Stress im Alltag? Das Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung ist wichtig, um den Anforderungen im Alltag gewachsen zu bleiben.
Durch den Einsatz und die Kombination von bewährten Entspannungstechniken und Körperübungen lernen Sie zu entspannen.
Verspannnungen im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich, Kopfschmerzen sowie Magen- & Darmprobleme sind unspezifische Symptome bei chronischem Stress.

Termin: Sonntag, 15. November 09
Uhrzeit: 11.00-14.00 Uhr
Veranstaltungsort: Offenbach, Bettinastr. 19
Gebühr: 39,00 €

Mehr Infos http://fit-flow.de/kurse/stress-ade

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