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Laufen/Marathon/Triathlon/Adventure Racing

Die Gruppe für alle Ausdauersportler und solche, die es werden wollen. Tipps, Tricks, Angebote & Erfahrung der langjährigen Mitglieder.

Tobias Schipper Laufrucksack
Hallo zusammen... ich möchte im der Zukunft regelmäßig von der Arbeit nach Hause laufen (15km)... da ich meine Anziehsachen (meistens einen Pulli und eine lange Hose) nicht auf der Arbeit lassen möchte, erwäge ich es, einen Laufrucksack zu kaufen... Wie sind Eure Erfahrungen?... Welchen könnt Ihr empfehlen?... Wie sieht es mit denen von declathon aus?... und wie groß sollte er sein und worauf sollte ich achten?... Danke sehr schon einmal für Euer Feedback.
Thorsten Kollmeier
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Walter Kraus Strandläufe – mehr als nur laufen im Sand
Endlich steht unser Sommerurlaub an. Viele zieht es dabei an die Strände, wo sich so manch ein Läufer auf die morgendlichen Läufe im Sand freut. Zu Recht! Denn das Laufen auf den Sandstränden macht Spaß und bringt dich in Form. Es birgt aber auch ein paar Risiken. Pass auf, damit du auch nach deinem Urlaub in Form bleibst.
Der gesamte Bericht ist zu lesen unter: https://goo.gl/fb/FjzAf8
Walter Kraus Vermisstenanzeige: ich habe meine Form verloren!
Es ist doch nicht zu fassen: vor wenigen Wochen erst ist man die Bestzeit gelaufen und nun kommt man nicht mehr vom Fleck. Schwere Beine, die Motivation ist im Keller, und sobald man einen schnellen Schritt machen möchte, fühlt es sich schwer und träge an. Wo ist sie hin die Form, die mich im Frühjahr beflügelte?
Der gesamte Bericht ist zu lesen unter: https://goo.gl/fb/pEiXiM
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Walter Kraus
Tja! Duch und dann wieder von Neuem starten! :-) Viel Spaß jedenfalls dabei!
Walter Kraus Verhaltensregeln beim Lauftreff
Jedes Zusammentreffen von Menschen erfordert einen speziellen Umgang untereinander, damit’s läuft. Genauso gibt es auch bei einem Lauftreff formelle und informelle Regeln, die man einzuhalten hat. Jeder, der schon einmal in einer Gruppe gelaufen ist, weiß, was das bedeutet. Und hier sind die wichtigsten dieser Regeln niedergeschrieben.
Der gesamte Bericht ist zu lesen unter: https://goo.gl/fb/xQuwHc

Moderatoren

Infos zu den Moderatoren

Über die Gruppe "Laufen/Marathon/Triathlon/Adventure Racing"

  • Gegründet: 23.08.2004
  • Mitglieder: 14.233
  • Sichtbarkeit: offen
  • Beiträge: 7.375
  • Kommentare: 32.789