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Laufen/Marathon/Triathlon/Adventure Racing

Die Gruppe für alle Ausdauersportler und solche, die es werden wollen. Tipps, Tricks, Angebote & Erfahrung der langjährigen Mitglieder.

Walter Kraus Startnummer - eine Nummer mit großen Auswirkungen
Jeder Läufer, der hin und wieder einmal einen Wettkampf läuft, hat mit Sicherheit erfahren, was es bedeutet, eine Startnummer ans Laufshirt zu heften. Egal, wie unwichtig dieser Wettkampf für einen auch sein mag, die Nervosität steigt, sobald die Startnummer dran ist. Du switchst auf Wettkampfmodus!
Der gesamte Bericht ist zu lesen unter: https://goo.gl/fb/Wj1UyQ
Walter Kraus Wieso Tempotraining mehr als nur schnell macht
Wir alle wissen, dass wir nur durchs schnelle Laufen auch schneller werden. Deshalb bauen wir ja unsere so geliebten Intervalle in unsere Trainingsplanung ein. Doch die schnellen Trainingseinheiten machen dich nicht nur schneller, sondern sie haben noch viele weitere positive Auswirkungen. Damit du die Intervalle mit noch mehr Motivation machst.
Der gesamte Bericht ist zu lesen unter: https://goo.gl/fb/adZcBe
Walter Kraus Zwei Weltanschauungen: Polarismus vs. Garminismus
Die Läufercommunity ist in zwei Lager getrennt: die einen sind die Verfechter von Polar, die anderen können nur mit Pulsuhren von Garmin ihre Runden drehen. Ein Dazwischen gibt es nicht. Kann es nicht geben, denn die Produkte sind ganz verschieden, auch wenn sie beinahe alle dasselbe können. Eine Ansichtssache, die „polarisiert“.
Der gesamte Bericht ist zu lesen unter: https://goo.gl/fb/5i8Jkh
Marc Höttemann Was für ein Lauf!
Auch mit einigen Stunden Abstand bin ich immer noch geflasht von meinem Wettkampf am Samstag Nachmittag im Korschenbroicher Wald.
Hier habe ich meine Vorbereitung auf den Lauf und das Rennen in Worte gefasst - und versucht, die Ursache für meine neue persönliche Bestzeit zu finden:
Gratulation und danke für deinen schönen Bericht! Tolles Gefühl, wenn wir für unser Training belohnt werden! :-)

Moderatoren

Infos zu den Moderatoren

Über die Gruppe "Laufen/Marathon/Triathlon/Adventure Racing"

  • Gegründet: 23.08.2004
  • Mitglieder: 14.233
  • Sichtbarkeit: offen
  • Beiträge: 7.394
  • Kommentare: 32.791