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Gabriel Vecellio Premium Member Group moderator
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31.08.2008 - Workshop zum ausbalancieren (Zürich)
*Studio Yogabriel* Workshop zum ausbalancieren

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Surya Namaskar einen Gruss?

In der Ferienzeit am Sonntag, 31.August '08 um 13.30 - 15.30 organisieren Andy & Gabriel einen Workshop, der mit musikalischer Begleitung seinen Akzent auf Entspannung setzt. Surya Namaskar der klassische Sonnengruss hat sehr sanfte Klänge, die wir während der Yoga Praxis singen & üben werden. Der Sonnengruss ist auf unterschiedliche Levels ausgerichtet, worauf wir uns auf einen für Anfänger entscheiden werden. Körperaktivität & Gesang lassen das Körpersystem grüssen, zudem die harmonischen Bewegungen mit der Atmung fliessen können. Weshalb die sanften Klänge? Einen Workshop der auch Mantras wie Bijan Melodie beinhaltet, interpretiert die Klänge der Sonne, Mond & Erde.

Ausbalancieren in Richtung Erde

Nachdem im 1.Teil der Körper auf die Bewegungen mehr Freiheit bekommen hat, können wir uns auf die Muskelstreckung konzentrieren. Ein paar Asanas im Sitzen helfen dabei, ein angenehmes Wohlbefinden zu bekommen. Musikalische Begleitung mit der Gitarre von Andy, werden im 1. & 2. Teil immer wieder das zentrale Thema der Entspannung sein. Wir freuen uns den Workshop am Sonntag zu publizieren & wünschen uns viele Anmeldungen. Kosten Fr. 80.-- pro Person. Die Anzahl Personen ist beschränkt & sind auf Anmeldungen angewiesen: info@yogabriel.ch

Wie freuen uns auf Dich & die Yoga Praxis,

Andy & Gabriel

*Studio Yogabriel*
Yoga & Pilates / Personal Training
täglich Kurse
Beethovenstr. 49 / 4.Stock

8002 Zürich
http://www.yogabriel.ch / 079 352 46 60

mod-edit: Titel um Datum und Ort ergänzt
This post was changed on 25 Aug 2008 at 12:03 pm by Michael Rajiv Shah .
- 25 Aug 2008, 11:01 am
Gabriel Vecellio wrote: > *Studio Yogabriel* Workshop zum ausbalancieren > > _______________________________________________________________________________________________________________________________ > > > > Surya Namaskar einen Gruss? > > In der Ferienzeit am Sonntag, 31.August '08 um 13.30 - 15.30 > organisieren Andy & Gabriel einen Workshop, der mit musikalischer > Begleitung seinen Akzent auf Entspannung setzt. Surya Namaskar der > klassische Sonnengruss hat sehr sanfte Klänge, die wir während der > Yoga Praxis singen & üben werden. Der Sonnengruss ist auf > unterschiedliche Levels ausgerichtet, worauf wir uns auf einen für > Anfänger entscheiden werden. Körperaktivität & Gesang lassen das > Körpersystem grüssen, zudem die harmonischen Bewegungen mit der > Atmung fliessen können. Weshalb die sanften Klänge? Einen Workshop > der auch Mantras wie Bijan Melodie beinhaltet, interpretiert die > Klänge der Sonne, Mond & Erde. > > > > Ausbalancieren in Richtung Erde > > Nachdem im 1.Teil der Körper auf die Bewegungen mehr Freiheit > bekommen hat, können wir uns auf die Muskelstreckung konzentrieren. > Ein paar Asanas im Sitzen helfen dabei, ein angenehmes Wohlbefinden > zu bekommen. Musikalische Begleitung mit der Gitarre von Andy, werden > im 1. & 2. Teil immer wieder das zentrale Thema der Entspannung sein. > Wir freuen uns den Workshop am Sonntag zu publizieren & wünschen uns > viele Anmeldungen. Kosten Fr. 80.-- pro Person. Die Anzahl Personen > ist beschränkt & sind auf Anmeldungen angewiesen: info@yogabriel.ch > > Wie freuen uns auf Dich & die Yoga Praxis, > > Andy & Gabriel > > *Studio Yogabriel* > Yoga & Pilates / Personal Training > täglich Kurse > Beethovenstr. 49 / 4.Stock > > 8002 Zürich > www.yogabriel.ch / 079 352 46 60 > > > mod-edit: Titel um Datum und Ort ergänzt

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31.08.2008 - Workshop zum ausbalancieren (Zürich)