InlineBC

Posts 1-8 of 8

Rüdiger Engel
(not a XING member)

Rennbericht Kölnmarathon
Liebe Speedies!

Es war eine gute Entscheidung, kurzentschlossen zum Skatemarathon in Köln gefahren zu sein. Aber der Reihe nach.

Beim Start stand ich mal wieder viel zu weit hinten. Was das angeht, muß ich offenbar etwas mehr Chuzpe entwickeln und meine übliche Rücksichtnahme und Bescheidenheit hintanstellen. Der Start hat mich in Köln eindeutig zumindest die Chance gekostet, in der 1h11-Gruppe mitzuskaten. Warum das potenziell auf letzter Rille vielleicht möglich gewesen wäre kommt jetzt, denn zur Deutzer Brücke rauf habe ich schon dutzende Skater überholt, die Abfahrt am Heumarkt runter auf die Rheinuferstraße ebenfalls full speed und viele überholend genommen. Durch den Tunnel durch und wieder rauf weitere Leute überholt und nach ca. 3km endlich Anschluß an die Gruppe gefunden, in der mein Vereinschef längst allein durch seine bessere Startposition unterwegs war! In diese Gruppe habe ich mich erstmal eingereiht und kurz verschnauft, aber schon nach der zweiten Durchfahrt unter der Deutzer Brücke (ca. Kilometer 8) merkte ich, daß ich im Grunde super drauf war und machte mit zwei, drei anderen Skatern Tempo. Wir konnten sogar etwas Abstand gewinnen, aber nach der Wende schob sich doch wieder alles zusammen. Die nächsten 5km wurde gut Tempo gemacht, es konnte sich aber niemand absetzen. Danach verflachte das Tempo immer wieder mal, es bildeten sich zwei Reihen, keiner wollte so recht führen, ich war aber immer ganz vorne dabei und fand mich sogar mehr als einmal etliche Meter alleine vor der Gruppe. Gegen Ende merkte man schon, daß die Gruppe (trotzdem wir weit hinten waren im Vergleich zum Sieger) langsam nervös wurde und auf den letzten Anstieg an der Deutzer Brücke lauerte. Schon unten am Neumarkt ging's dann los, die Gruppe zerriß vollends, aber ich war noch immer gut vorne dabei. Ich gab auf der Brücke rauf alles, konnte aber dennoch das Tempo halten und auch runter zum Ziel weiter pushen. Am Ende kam ich nach 1h14 und als ungefähr dritter oder vierter der großen 1h14-Gruppe ins Ziel. Super war's!

Wie geschrieben wäre aufgrund des Rennverlaufs möglicherweise ein Dranbleiben an der 1h11-Gruppe möglich gewesen. Das hätte natürlich zu einer erneuten Qualizeit für den A-Block in Berlin gereicht, aber den größeren Spaß hatte ich in meiner Gruppe. Zu attackieren, das Tempo zu bestimmen und in der Gruppe vorne überall wieder reinzukommen, weil die hinteren genau wissen, daß das einer ist, der Tempoarbeit macht, macht mir unglaublich viel Spaß. Eine Chance, eine Zeit von unter 1h13 zu skaten, wird es im kommenden Frühjahr noch genug geben. 2012 werde ich wieder mehr Rennen fahren als dieses Jahr. Diesen Sommer habe ich ja mein Training umgestellt und ernte nun so langsam die Ergebnisse. Das will ich 2012 fortsetzen.

