnosis reprogramativa se llevan a cabo a través de lo que la PNL (Programación NeuroLinguística) conoce con el nombre de "anclas" y deseo aclarar este concepto que es básico y muy práctico y además tiene relación con la adquisición de aprendizajes:
     
    Un Ancla es la asociación de un estímulo a otro y cuando aparece uno de ellos aparece inmediatamente el otro.
    Existe muchas anclas en nuestro diario vivir.
    El anclaje incluso puede esclarecer muchas de las conductas que se dá en los seres humanos pues tienen estrecha relación con los experimentos de Paulov sobre los reflejos condicionados.

    Me gusaría conocer su opinión al respecto
  • Dolors Montes Díaz
    Dolors Montes Díaz
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    09 Mar 2010, 2:15 pm
    Re^2: Hipnosis y anclaje
    ¿Las fobias se curan solas?

    Por ejemplo una agarofobia que tuvo como desencadenante una serie de caidas en la calle

    ¿Puede alguien lograr que remita este tipo de fobia sin recurrir a los fármacos?

    Y si lo ha logrado con el paso de los años

    ¿Queda latente?

    Es decir ¿Las fobias son recurrentes?
  • Dr. Alberto Linares Tejada
    Dr. Alberto Linares Tejada    Group moderator
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    09 Mar 2010, 4:12 pm
    Re^3: Hipnosis y anclaje
    Dolors Montes Díaz escribió:
    ¿Las fobias se curan solas?
     
    Podría ser, siempre y cuando existan factores o estímulos que "extingan" la conducta fóbica aunque es de esperar que sea con técnicas de las más variadas que existen hoy en día.

    Alberto
 
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