Philipp-Damian Siefert

Mit fünfzig Worten und Wortverbindungen (Danke Herr Görtz!) möchte ich mich Ihnen vorstellen:

Das schöpferische Prinzip leben - bewegen ohne Freizeitstreß - kreativ sein - affirmieren - visualisieren - manifestieren - lösen - Träume-Ziele-Wirklichkeit - Bewegung mit Herz und Verstand - Klassische Musik - Menschentum - Freiheit - Erleben und Erkennen - die Fesseln sprengen - komponieren - choreographieren - vom Lebenskampf zu Lebenskunst - ein großes Leben leben - Freude - Lachen - Leichtigkeit - die Wahrheit finden - Lebenssinn - fünf Ziele, ein Weg - körperliches Wohlbefinden - geistige Entwicklung - glückliche Beziehungen - beruflicher Erfolg - friedvolle Gesellschaft - neue, kraftvolle Impulse - authentisch sein - lesen - Korea - Odenwald - Marburg - Kinder - Win-Win-Prinzip - der Weg des freien Menschen - Erinnerung an die Zukunft - die Suche nach dem Gral - Tugenden heute - Goldene Nudel - Synergie - das Geheimnis - Treue - Gedichte und Geschichten - Prinzhorn - Weisheit leben - Emerson - der blaue Vogel.


Meine 60 Sekunden-Präsentation

Mein Name ist Philipp-Damian Siefert. Ich bin Bewegungspädagoge und habe gemeinsam mit meiner Frau ein neues Bewegungskonzept - Chayu In Do - entwickelt. Dieses vermitteln wir in Kursen, Seminaren und persönlichen Beratungen (Body-Coaching) für Menschen aller Alterstufen und bieten dies auch als Fort- und Berufsausbildung an.

"Bewegung ist die Heilkraft der Zukunft!" lesen wir in den Medien. Der Bewegungsmangel zeigt immer größere Auswirkungen und beeinträchtigt unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität. Andererseits nimmt auch der Freizeitstreß zu: Wir übernehmen uns z.B. bei sportlichen Aktivitäten in der irrigen Annahme, etwas Gutes für uns zu tun.

Was ist sinnvolle Bewegung?
Wie können wir mehr Bewußtsein für unser Wohlbefinden entwickeln?

Einer unserer Teilnehmer schrieb uns folgende Referenz:
„Das Training ist ein gutes Übungsfeld für den Alltag. Es ermöglicht Antworten auf Fragen. Bspw.: „Wie positioniere ich mich, wie gehe ich mit Grenzen um, setze Grenzen, welchen Spielraum für Entscheidungen habe ich?“

Kraftvoll - beweglich - und entspannt! Das ist das Motto von Chayu In Do!

Mein Name ist Philipp-Damian Siefert, Bewegungspädagoge aus Michelstadt