Life Style Luxury Brigade

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  • Niki Kaiser
    Niki Kaiser
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    Entscheidungen - Sport ja oder nein oder vielleicht morgen
    Wär es nicht schön, wenn man nicht ständig entscheiden müßte?

    Wann mach ich denn mal wieder Sport? Welche Sportart würde ich denn wählen - wenn ich morgen mal wieder anfangen würde? Und wird vielleicht mein Rücken-wehweh nicht schlimmer?

    Schön, wenn einem solche Entscheidungen - und davon haben wir doch im Alltag genug - abgenommen werden. Sowas macht ein Personal Trainer. Ein guter weiß, was der Mensch vor ihm gerade braucht. Vielleicht ist das Rückenzwicken auch so schlimm, daß eine ganze Stunde Entspannung angebracht ist. Oder ein bißchen Aerobic. Oder erst lockern und mobilisieren und dann entspannt Laufen und Gehen im Wechsel.
    Auf jeden Fall soll´s Spaß machen. Denn dafür zahlt man schließlich. Und dann ist der Termin auch so wichtig, daß er auch sicher wahrgenommen wird. Kein Anruf. Kein Mail. Denn Sport ist wichtig, das wußte man schon immer. Aber immer kam etwas dazwischen. Mit Personal Trainer stehts groß und breit im Kalender. Da kann die Sekretärin nur noch drum herum terminieren. Prima, wieder drin im Alltag, der Gesundmacher, der Wohlfühler, der Entspanner!