Jeannine Born

Bewusst machen, wie Lebensmöglichkeiten kreiert werden

Durch Achtsamkeit die eigenen Ressourcen und Fähigkeiten aktivieren für mehr Einfühlungsgabe, Vielfalt und Zufriedenheit im Leben – das ist meine Einstellung, nach der ich lebe und auf deren Basis meine Arbeit aufbaut. Aufmerksam, respektvoll, offen und motivierend mache ich klare Aussagen meinen Klienten gegenüber, rege zum Nachdenken an und bringe die Themen auf den Punkt. Ich realisiere einen Freiraum, der echtes Bewusstsein schafft für Persönlichkeit, Werte, Sinn und Zweck sowie Spiritualität.

Das Problem und die Lösung stehen nicht immer in direkter Beziehung zueinander. Etwas "Verrücktes", Ungewöhnliches kann manchmal genauso zielführend sein wie ein logisch vernünftiger Schritt.

Identitätsbewusstsein ist die Basis für ein erfülltes, ausgeglichenes Leben

Sind Sie sich bewusst, inwieweit Ihre Handlungen durch Ihre Gedanken und Gefühle beeinflusst sind? Unterm Strich bedeutet das: Je besser Sie sich Ihrer Identität, Ihrer Persönlichkeit, Ihrem Wertesystem bewusst sind, desto leichter wird es Ihnen fallen, innere Stärke aufzubauen und ein positives Selbstwertgefühl zu erlangen.

Festgefahrene Überzeugungen, die sich in ebensolchen Verhaltensmustern zeigen, können einengen und Sie merklich in Ihrer Entwicklung stören – im beruflichen wie im privaten Kontext. Die Folgen sind Motivationsprobleme, falsche Entscheidungen und unzureichende Selbstorganisation.

„Probleme kann man nie mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.“ Albert Einstein

In unserem Institut für Identität und Entwicklung ermöglichen wir Ihnen, sich Ihrer Persönlichkeit, Ihrer Werte, Überzeugungen Stärken und dem Sinn Ihres Seins bewusst zu werden. Sie finden Zugang zu sich selbst, Ihrer Identität und schaffen sich Bewusstsein für das Kreieren von Lebensmöglichkeiten. Sie als Individuum entwickeln sich weiter, steigern Ihre Motivation, verbessern Ihr Entscheidungsvermögen und entwickeln eine positive, annehmende Grundeinstellung sich selbst und anderen gegenüber. So schaffen Sie sich die Basis so für ein erfülltes, ausgeglichenes Leben.

Finden Sie durch uns Ihren Weg zu innerer Stärke und positivem Selbstwertgefühl!

http://http//www.machtbewusstsein.ch/identitaet

Achtsamkeit erhöht die Lebensqualität im beruflichen und privaten Alltag

Achtsamkeit ist eine Fähigkeit, die der menschliche Geist grundlegend besitzt: sich bewusst zu sein, was gerade jetzt in uns selbst und um uns herum passiert. Wenn wir dieses Geschehen neutral und gelassen betrachten, ohne uns emotional zu verausgaben, haben wir eine gute Balance geschaffen, die einen anderen, konstruktiven Umgang mit Stress auslösenden Situationen ermöglicht. Unsere Lebensqualität im beruflichen wie privaten Alltag erhöht sich deutlich.

Es gibt zahlreiche Forschungsergebnisse, die belegen, dass Achtsamkeit ein grosses Potenzial bietet, um die Lebensqualität bei gesunden und kranken Menschen zu erhöhen und die Persönlichkeit zu entwickeln.

Wir reden nicht nur davon, wir haben eine  eigene regelmässige Achtsamkeitspraxis. Die Erfahrung ist die Grundlage und Voraussetzung für unsere Arbeit.

"Du kannst die Wellen nicht anhalten, aber du kannst lernen, auf ihnen zu reiten." Jon Karat-Zinn

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Coaching, Beratung, Therapie – von Einzelpersonen, Teams und Gruppen

Situationen aus einem anderen Blickwinkel betrachten, neue Lösungswege erkennen, Ressourcen sichtbar machen und nutzen, durch Achtsamkeit das Geschehen um uns herum neutral und gelassen betrachten lernen – sind nur einige Möglichkeiten, sich seiner Identität bewusst zu werden, nachhaltig weiterzuentwickeln und mehr Lebensqualität zu erfahren. 

Wir sind Experten in den Themen Identität, Psychologie und Coaching und betreuen und begleiten Sie in Ihrem gesamten Lebenskontext. Unsere Kenntnisse und unsere Erfahrung erlauben es uns, klassische Coaching- und Beratungsmassnahmen zu erweitern und Ihnen als Weggefährten zu einem erfüllten, ausgeglichenen Leben zur Seite zu stehen.

Wir helfen Ihnen, Ihr Bewusstsein zu öffnen – zu sich selbst, zu Ihrer Identität, und den Möglichkeiten Ihrer Weiterentwicklung.

Bei jedem Atemzug stehen wir vor der Wahl, das Leben zu umarmen oder auf das Glück zu warten. Andreas Anger