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  Stefanie Marquetant    Premium Member

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  Alles NEU macht der Mai: "Late Bird" - Yoga am Donnerstagmorgen

  Am 5. Mai startet ein neuer Vormittagskurs - für Mütter, Väter, Hausfrauen und -männer, Studierende, Selbständige und alle, die Zeit haben und Lust auf ganzheitliche Bewegung: Donnerstags, ab 5.Mai, 10:00 - 11:15 Uhr. 6er-Kurs. 78 €.
  
  Yoga – durch Bewegung und Entspannung zur Balance.
  
  Bist Du auf der Suche nach mehr Gelassenheit, innerer Ruhe und körperlichem Wohlbefinden? Dann möchte ich Dich einladen auf eine spannende Entdeckungsreise:
  
  Die Körperhaltungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) des Hatha-Yoga haben vielfältige positive Auswirkungen. Die Muskeln werden gekräftigt, Haltungsschäden können ausgeglichen werden, die inneren Organe werden stimuliert und das Herz-Kreislaufsystem angekurbelt.
  
  Die bewusste Konzentration auf die Atmung versorgt das Gehirn stärker mit Sauerstoff. Die Tiefenentspannung am Ende der Yogastunde setzt Entspannungsimpulse. Du wirst Dich nach und nach im Alltag vitaler, energiegeladener, glücklicher und ausgeglichener fühlen.
  
  Yoga ist ein kreativer Weg, um eigene Grenzen zu überwinden, Blockaden zu lösen, innere Kräfte neu zu entdecken und zu aktivieren und somit in Balance zu kommen.
  
  Infos zum Kurs:
  Anmeldung vor Kursbeginn verbindlich (siehe auch Infos/AGB unter http://www.farbenrausch.net/kurse) per Brief oder Email.
  
  Adresse: P9 Pilates Studio, Karl-Schurz-Straße 9, 70190 Stuttgart.
  
  Bitte mitbringen: ein großes Handtuch, eine Decke, bequeme Sportkleidung, warme Socken und gute Laune. Matten sind vorhanden. Vermeide bitte größere Mahlzeiten vor der Yogaklasse.
  
  • 29 Apr 2011, 10:57 am
  Stefanie Marquetant wrote: > Am 5. Mai startet ein neuer Vormittagskurs - für Mütter, Väter, > Hausfrauen und -männer, Studierende, Selbständige und alle, die Zeit > haben und Lust auf ganzheitliche Bewegung: Donnerstags, ab 5.Mai, > 10:00 - 11:15 Uhr. 6er-Kurs. 78 €. > > Yoga – durch Bewegung und Entspannung zur Balance. > > Bist Du auf der Suche nach mehr Gelassenheit, innerer Ruhe und > körperlichem Wohlbefinden? Dann möchte ich Dich einladen auf eine > spannende Entdeckungsreise: > > Die Körperhaltungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) des > Hatha-Yoga haben vielfältige positive Auswirkungen. Die Muskeln > werden gekräftigt, Haltungsschäden können ausgeglichen werden, die > inneren Organe werden stimuliert und das Herz-Kreislaufsystem > angekurbelt. > > Die bewusste Konzentration auf die Atmung versorgt das Gehirn stärker > mit Sauerstoff. Die Tiefenentspannung am Ende der Yogastunde setzt > Entspannungsimpulse. Du wirst Dich nach und nach im Alltag vitaler, > energiegeladener, glücklicher und ausgeglichener fühlen. > > Yoga ist ein kreativer Weg, um eigene Grenzen zu überwinden, > Blockaden zu lösen, innere Kräfte neu zu entdecken und zu aktivieren > und somit in Balance zu kommen. > > Infos zum Kurs: > Anmeldung vor Kursbeginn verbindlich (siehe auch Infos/AGB unter > www.farbenrausch.net/kurse) per Brief oder Email. > > Adresse: P9 Pilates Studio, Karl-Schurz-Straße 9, 70190 Stuttgart. > > Bitte mitbringen: ein großes Handtuch, eine Decke, bequeme > Sportkleidung, warme Socken und gute Laune. Matten sind vorhanden. > Vermeide bitte größere Mahlzeiten vor der Yogaklasse.