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  Holger Koeppe    Premium Member   Group moderator

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  Re: Saisonvorbereitung

  Auf der Rolle fahren ist wie auf dem Laufband joggen. Das habe ich einmal im Urlaub auf dem Schiff probiert. Da bin ich lieber ganz früh morgens auf dem Deck im Kreis gelaufen.
  Ich finde das nichts einen schweren Boden, einen scharfen Anstieg oder Gegenwind simulieren kann. Ganz zu schweigen von der Luft. So lange es geht raus, dann lieber das Fahrrad putzen....
  http://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/Putzen.htm
  Petri
  
  • 07 Feb 2012, 11:17 pm
  Holger Koeppe wrote: > Auf der Rolle fahren ist wie auf dem Laufband joggen. Das habe ich > einmal im Urlaub auf dem Schiff probiert. Da bin ich lieber ganz früh > morgens auf dem Deck im Kreis gelaufen. > Ich finde das nichts einen schweren Boden, einen scharfen Anstieg > oder Gegenwind simulieren kann. Ganz zu schweigen von der Luft. So > lange es geht raus, dann lieber das Fahrrad putzen.... > http://www.fahrrad-workshop-sprockhoevel.de/Putzen.htm > Petri
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  Andreas Barth

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  Re: Saisonvorbereitung

  Noch ein Nachsatz zu den kalten Füssen. WinterSidis plus Neopren plus Wintereinlegesohle (Lammfell/Alu) aus dem Schuhfachhandel halten die Füße auch schön warm und bekämpfen die Kältebrücke, die durch die Klickpedale entsteht.
  
  • 08 Feb 2012, 4:23 pm
  Andreas Barth wrote: > Noch ein Nachsatz zu den kalten Füssen. WinterSidis plus Neopren plus > Wintereinlegesohle (Lammfell/Alu) aus dem Schuhfachhandel halten die > Füße auch schön warm und bekämpfen die Kältebrücke, die durch die > Klickpedale entsteht.
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  Holger Koeppe    Premium Member   Group moderator

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  Re: Saisonvorbereitung

  Das "Zwiebelsystem" zeigt gute Ergebnisse bei mir. In der aktuellen Mountain Bike werden spezielle Winterklamotten vorgestellt. Bei den Schuhen bleibe ich aber lieber bei Neo Überzügen anstatt zusätzlich Winter Klickis zu kaufen.
  Kette rechts
  Holger
  
  • 09 Feb 2012, 9:34 pm
  Holger Koeppe wrote: > Das "Zwiebelsystem" zeigt gute Ergebnisse bei mir. In der aktuellen > Mountain Bike werden spezielle Winterklamotten vorgestellt. Bei den > Schuhen bleibe ich aber lieber bei Neo Überzügen anstatt zusätzlich > Winter Klickis zu kaufen. > Kette rechts > Holger
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  Michael Klingler

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  Re: Saisonvorbereitung

  1 Woche Mallorca Anfang März ist eine weitere Alternative
  .... Auf jeden Fall spannender wie 3 mal die Woche auf der Rolle :-)
  
  • 10 Feb 2012, 12:27 am
  Michael Klingler wrote: > 1 Woche Mallorca Anfang März ist eine weitere Alternative > .... Auf jeden Fall spannender wie 3 mal die Woche auf der Rolle :-)
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  Holger Koeppe    Premium Member   Group moderator

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  Re: Saisonvorbereitung

  Wenn man die Ressource dafür hat, sicherlich. Sicher auch, weil man zu dieser Zeit garantiert viele nette Biker dort trifft.
  Kette rechts
  Holger
  
  • 10 Feb 2012, 08:10 am
  Holger Koeppe wrote: > Wenn man die Ressource dafür hat, sicherlich. Sicher auch, weil man > zu dieser Zeit garantiert viele nette Biker dort trifft. > Kette rechts > Holger
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  Holger Koeppe    Premium Member   Group moderator

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  Re: Saisonvorbereitung

  Heute war es mir dann auch echt zu kalt für den Sonntags Ausflug.
  Obwohl die Sachen gut wärmen kostet es einfach eine große Überwindung.
  Kette rechts
  Holger
  
  • 12 Feb 2012, 9:03 pm
  Holger Koeppe wrote: > Heute war es mir dann auch echt zu kalt für den Sonntags Ausflug. > Obwohl die Sachen gut wärmen kostet es einfach eine große Überwindung. > Kette rechts > Holger
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