Ich bin Content-Managerin, Online-Redakteurin, Informationsarchitektin und Öffentlichkeitsarbeiterin mit über 10 Jahren Berufserfahrung in der kommunalen Online-PR. 

Seit 2007 arbeite ich als selbstständige Online Redakteurin insbesondere für gemeinnützige und kommunale Organisationen und Unternehmen. 

Ich bin in der Lage Websites bis 300.000 Besucher/Monat am Laufen zu halten. Das heißt zu konzipieren, inhaltlich und technisch zu betreuen. Mehr über die Content-Managerin Heike Tharun.

Außerdem bin ich Wander-Coach. Als Unternehmerin möchte ich etwas bewegen. Dinge voranbringen. Ziele erreichen. Dazu brauche ich Energie und Gelassenheit.

Als Kopfarbeiterin habe ich das "In-Bewegung-Kommen", den ganzen Körper fordern als wirkungsvolle Methode entdeckt, um innere Ruhe und Energie auf Touren zu bringen.

In Bewegung kommen ist manchmal nicht so leicht. Ein kleines Handicap, fehlende Übung oder der innere Schweinhund  hindern uns manchmal daran, uns auf den Weg zu machen.

Bei meinen Touren gehen Sie in Ihrem eigenen Tempo. Kein Druck. Wir warten, wenn nötig; keiner guckt, wenn jemand das Schlusslicht bildet.

Das einzige was Sie brauchen, ist Aufgeschlossenheit gegenüber Neuem und kleinen, machbaren Herausforderungen.

Tharun Touren sind geeignet für Ungeübte und Unerschrockene.

Mehr über die Wander-Coach Heike Tharun.