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• EFT-Online-Workshop für hochsensible Menschen am 12.12.11, 19-21 Uhr

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  Monika Richrath    Premium Member

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  EFT-Online-Workshop für hochsensible Menschen am 12.12.11, 19-21 Uhr

  Was hochsensible Menschen häufig verbindet ist das (oft sehr intensiv) empfundene Gefühl von Andersartigkeit. Daraus kann ein erheblicher Leidensdruck erwachsen. Aus dem grundsätzlichen Gefühl " ich bin anders als alle anderen" entstehen wiederum andere Grundüberzeugungen, die sich häufig gegenseitig bedingen und verstärken, wie fehlende Selbstliebe und -achtung, als mangelhafte oder unzureichend erlebte Bindungen und Bindungserfahrungen, schlechte Abgrenzungsfähigkeiten, eine grundsätzliche geringere körperliche und seelische Belastbarkeit, eine höhere Burn-Out-Gefährdung, häufige Krankheiten etc. Hochsensible Menschen sind (häufig extrem) stressanfällig.
  
  Eigentlich bereitet uns alles Stress: der eigene Körper, Nahrung, Schlaf, Wohnen, Arbeit, Liebe, soziale Kontakte, Freizeit, Sinnsuche und vor allen Dingen wir selbst! Wir selbst bereiten uns den größten Stress, weil wir nicht sind, wie wir oder andere uns haben wollen. Vielleicht lieben wir uns nicht. Viele der Schwierigkeiten, die wir in unserem Leben haben, ergeben sich aus dieser fehlenden Selbstliebe, z. B. die mangelhaften oder fehlenden Bindungen.
  
  EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine sehr einfache und doch sehr wirkungsvolle Meridian-Klopftechnik, die jedeR schnell lernen und selbst anwenden kann. Man kann sich EFT vorstellen als eine Form psychologischer Akupunktur, bei der die Körperpunkte mit den Fingerspitzen anstelle von Nadeln stimuliert werden.
  
  Bei EFT konzentriert man sich daher also auf störende Emotionen, Gedanken oder körperliche Beschwerden und klopft definierte Akupunkturpunkte, um die Energie im Störbereich wieder ins Fließen zu bringen. Dadurch wird die Störung aufgelöst und die negativen Emotionen ebenfalls. EFT eignet sich sowohl zur kurzfristigen Stressreduzierung als auch zu langfristiger thematischer Arbeit.
  
  Für hochsensible Menschen, die ohnehin wesentlich stressanfälliger und reizanfälliger sind als andere Menschen, ist EFT geradezu ideal. Es spielt keine Rolle, wie und wann der Stress entstanden ist, er kann aus der Gegenwart erwachsen oder in der Vergangenheit entstanden sein, es kann sich um einen äußeren Reiz handeln (wie Lärm) oder um einen inneren (Gedanken, Erinnerungen, Träume, Glaubenssätze).
  
  Schnupperworkshop zum Kennenlernen zum Thema "Wahrnehmung". Energieausgleich 20,- €
  
  • 29 Nov 2011, 4:05 pm
  Monika Richrath wrote: > Was hochsensible Menschen häufig verbindet ist das (oft sehr > intensiv) empfundene Gefühl von Andersartigkeit. Daraus kann ein > erheblicher Leidensdruck erwachsen. Aus dem grundsätzlichen Gefühl " > ich bin anders als alle anderen" entstehen wiederum andere > Grundüberzeugungen, die sich häufig gegenseitig bedingen und > verstärken, wie fehlende Selbstliebe und -achtung, als mangelhafte > oder unzureichend erlebte Bindungen und Bindungserfahrungen, > schlechte Abgrenzungsfähigkeiten, eine grundsätzliche geringere > körperliche und seelische Belastbarkeit, eine höhere > Burn-Out-Gefährdung, häufige Krankheiten etc. Hochsensible Menschen > sind (häufig extrem) stressanfällig. > > Eigentlich bereitet uns alles Stress: der eigene Körper, Nahrung, > Schlaf, Wohnen, Arbeit, Liebe, soziale Kontakte, Freizeit, Sinnsuche > und vor allen Dingen wir selbst! Wir selbst bereiten uns den größten > Stress, weil wir nicht sind, wie wir oder andere uns haben wollen. > Vielleicht lieben wir uns nicht. Viele der Schwierigkeiten, die wir > in unserem Leben haben, ergeben sich aus dieser fehlenden > Selbstliebe, z. B. die mangelhaften oder fehlenden Bindungen. > > EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine sehr einfache und doch > sehr wirkungsvolle Meridian-Klopftechnik, die jedeR schnell lernen > und selbst anwenden kann. Man kann sich EFT vorstellen als eine Form > psychologischer Akupunktur, bei der die Körperpunkte mit den > Fingerspitzen anstelle von Nadeln stimuliert werden. > > Bei EFT konzentriert man sich daher also auf störende Emotionen, > Gedanken oder körperliche Beschwerden und klopft definierte > Akupunkturpunkte, um die Energie im Störbereich wieder ins Fließen zu > bringen. Dadurch wird die Störung aufgelöst und die negativen > Emotionen ebenfalls. EFT eignet sich sowohl zur kurzfristigen > Stressreduzierung als auch zu langfristiger thematischer Arbeit. > > Für hochsensible Menschen, die ohnehin wesentlich stressanfälliger > und reizanfälliger sind als andere Menschen, ist EFT geradezu ideal. > Es spielt keine Rolle, wie und wann der Stress entstanden ist, er > kann aus der Gegenwart erwachsen oder in der Vergangenheit entstanden > sein, es kann sich um einen äußeren Reiz handeln (wie Lärm) oder um > einen inneren (Gedanken, Erinnerungen, Träume, Glaubenssätze). > > Schnupperworkshop zum Kennenlernen zum Thema "Wahrnehmung". > Energieausgleich 20,- €