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Fit im Bizz

Die Gruppe Fit im Bizz behandelt das Thema - Fitness im Beruf. Strategien mit Schwerpunktthemen Ernährung / Bewegung / Stressmanagement.

Raphael Bauer Fit wie Superman! Holen Sie das Beste aus ihrem Schlaf und ihrem Energielevel raus.
Hallo und guten Morgen an das Forum,
Ich würde Ihnen hiermit gerne mein neues Kindle eBook vorstellen.
Fit wie Superman gibt es ab heute zum Einstiegspreis für nur 0,99 €
In meinem eBook zeige ich Ihnen viele hoch-effektive Techniken zu:
- Wie sieht der optimale Schlaf aus?
- Wie sollte die Ernährung gestaltet werden?
- Wie kannst du dein Energie-Level bis zum Optimum steigern?
- Wie geht effektives Muskelaufbau-Training und Ausdauertraining?
…und vieles mehr.
Wenn Sie mit dem eBook zufrieden waren, würde ich mich über eine positive Bewertung auf Amazon sehr freuen :-)
Viele Grüße!
Josef Klik Cannabis besser als Medikamente? 29.9.18
Cannabis besser als Medikamente? 29.9.18
Eines der bekanntesten Wirkstoffe in Cannabis ist Tetrahydrocannabinol oder THC, wie es allgemein genannt wird. Die Substanz ist psychisch aktiv und hauptsächlich für das „high” verantwortlich.
Hier geht es aber um einen weiterer Wirkstoff, nämlich Cannabidiol (CBD), welches das Gehirn nicht beeinträchtigt und für viele Gesundheitsvorteile bekannt ist.
CBD ist inzwischen als Nahrungsergänzung frei verkäuflich!
CBD lindert Schmerzen und Entzündungen
Indem es die Signalübertragung in den Schmerzsignalwegen hemmt, kann CBD Schmerzen mindestens genauso gut wie oder noch besser als Opiode lindern – und zwar ohne Suchtgefahr. CBD-Öl wird häufig bei Menschen mit chronischem Schmerzen verwendet.
Studien zu CBD und Schmerztherapie sind vielversprechend, insbesondere als Ersatz für Medikamente, die süchtig machen, der Leber und den Nieren schaden oder andere unerwünschte Nebenwirkungen haben wie eta Cortisonpräparate.
CBD kann möglicherweise das Krebswachstum stoppen, indem es den Tod von Krebszellen auslöst (Apoptose), außerdem kann es die Blut- und Nährstoffversorgung von Krebszellen unterbinden.
Die angenommene Zahl von über 50 000 Toten in Deutschland, die jährlich an Neben- oder Wechselwirkungen von Medikamenten sterben sollten eigentlich jeden erschottern und zum Nachdenken zwingen.
Näheres finden Sie auf meiner Webseite http://www.fit-bis-99-plus.de im: Archiv
Ralf Bohlmann Gesundheit und Performance
Als Gesundheitscoach und Seminartrainer unterstütze ich Menschen persönlich und individuell. Neben der Gesundheit an sich geht es mir auch um körperliche Fitness, Performance im Job und um ein erfülltes Privatleben - ein Leben in Balance. Dafür stehe ich mit meiner Arbeit.
Die Herausforderungen meiner Kunden kenne ich aus eigener Erfahrung. Ich bin 54 Jahre alt und Familienvater, ich treibe Leistungssport und ich arbeite als Coach, Speaker, Podcaster und Autor. Meine Gesundheit und meine Performance im Job bekomme ich sehr gut unter einen Hut. Wie das geht? Das gebe ich weiter - als Coach und als Seminar-Trainer.
Mein Wissen vermittele ich in Vorträgen, Seminaren oder Workshops und in Einzelcoachings.
Gesundheit, Performance, gut drauf sein. Das spielt in 5 Lebensbereichen:
- Ernährung
- Bewegung und Sport
- Entspannung und Stressmanagement
- Schlaf
- Mindset, Dranbleiben, Denken
Ich finde mit meinen Klienten gemeinsam heraus, wo es sich lohnt, alte Gewohnheiten durch bessere zu ersetzen und zeige ihnen, wie sie einen gesunden, fitten Lifestyle auch wirklich umsetzen können.
Ich freue mich jederzeit über Anfragen und interessante, neue Kontakte.
Daniela Lechler Was machen Sie in Ihrem Unternehmen gegen Stress bzw. für ein besseres Stressmanagement für Ihre Mitarbeiter/innen?
Wussten Sie, dass Stress ist laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) eine der größten Gesundheitsgefahren für die Menschheit des 21. Jahrhunderts.
Was machen Sie in Ihrem Unternehmen gegen Stress bzw. für ein besseres Stressmanagement für Ihre Mitarbeiter/innen?
Ich habe festgestellt, dass es in den wenigsten Firmen wirkliche Stressmanagement-Seminare gibt, obwohl es hier sehr effektive Methoden gibt Stress zu reduzieren.
Hier spreche ich aus eigener Erfahrung. Ich habe einiges an Ausbildungen und Fortbildungen absolviert um aus meinen „Best-Off‘s“ ein Seminar zu entwickeln, dass sehr hilfreich beim Thema Stressmanagement ist. Es hilft aber auch Menschen, die einfach nur den Wunsch haben mehr für sich und ein glücklicheres, gelasseneres und gesünderes Leben zu tun.
Dieses Seminar biete ich nicht nur zu festen Zeiten Privatpersonen an. Es ist auch als exklusives Firmenseminar für max. 10 Personen zu buchen. Wenn Sie Interesse haben etwas für sich oder Ihre Mitarbeiter/innen zu tun, dann melden Sie sich bei mir.
Mehr Informationen zu den Inhalten des Seminars und zu mir finden Sie unter: https://www.marketingberatung-coaching.de/seminare/

Moderatoren

Infos zu den Moderatoren

Über die Gruppe "Fit im Bizz"

  • Gegründet: 07.04.2005
  • Mitglieder: 429
  • Sichtbarkeit: offen
  • Beiträge: 438
  • Kommentare: 48