XING Ruhrgebiet

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  • Klaus Thomas-Lindoso
    Klaus Thomas-Lindoso    Premium Member   Group moderator
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    Einladung zum Fachvortrag: Fit ins Alter - Dienstag, den 04. Oktober - 19.00 Uhr
    Powerpointpräsentation inkl. Beratung und kostenloses Probetraining auf der Galileo - Fitness - Vibrationsplattform

    Sie sind herzlich eingeladen - Freier Eintritt !

    Das Training mit der Galileo – Vibrationstechnologie bringt mit minimalem zeitlichen Aufwand sofort spürbaren Erfolg. Diese hocheffiziente Vibrationstherapie eignet sich für alle Altersgruppen und Leistungsniveaus.

    Sie brauchen sich nicht stundenlang im Fitnessstudio abzuquälen. Sie haben die Chance mit dem medizinisch fundierten Vibrationstraining in wenigen Minuten bessere Effekte erzielen zu können. Der Grund dafür ist die patentierte seitenalternierende Wippbewegung der Galileo- Vibrationsplattform, die dem menschlichen Gang nachempfunden ist, und bis zu 30 reflexartige Muskelkontraktionen pro Sekunde auslöst
    Nehmen Sie unterschiedliche Körperpositionen ein, können eine Vielzahl positiver Stimulationen auf die Muskulatur des gesamten Körpers bewirkt werden.

    Anwendung u. a. :

    *Verspannte Rückenmuskulatur
    *Allgemeine Rückenschmerzen
    *Osteoporose - Prophylaxe und Knochenverdichtung
    *Durchblutungsstörungen
    *Belastungs - Inkontinenz
    *Beckenbodentraining
    *Balancestörungen
    *Sturzprophylaxe

    Einzeltraining und „Gesundheitskurse“

    Muskelaufbau / Leistungssteigerung
    Während des Galileo -Trainings werden prinzipiell immer alle Muskeln der Beine bis hinauf in den Rumpf trainiert. Trainingsschwer-punkte auf einzelne Muskelgruppen werden durch Körperhaltung, Gelenkstellungen und Körpersteifigkeit variiert.

    Rückenschmerzen und Stress?

    Bei verspannter Rückenmuskulatur und bei allgemeinen Rückenschmerzen bringt das "For me do – Präventionskonzept" mit spezieller Rückengymnastik und das Training mit "Galileo bei minimalem zeitlichen Aufwand sofort spürbaren Erfolg.

    Krankenkassenkurs: Mittwochs: von 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr

    Bequem zum Erfolg in kurzer Zeit

    Rüttenscheider Str. 88, 45130 Essen,
    Tel.: 0201 - 830 85 95
    Mobil. 0176 - 65011333
    Email: klausbio@web.de
    Homepage: http://www.klausbio.de
    • 04 Sep 2011, 6:46 pm