Christina Frauenschuh

Mag.

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5600 St. Johann i.P.
Austria

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Personal information

Wants

Kontake die interessiert an Genuss, Gesundheit, Ernährung, Firmenfitness, Betriebliches Gesundheitsmanagement, Stressmanagement sind
Haves

Genusscoaching, Ernährungsberatung, Ernährungsvorträge, Kochworkshops, Schmerzlinderung durch Ernährung, Entgiftung, Gewichtsmanagement, Stressmanagement, Seminare, Coaching, Vorträge, Work-Life-Balance, Burn-Out Prävention
Interests

Kräuter, Pflanzen, Natur, Reisen, Wein, Slow-Food, Natur erleben, Menschen kennen lernen
Organizations

ÖGE, VEÖ
Groups

Professional experience

to present

-

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Industry: Health & Fitness, Ernährungsberatung, Selfnesscoaching, Genusstraining, Seminare, Workshops, Personaltraining, betriebliches Gesundheitsmanagement, Hotelerieschulungen
to present

UNIQA VitalBilanz Ernährungsexpertin

UNIQA Versicherungen AG, http://www.vitalclub.at

Industry: Insurance
to present

Ernährungsexpertin

QimiQ, http://www.qimiq.com

Industry: Food
Inhaberin

Genussstudio, http://www.genussstudio.com

Industry: Health & Fitness

Employment status

Entrepreneur

Educational background

1993 - 1999

Universität Salzburg, Universität Wien
Ernährungswissenschaft, Sportwissenschaft, Mag.

Languages

German, English, French

About me

Aufgewachsen in den Bergen Kitzbühels konnte ich breits als Jugendliche meine Affinität und Freude zu Gesundheitsthemen ausleben. Laufend war ich in der Natur unterwegs, sammelte Kräuter und Früchte um daraus köstliche Speisen zuzubereiten. 1995 beendete ich meine erste Ernährungsausbildung. Ganzheitliches Denken war mir immer wichtig und so bildete ich mich durch ein Studium und diverse Sport- und Ernährungsausbildungen wie "Bergwanderführer", "Personal Trainer", "Therapeutin für kPNI", "Nahrung als Medizin“, „Heilkräuter und Phytotherapie“ weiter. 1999 eröffnete ich meine Firma und begleite seither Firmen, Hotels und Privatpersonen durch Seminare, Vorträge und Personalcoachings auf ihrem Weg zu genussvoller Gesundheit durch meinen FrauenschuhWeg©.

Getreu meinem Motto "genussvoll gesünder durch's Leben" tanke ich als Naturfreak meine Energien durch Ausdauersportarten, Klettern, Golf sowie Wellnessurlaube auf und genieße auch mal ein gutes Glas Wein. Mein großer Garten sowie meine Familie sind wichtige Energiegeber für mich.

Meine Philosophie wird getragen von einem "Sowohl als auch". Genussvoll und gesund. Essen und Trinken ist für mich gekennzeichnet von Vergnügen und Verantwortung.

Eine intensive Ich- und Naturwahrnehmung zur Wiederentdeckung der eigenen Ressourcen und Kräfte bildet die Basis.
Ein bewusstes, interaktives Arbeiten an sich selbst wird auf lustvolle Weise erarbeitet und somit Selfness erlangt. Selfness bedeute auch Lebensqualität durch eine ganzheitliche Lebensführung mit Genuss und Spass:

Die täglichen Aufgaben, aber auch Stress oder Krankheit lassen sich durch Selfness leichter meistern. Sie können Ihr Leben so mehr genießen.

Contacts

Christian Reiter, Jürg Hösli, Stefan Bratek, Heinrich Lechner

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