mountainbike and road bike

mountainbike and road bike

Posts 1-10 of 11
  • Thorsten Schmitt
    Thorsten Schmitt
    The company name is only visible to registered members.
    Artikel über den runden Tritt
    Hallo,

    hier ein netter Artikel (englisch) über den runden Tritt:
    https://www.thieme-connect.de/ejournals/abstract/sportsmed/d...

    Fazit: duch das Ziehen beim pedalieren wird die Muskelkoordination verbessert und die Effektivität erhöht.

    Viele Grüße
    Thorsten
    • 31 Oct 2010, 9:42 pm
  • Jörg Schulz
    Jörg Schulz    Premium Member
    The company name is only visible to registered members.
    Re: Artikel über den runden Tritt
    Das versuchen ja viele, aber man bekommt es kaum hin.
    Im Übrigen kann man das sehr gut auf der Rolle trainieren, da man hier gut hört, ob das Geräusch gleichmaßig oder auf- und abtourend ist (wie bei mir). Gibts den runden Tritt überhaupt?
    • 06 Nov 2010, 9:30 pm
  • Post visible to registered members
  • Jörg Schulz
    Jörg Schulz    Premium Member
    The company name is only visible to registered members.
    Re^3: Artikel über den runden Tritt
    Ah, sehr pfiffig. Muss ich mal ausprobieren. Im Moment habe ich das Gefühl, nicht so schnell zwischen Treten und Ziehen "umschalten" zu können. Aber das ist wohl Übungssache. Naja, die "Rollensaison" hat ja erst angefangen.
    • 08 Nov 2010, 11:18 pm
  • Post visible to registered members
  • Post visible to registered members
  • Post visible to registered members
  • Stefan Mayer
    Stefan Mayer
    The company name is only visible to registered members.
    Re^6: Artikel über den runden Tritt
    Hallo Jörg,

    Einen 100% runden Tritt wird es m. E. nicht wirklich geben.

    Aber eine Trittfrequenz über 110 wird wohl mit einem "Hacktritt" nicht möglich sein.

    Aber der Tip mit der Rolle und da das Einbeinige Treten ist wirklich hilfreich.

    Genauso auch auf der freien Rolle eine höhere Frequenz zu fahren, da dies ohne einen beinahe Runden Tritt nicht möglich ist.

    Gruss

    Stefan
    • 11 Nov 2010, 4:23 pm
  • Jörg Schulz
    Jörg Schulz    Premium Member
    The company name is only visible to registered members.
    Re^7: Artikel über den runden Tritt
    Hallo Samir,

    kennst Du Chuck Norris? Das ist der bärtige Prototyp eines Amerikaners, der in der Serie "Walker, Texas Ranger" den Titelhelden verkörpert und damit weltweit Kunst- und Literaturjurys begeistert.

    Er hat ihn salonfähig gemacht, den Roundhouse-Kick!
    Und nun erzähl´ mir nicht nochmal, das es den runden Tritt nicht gibt.

    :-)))))

    Gruß Jörg

    PS: Super, wie man vom runden Tritt auf Chuck Norris kommen kann...
    • 11 Nov 2010, 10:02 pm
  • Post visible to registered members