Regionalforum für Krefeld

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  • Olaf Paproth
    Olaf Paproth    Premium Member
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    Fitness durch Kampfkunst und Gesundheitslehre
    Für alle ab 35,

    wer wirklich etwas für seine, oder gerne auch ihre, Fitness tun möchte ist herzlich eingeladen:

    Kung Fu Wu Shu nach dem Taiwan Do© Prinzip
    für Erwachsene ab 35 Jahren

    Ein besonderes Angebot für Menschen ab dem mittleren Lebensalter, die als Neu- und Späteinsteiger oder auch als Wiederkehrende eine gesundheitsfördernde Kampfkunst kennen lernen möchten.

    Atmung, Haltung, Konzentration, Bewegung und Philosophie sind die Schwerpunkte des Trainings. Dabei wird beim Üben das Maß der Anstrengungen den körperlichen und gesundheitlichen Möglichkeiten der Teilnehmer angepasst. Wer Körper und Geist in entspannter Atmosphäre unter Gleichgesinnten fit halten möchte, ist hier gut aufgehoben.

    Dieses Konzept hat sich in den letzten Jahren in den Taiwan Do Akademien bewährt. Immer wieder berichten Teilnehmer, dass z. B. Rückenbeschwerden deutlich nachlassen und Stresssymptome verschwinden. Sie erleben, wieder frei atmen zu können und im Alltag geduldig zu sein, was wichtige Voraussetzungen für Gesundheit und Wohlbefinden sind.

    Gut, der Kurs ist auf der anderen Rheinseite, aber von einem Krefelder auch für Krefelder. Er wird vom Klinikum Duisburg veranstaltet und findet in Kooperation mit der Taiwan Do Akademie© Krefeld statt.

    Jeden Freitag ab dem 24.04.09 um 18.30 - 19.45 Uhr

    Sie sind jeder Zeit herzlich eingeladen an einem kostenlosen Probetraining teilzunehmen. Dazu melden Sie sich bitte vorher an (Olaf Paproth, Email: op@olaf-paproth.de), um ggf. nötige Details zu klären.

    Trainingsort ist die Sporthalle Therapie- und Bewegungszentrum des Klinikum Duisburg, Zu den Rehwiesen 9, 47055 Duisburg.

    Ihr Olaf Paproth
    • 14 Apr 2009, 5:35 pm