Karin Dölla-Höhfeld

Inhaberin, Emotional stark als Unternehmerpersönlichkeit. In belastenden Situationen., Höhfelds Hof • Zentrum für Selbst- und Gesundheitsmanagement

Dolgesheim bei Mainz, Deutschland

Über mich

Bitte beachten Sie: Auf xing bin ich nicht mehr aktiv. Besuchen Sie mich gern hier: www.doella-hoehfeld.de www. hoehfelds-hof.de und auf LinkedIn. Was ist wirklich wichtig im Leben? Das ist eine Frage, über die ich schon immer nachgedacht habe. Meine Antwort? Immer noch irgendwie in progress - aber: Es hat auf jeden Fall mit Liebe zu tun. Sie ist das Größte, das wir Menschen haben. Das möchte ich gern in meiner Arbeit als persönliche Beraterin und durch das Schreiben vermitteln: Du bist einmalig. Du bist kostbar. Du bist geliebt. Alles Gute für Sie! Herzlichst, Karin Dölla-Höhfeld

Fähigkeiten und Kenntnisse

Selbstführung
Self-Leadership
Emotionale Kompetenz
Beratung und Begleitung in persönlichen Krisen
KMU
Familienunternehmen
Mittelstand
Internal Family Systems (IFS) - Dr. Richard Schwar
Traumabegleitung
Resilienz
Posttraumatisches Wachstum
Flourishing
Focusing - Dr. Eugene Gendlin
Achtsamkeit - Dr. Jon Kabat-Zinn
Zürcher Ressourcen Modell (ZRM) - Dr. Maja Storch
Hypnosystemische Beratung - Dr. Gunther Schmidt +
Hochbegabte + Hochsensible Personen - Dr. Elaine A
keltisch-christliche Spiritualität
Beratung und Coaching auf dem Land und in der Natu
Begleitung auf dem Winzerhof bei Mainz + Rheinhess
Natur als veränderungswirksamer Faktor
Lebenslektionen aus dem Garten
Innere Ruhe + Stärke + Souveränität
Lebensqualität + Wohlbefinden
Eine neue Art von Kontrollerleben

Werdegang

Berufserfahrung von Karin Dölla-Höhfeld

  • Bis heute 13 Jahre und 4 Monate, seit Jan. 2011

    Emotional stark als Unternehmerpersönlichkeit. In belastenden Situationen.

    Höhfelds Hof • Zentrum für Selbst- und Gesundheitsmanagement

    Als Unternehmenslenker oder Unternehmer-Paar in einer persönlichen Krise? Wir stärken Sie in Ihrem Self-Leadership. • Gewinnen Sie ein neues Kontrollerleben. • Werden Sie wieder komplett handlungsfähig. • Gehen Sie wieder leichter und mit Freude durchs Leben. Premium-Programm für Unternehmenslenker/Unternehmer-Paare in belastenden Situationen: Auszeit nehmen - Weichen neu stellen - Zukunft gestalten. Sich selbst achtsam führen, gestärkt durch die Krise kommen. Und daran wachsen. Ihr Leben zählt.

  • Bis heute 26 Jahre und 4 Monate, seit Jan. 1998

    Persönliche Beratung | Coaching | Begleitung für Gestalter und Veränderer

    Karin Dölla-Höhfeld

    Unternehmen Leben. Sind Sie ein Gestalter und Veränderer? Wollen Sie Ihr Leben nicht dem Zufall überlassen? Hat es bei Ihnen schon kräftig hereingeregnet? Dann gehen Sie es an! Ich unterstütze Sie in Ihrer persönlichen Lebensreise - für mehr Stärke, Souveränität und Zufriedenheit.

  • 2009 - 2018

    Sprecherin für Medienproduktionen

    diverse Auftraggeber

    Fernsehen | Voice-over | Off | Dokumentationen | Industriefilme | Hörfunk | Präsentationen | Hörbücher

  • 2010 - 2013

    Coach und Beraterin im Unternehmenskontext

    werdeweg.info | Wir begleiten Menschen und Organisationen

    Berufsmodeling | Sicheres Auftreten | Achtsamkeit & Gesundheit | Selbstkompetenz

  • 2008 - 2013

    Referentin/Ausbilderin zum Identity-Coach

    TYP Akademie Limburg

    Coach-Ausbildung mit Schwerpunkt Identität, Modul "Identität und Körper"

  • 1998 - 2008

    Beraterin/Trainerin Kreative Lebensplanung, Personal Coach

    xpand Inspiration. Motivation. Vision. (früher pmt)

