Laufen - effizientes Training

Die grosse entscheidene Frage die jeder Läufer/in sich immer wieder stellt ist:
"Wie trainiere ich richtig und effizient?"
Die Frage stellt sich wohl jedem egal ob nur um fit zubleiben oder den 1. Marathon bestreiten
oder Läufer/innnen die regelmässig an Läufen teilnehmen. In dieser Gruppe soll ein Erfahrungsaustausch angeregt werden.

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Gruppeninformationen

Gruppe besteht seit:
06.10.2008
Mitglieder in dieser Gruppe:
684
Artikel in dieser Gruppe:
200
Sprachen:
Deutsch

Einstellungen dieser Gruppe

Teilnahme freischaltungspflichtig:
ja
Gruppensichtbarkeit:
alle
Artikel lesen:
alle
Artikel schreiben:
nur Gruppenmitglieder

Moderiert von:

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