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  Marion Bierbrauer

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  Ich bin eine Wasserratte

  guten Tag miteinander,
  
  ich versuche so oft wie möglich in der Woche Schimmen zu gehen, im moment ist es 2x in der Woche. Versuche dadurch meine Muskelen zu trinieren und die Ausdauer vorallem. Es ist schwierig für mich noch paar Bahnen ohne Pause zu schwimmen, deswegen triniere ich es 2x in der Woche
  Es macht spaß, und ist effektiv.
  
  Bis demnächst
  
  Marion Bierbrauer
  
  • 11 Aug 2009, 10:38 am
  Marion Bierbrauer wrote: > guten Tag miteinander, > > ich versuche so oft wie möglich in der Woche Schimmen zu gehen, im > moment ist es 2x in der Woche. Versuche dadurch meine Muskelen zu > trinieren und die Ausdauer vorallem. Es ist schwierig für mich noch > paar Bahnen ohne Pause zu schwimmen, deswegen triniere ich es 2x in > der Woche > Es macht spaß, und ist effektiv. > > Bis demnächst > > Marion Bierbrauer