Nutrition Network

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  • Sven-David Müller
    Sven-David Müller    Premium Member   Group moderator
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    "Glücksvitamine" und Glücksrezepte
    Guten Tag, liebe Kolleginnen und Kollegen,

    das Ernährungsverhalten - nicht nur bestimmte Aminosäuren - haben einen wichtigen Einfluss auf das Wohlbefinden und natürlich auch auf die Psyche.

    Zusammen mit meiner Ehefrau (Dipl.-Pädagogin Almut Carlitscheck, Entspannungspädagogin und psychologische Beraterin (Fachgebiet Psychosynthese) habe ich im Verlag Schlütersche, Hannover, vor wenigen Wochen das Buch "Glück - so genießen Sie jeden Tag!" herausgebracht.

    Wir beleuchten das wichtige Thema Glück von den Seiten Philosophie, Psychologie, Medizin sowie Ernährung (Stichwort "Glücksvitamine"!). Mehr Informationen unter http://www.almutcarlitscheck.de und http://www.svendavidmueller.de
    Das Buch ist kein typisches esoterisches Buch mit Allgemeinweisheiten wie "Seien Sie gelassener - dann kommt das Glück von ganz allein". Wir haben konkrete Tipps, Tricks und auch die wissenschaftlichen Hintergründe zusammengefasst. Aber wir haben auch die Wirkung von bestimmten Nahrungsinhaltsstoffen auf das Wohlbefinden beschrieben und Glücksrezepte erstellt. Das Autorenteam bestand aus Mediziner, Ernährungsfachmann und Entspannungspädagogin. Universitätsprofessor Dr. Jürgen Spona, Biochemiker, hat das Vorwort verfasst.

    Besonders interessant ist auch der Glückstest, der sogar auf der Internetseite der Bild-Zeitung zu finden ist. Nach der Beantwortung des von Almut erstellten Glückstests findet jeder seinen Glückstyp heraus und hat es einfacher seine Methoden für mehr Glück im Leben herauszufinden.

    Grüße von Sven-David Müller, Diätassistent/Diabetesberater DDG
    Student an der Donau Universität Krems - Masterstudiengang Applied Nutritional Medicine
    • 08 Jun 2008, 5:55 pm