LG
Rüdiger
- 03 Oct 2011, 09:16 am
Rüdiger Engel wrote: > Liebe Speedies! > > Es war eine gute Entscheidung, kurzentschlossen zum Skatemarathon in > Köln gefahren zu sein. Aber der Reihe nach. > > Beim Start stand ich mal wieder viel zu weit hinten. Was das angeht, > muß ich offenbar etwas mehr Chuzpe entwickeln und meine übliche > Rücksichtnahme und Bescheidenheit hintanstellen. Der Start hat mich > in Köln eindeutig zumindest die Chance gekostet, in der 1h11-Gruppe > mitzuskaten. Warum das potenziell auf letzter Rille vielleicht > möglich gewesen wäre kommt jetzt, denn zur Deutzer Brücke rauf habe > ich schon dutzende Skater überholt, die Abfahrt am Heumarkt runter > auf die Rheinuferstraße ebenfalls full speed und viele überholend > genommen. Durch den Tunnel durch und wieder rauf weitere Leute > überholt und nach ca. 3km endlich Anschluß an die Gruppe gefunden, in > der mein Vereinschef längst allein durch seine bessere Startposition > unterwegs war! In diese Gruppe habe ich mich erstmal eingereiht und > kurz verschnauft, aber schon nach der zweiten Durchfahrt unter der > Deutzer Brücke (ca. Kilometer 8) merkte ich, daß ich im Grunde super > drauf war und machte mit zwei, drei anderen Skatern Tempo. Wir > konnten sogar etwas Abstand gewinnen, aber nach der Wende schob sich > doch wieder alles zusammen. Die nächsten 5km wurde gut Tempo gemacht, > es konnte sich aber niemand absetzen. Danach verflachte das Tempo > immer wieder mal, es bildeten sich zwei Reihen, keiner wollte so > recht führen, ich war aber immer ganz vorne dabei und fand mich sogar > mehr als einmal etliche Meter alleine vor der Gruppe. Gegen Ende > merkte man schon, daß die Gruppe (trotzdem wir weit hinten waren im > Vergleich zum Sieger) langsam nervös wurde und auf den letzten > Anstieg an der Deutzer Brücke lauerte. Schon unten am Neumarkt ging's > dann los, die Gruppe zerriß vollends, aber ich war noch immer gut > vorne dabei. Ich gab auf der Brücke rauf alles, konnte aber dennoch > das Tempo halten und auch runter zum Ziel weiter pushen. Am Ende kam > ich nach 1h14 und als ungefähr dritter oder vierter der großen > 1h14-Gruppe ins Ziel. Super war's! > > Wie geschrieben wäre aufgrund des Rennverlaufs möglicherweise ein > Dranbleiben an der 1h11-Gruppe möglich gewesen. Das hätte natürlich > zu einer erneuten Qualizeit für den A-Block in Berlin gereicht, aber > den größeren Spaß hatte ich in meiner Gruppe. Zu attackieren, das > Tempo zu bestimmen und in der Gruppe vorne überall wieder > reinzukommen, weil die hinteren genau wissen, daß das einer ist, der > Tempoarbeit macht, macht mir unglaublich viel Spaß. Eine Chance, eine > Zeit von unter 1h13 zu skaten, wird es im kommenden Frühjahr noch > genug geben. 2012 werde ich wieder mehr Rennen fahren als dieses > Jahr. Diesen Sommer habe ich ja mein Training umgestellt und ernte > nun so langsam die Ergebnisse. Das will ich 2012 fortsetzen. > > LG > Rüdiger
Stefan Hoffmann Premium Member Group moderator
The company name is only visible to registered members.

Re: Rennbericht Kölnmarathon
Also 1:11 war hart, daher sei froh mit dem Rennausgang;-)
Bin zufrieden mit meiner Leistung, somal mich auf den ersten Kilometern einer von den Bont-Pro-Jungs fast aus dem Rennen geschossen hätte;-)
Nach dem ersten U-Turn und massig Stürzen (dank dem Überholmanöver Spitze Mädels, was wieder mal fraglich macht die Damen vor den Herren zu starten), haben sich die Yanns und Rogers dieser Welt vom Acker gemacht. Aber in der Verfolgergruppe fühlte ich mich wohl und konnte dran bleiben.
Ab nach Maranello kommendes WE sag ich nur.
Man hört sich und dem Rest: einen schönen Winter;-)
- 04 Oct 2011, 12:23 am
Stefan Hoffmann wrote: > Also 1:11 war hart, daher sei froh mit dem Rennausgang;-) > Bin zufrieden mit meiner Leistung, somal mich auf den ersten > Kilometern einer von den Bont-Pro-Jungs fast aus dem Rennen > geschossen hätte;-) > Nach dem ersten U-Turn und massig Stürzen (dank dem Überholmanöver > Spitze Mädels, was wieder mal fraglich macht die Damen vor den Herren > zu starten), haben sich die Yanns und Rogers dieser Welt vom Acker > gemacht. Aber in der Verfolgergruppe fühlte ich mich wohl und konnte > dran bleiben. > Ab nach Maranello kommendes WE sag ich nur. > Man hört sich und dem Rest: einen schönen Winter;-)
Rüdiger Engel
(not a XING member)

Re^2: Rennbericht Kölnmarathon
Maranello? Nene, nicht noch ein Rennen so kurzfristig und aus dem Bauch heraus. :) Ich wünsche Dir viel Erfolg in Maranello und werde am 2.4.2012 beim Vattenfall-HM wieder ins Renngeschehen eingreifen. Dann werd ich mich mal in der Startaufstellung mehr in Deiner Nähe aufhalten - der MRM 2010 soll kein Zufallstreffer bleiben, der zustande kam, weil Du schlecht drauf und die Bedingungen für mich optimal waren.. Das ist eine Kampfansage. :)

LG
Rüdiger
- 04 Oct 2011, 07:51 am
Rüdiger Engel wrote: > Maranello? Nene, nicht noch ein Rennen so kurzfristig und aus dem > Bauch heraus. :) Ich wünsche Dir viel Erfolg in Maranello und werde > am 2.4.2012 beim Vattenfall-HM wieder ins Renngeschehen eingreifen. > Dann werd ich mich mal in der Startaufstellung mehr in Deiner Nähe > aufhalten - der MRM 2010 soll kein Zufallstreffer bleiben, der > zustande kam, weil Du schlecht drauf und die Bedingungen für mich > optimal waren.. Das ist eine Kampfansage. :) > > LG > Rüdiger
Stefan Hoffmann Premium Member Group moderator
The company name is only visible to registered members.