    Seminare zur Berufs-/Berufungsfindung mit Einzelgesprächen

  • 1995 - 1997

    Autorin

    SWR-Fernsehen

    Filme für Gesundheitssendung

  • 1989 - 1997

    Redakteurin, Moderatorin

    ERF-Fernsehen

    Co-Verantwortliche und Co-Moderation einer Talkshow | Präsentation einer Magazinsendung

  • 1991 - 1993

    Redakteurin

    ZDF/3sat

    Co-verantwortlich für die monatliche Sendung NewsQuiz (Moderation: Nina Ruge)

  • 1989 - 1989

    Hospitanz 3sat Börse

    ZDF/3sat

    Redaktionelle Mitarbeit

  • 1988 - 1988

    Kurz-Volontariat

    TV 38 WCFC Chicago/USA

    Sieben Monate | Von Produktion (Ton, Live-Kamera, Schnitt u.a.) bis Redaktion (Recherche, Mitarbeit)

Ausbildung von Karin Dölla-Höhfeld

  • 2018 - 2019

    Traumabegleitung und -beratung

    Institut für christlich orientierte Traumabegleitung (ICTB)

    Stabilisierung und Ressourcenarbeit bei verschiedenen Formen von Trauma, anerkannt von der Deutschen Gesellschaft für Psychotraumatologie (DeGPT)

  • 2014 - 2018

    Arbeit mit dem Inneren - Internal Family Systems

    IFS-Institut München

    Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen und dem Selbst, verbreiteter Ansatz in den USA

  • 2012 - 2013

    Körperorientierte Arbeit - Focusing

    Focusing Zentrum Rheinland

    Grundlagen, Interventionen, Selbsterfahrung mit dem Ansatz von Focusing (Dr. Eugene Gendlin) für inneres Wachstum

  • 2009 - 2011

    Gesundheitsförderung

    Focusing Zentrum Rheinland

    Verschiedene Zugänge und Formen von Achtsamkeit, Übungen für Gruppen

  • 2008 - 2011

    Systemischer Berater und Coach

    Focusing Zentrum Rheinland

    Systemische Beratung auf Focusing-Basis (körperorientiert), Grundlagen, Interventionen, Schwerpunkt auf Selbsterfahrung

  • 2000 - 2001

    Management/Leadership-Training

    xpand Inspiration. Motivation. Vision.

    • Strategieentwicklung und Projektmanagement • Organisationsentwicklung und Transition-Management • Personalentwicklung und Coaching

  • 1998 - 1999

    Kreative Lebensplanung

    xpand Inspiration. Motivation. Vision.

    Seminar zur Berufs-/Berufungsfindung mit hohem Anteil an Einzelberatung, Ausbildung on the job

  • 1995 - 1996

    Medienmarketing

    Bayerische Akademie für Werbung und Marketing München

    Strategisches Marketing als Führungsinstrument im Medienunternehmen

  • 1988 - 1988

    TV-Studioproduktion

    Columbia College Chicago/USA

    Praxis-Seminar

  • 1980 - 1988

    Biologie

    Universität Frankfurt am Main

    Zoologie | Anthropologie/Humanbiologie | Psychologie | Verhaltensforschung und -physiologie | Psychosomatik | Wahrnehmungspsychologie

Sprachen

  • Deutsch

    Muttersprache

  • Englisch

    Fließend

  • Französisch

    Grundlagen

  • Spanisch

    Grundlagen

  • Hessisch

    -

  • Berlinerisch

    -

Interessen

Musik hören und machen
Lesen und Lernen
Bergwandern
Am Meer faulenzen
Schreiben
Wohnungen einrichten / Räume gestalten
Parson Russell Terrier
Berlin - Schweiz und Allgäu - Sylt - Schottland - Wales
Natur
Blumen
Garten
Fred Rogers
Sängerin und Gesangscoach (Pop + Worship)
Liebe Lebensgeschichten von interessanten + wagemutigen Menschen - die etwas Sinnvolles aufgebaut haben
Brauche unbedingt (und gebe gern): Sinn + Werte + Qualität + Schönes + Auszeiten + Ruhe + Wahrhaftigkeit + immer wieder neue Impulse + Systemdenken + Lösungen + weiter kommen + Pionier sein
Die passenden Menschen zusammen bringen - damit Visionen Realität werden
Keltisch-christliche Spiritualität
Segnen = benedicere = Gutes über Menschen aussprechen
„Freiheit bedeutet - dass man nicht unbedingt alles so machen muss wie andere Menschen.“ Astrid Lindgren - schwedische Kinderbuchautorin

21 Mio. XING Mitglieder, von A bis Z