Regionalforum Jena | RegiOstthüringen

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  • Jens Kaßner
    Jens Kaßner    Premium Member   Group moderator
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    Hundetrainer sucht Schweinhund
    Wer kennt Ihn nicht den Inneren Schweinehund, der die Couch am Abend wesentlich bequemer findet als eine intensive Trainingseinheit, dem Süßigkeitenschrank nicht widerstehen kann und davon überzeugt ist, dass die kommende Weihnachstzeit absolut ungünstig ist um mit den alten (manchmal bis ständig) bewegungsarmen und essensreichen Gewohnheiten zu brechen.

    Gerade jetzt höre ich in der täglichen Praxis Folgendes sehr häufig:

    "Ich weiß, man müsste, eigentlich, mal anfangen Sport zu treiben und sich gesund zu ernähren...
    Aber Herr Kaßner jetzt vor Weihnachten brauch ich damit garnicht erst anfangen ... nächstes Jahr nehme ich es mir vor..."

    Genauso wie 2010...2009...2008

    Bemerkt? man(nicht ich), müsste (nicht werde), eigentlich (oder auch nicht), mal (in 100 ) Jahren, ...

    Ausreden, Feierlichkeiten, Festtage, schlechtes Wetter und und und sowie den inneren Schweinhund
    (nennen wir Ihn einfach mal Karlchen) wird es im gesamten Jahr geben.

    Anfangen und Handeln das ist die erste große Herausforderung.

    Wenn auch Sie Ihren Schweinhund an die kurze Leine legen und jetzt mehr für Ihre Gesundheit, Fitness und Leistungsfähigkeit tun möchten nehmen Sie kurzfristig Kontakt zu mir auf ... in einem ersten Vorgespräch freue ich mich Sie und Ihr "Karlchen" kennelernen zu dürfen.

    Ihr Personaltrainer & Gesundheitsberater
    Jens Kaßner

    info@fitness-survival-jens.de
    03641.514325
    • 16 Dec 2010, 12:30 am