Re^3: Rennbericht Kölnmarathon
Ja fliege mit meinem Dad runter und muss Platz 7 vom letzten Jahr verbessern. Tolles Rennen und dies Jahr offensichtlich auch wieder bei geilstem Wetter;-)
Werde natürlich berichten.
Kampfansage aus Österreich? Brrrutal aber gerne. Probier's einfach;-)
Freu mich auch schon auf die neue Saison und mit meinem Teamwechsel werde ich vielleicht noch ein paar Vorteile mehr rausholen - nebst meiner Verbesserung über den kommenden Winter durch Techniktraining;-)
Silvester gibt's dann mein obligatorischer Skatelauf in Werl:-P
- 04 Oct 2011, 11:08 am
Stefan Hoffmann wrote: > Ja fliege mit meinem Dad runter und muss Platz 7 vom letzten Jahr > verbessern. Tolles Rennen und dies Jahr offensichtlich auch wieder > bei geilstem Wetter;-) > Werde natürlich berichten. > Kampfansage aus Österreich? Brrrutal aber gerne. Probier's einfach;-) > Freu mich auch schon auf die neue Saison und mit meinem Teamwechsel > werde ich vielleicht noch ein paar Vorteile mehr rausholen - nebst > meiner Verbesserung über den kommenden Winter durch Techniktraining;-) > Silvester gibt's dann mein obligatorischer Skatelauf in Werl:-P
Rüdiger Engel
(not a XING member)

Re^4: Rennbericht Kölnmarathon
Techniktraining im Winter? Technik wird eh überbewertet. Meine Technik ist perfekt, ich habe mir stattdessen vom Weihnachtsmann die Oberschenkel von Joey gewünscht. ;-))

LG
Rüdiger
- 04 Oct 2011, 12:16 pm
Rüdiger Engel wrote: > Techniktraining im Winter? Technik wird eh überbewertet. Meine > Technik ist perfekt, ich habe mir stattdessen vom Weihnachtsmann die > Oberschenkel von Joey gewünscht. ;-)) > > LG > Rüdiger
Stefan Hoffmann Premium Member Group moderator
The company name is only visible to registered members.

Re^5: Rennbericht Kölnmarathon
Da nehm ich lieber die von Felix und die Spritzigkeit von Yann;-)
Btw: Maranello Trip gestrichen - Gesundheit hat mir ein Schnippchen geschlagen.

:-(
- 05 Oct 2011, 6:45 pm
Stefan Hoffmann wrote: > Da nehm ich lieber die von Felix und die Spritzigkeit von Yann;-) > Btw: Maranello Trip gestrichen - Gesundheit hat mir ein Schnippchen > geschlagen. > > :-(
Rüdiger Engel
(not a XING member)

Re^6: Rennbericht Kölnmarathon
Gleich zwei Wünsche auf einmal? Das kostet aber Aufpreis!

Wünsche Dir gute Besserung, ich werde wohl Wieselburg am Wochenende auch nicht fahren. Erstens wird es eiskalt und naß werden und zweitens habe ich die Woche wie auch nach Berlin wieder durchtrainiert (zwei Radeinheiten pro Tag und Skatetraining obendrauf). Dabei war Köln physisch aber doch anstrengender als Berlin und das merke ich nun doch ein wenig.

LG
Rüdiger
- 05 Oct 2011, 7:03 pm
Rüdiger Engel wrote: > Gleich zwei Wünsche auf einmal? Das kostet aber Aufpreis! > > Wünsche Dir gute Besserung, ich werde wohl Wieselburg am Wochenende > auch nicht fahren. Erstens wird es eiskalt und naß werden und > zweitens habe ich die Woche wie auch nach Berlin wieder > durchtrainiert (zwei Radeinheiten pro Tag und Skatetraining > obendrauf). Dabei war Köln physisch aber doch anstrengender als > Berlin und das merke ich nun doch ein wenig. > > LG > Rüdiger
Stefan Hoffmann Premium Member Group moderator
The company name is only visible to registered members.

Re^7: Rennbericht Kölnmarathon
Na bei mir ists eine kleine biestige Wurzel im Zahn. So what, wer weiß wozu es gut ist. Laufe noch FFM Ende Oktober (ohne Rollen).
Im November starte ich dann wieder durch.

Cheers aus Casselfornia
Stefan
- 06 Oct 2011, 12:03 am
Stefan Hoffmann wrote: > Na bei mir ists eine kleine biestige Wurzel im Zahn. So what, wer > weiß wozu es gut ist. Laufe noch FFM Ende Oktober (ohne Rollen). > Im November starte ich dann wieder durch. > > Cheers aus Casselfornia > Stefan