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Krankheiten entstehen nur durch Anhäufung von Gift- und Schlackenstoffen im Körper.

Je größer die Menge der Anhäufung , desto deutlicher die Symptome , die grob in 7 Stufen eingeteilt werden können.

1. Schwäche

Tagsüber schwach, häufig müde, schlappes Gefühl, wenig Energie , Nickerchen am Tag, längeres Schlafen, Appetitlosigkeit

2. Toxikämie ( Giftstoffansammlung im Blut )

Unwohlsein, Energieversorgung lässt noch mehr nach, Fieber ( = bester Freund des Körpers , mobilisiert die Abwehrkräfte des Körpers. Keine Medikamente nehmen, Wasser trinken, Obst- und Gemüsesäfte, Ruhe ! )

3. Reizzustand

Harndrang, starker Drang zur Stuhlentleerung , Juckreiz (Haut = wichtiges Ausscheidungsorgan – vier Milliarden Hautporen) , Grundloses Unwohlsein und Übelkeit , Kitzeln in der Nase , Nervosität , Unbehaglichkeit , schlechte Laune , gereizt , Ängstlichkeit , Sorgen , öfter Kopfschmerzen , kleinere Beschwerden hier und dort , Einschlafstörungen , unruhiger Schlaf , Gewichtszunahme , belegte Zunge, Mundgeruch , starke Ausdünstung der Haut , ungesunde Gesichtsfarbe , dunkle Ringe unter den Augen , unregelmäßige Menstruation , stärkere Blutungen

4. Entzündungen ( Alle Krankheiten die mit "-itis" enden , z.B. Gastritis , Arthritis , … )

= intensiver Versuch des Körper zu entschlacken , SCHMERZEN ! – chronisch und unerbittlich

5. Geschwürbildung

Zellen und Gewebe in beträchtlicher Menge zerstört , Bildung von Wunden und Geschwüren – großer Schmerz , Offene und nässende Geschwüre

6. Verhärtung

Bildung von Narben , Gifte werden eingekapselt (Art Tumor) , Zellen sind noch unter Kontrolle

7. Krebs

Zellen entarten – werden parasitär ! ( Vermehrung einer einzigen Krebszelle :

Nach 1 Jahr: 12 Zellen , nach ca. 6 Jahren: Größe einer Bleistiftspitze , nach ca. 10 Jahren: erbsengroß und erkennbar )

Die Gift- und Schlackenstoffe entstehen hauptsächlich durch die übermäßige Zufuhr von Kohlenhydraten ( Getreideprodukte, Reis, … ) und Stickstoff ( Fleisch , Milchprodukte, …) , die der Körper nicht ausscheiden kann ! ! !

RICHTIGE ERNÄHRUNG = GESUNDHEIT !

Elementare Zusammensetzung von Lebewesen

(in Gewichtsprozenten)

Element Symbol % in Pflanzen % in Tieren ( Menschen )

1. Sauerstoff O 88 76

2. Kohlenstoff C 3 16

3. Stickstoff N 0,3 3

4. Wasserstoff H 1 1

Alle anderen Elemente 7,7 4

STICKSTOFF

N ( Nitrogenium ) = Stickstoff ( ca. 3% im Körper)

NH2 = Aminogruppe > 20 Aminosäuren > Eiweiße

Die Ausscheidung von Stickstoff erfolgt über die Nieren.

Es können maximal 18 – 35 Gramm pro Tag ausgeschieden werden !

(siehe Pschyrembel, Medizinisches Wörterbuch unter Harnstoff)

Stickstoff - Quellen: Tierische Produkte ( Fleisch, Milch, etc.)

Fleisch: pro 100 Gramm 17 – 30 Gramm Eiweiß

Fisch: pro 100 Gramm 20 Gramm

Ei: pro 100 Gramm 13 Gramm

Milch: pro 100 Gramm 3 Gramm (1 Liter = 30 – 35 Gramm)

Käse: pro 100 Gramm 10 – 30 Gramm

Genussmittel (Alkaloide) : Theobromin (Kakao), Koffein (Kaffee), Nikotin (Zigaretten)

Teein (Schwarzer Tee), …

Aufnahme von Stickstoff pro Tag und Person : Durchschnittlich 105 Gramm

Maximal mögliche Ausscheidungsmenge pro Tag : 18 – 35 Gramm

Bei über 3% Stickstoffzufuhr : Ablagerung des Stickstoffs als Harnsäurekristalle in Gelenken ( Gicht ) , Rheuma in Muskulatur und um die Zellen herum ( Blockierung des Zellstoffwechsels > Entartung > Krebs )

Offizielle Empfehlung : 25 - 30 Gramm pro Tag

Zusätzliches Protein ( Stickstoff ) macht krank !

Es wird in Blutgefäßen , Gelenken , Muskeln und Bindegewebe abgelagert.

Rheumatismus :

Alle tierischen Produkte enthalten ARACHIDONSÄURE = Rheumagift

Besonders hohe Dosis in : Schweineschmalz , Schweinefleisch , Leberwurst , Thunfisch , Würstchen , geringer in Eier und Milchprodukten.

KOHLENHYDRATE / KOHLENSTOFF

C ( Carboneum ) = Kohlenstoff ( ca. 16% im Körper )

Kohlenstoffverbindung C6H12O6 = Zucker

Kohlenhydrat - Quellen : Getreide und Getreideprodukte, Reis , …

Die Ausscheidung von Kohlenstoff erfolgt über die Lunge ( CO2 )

Daher ist Bewegung und tiefes Atmen vorteilhaft !

Wenn 16% überschritten werden :

- Fettbildung (Fettleibigkeit)

- Cholesterinwert erhöht

- Bildung von Ablagerungen (Arteriosklerose, Krampfadern, usw.)

- Herzinfarkt

- Gehirnschlag

Art pro 100 Gramm Kohlenhydrate

Gemüse 1 – 3

Avocado 0,4

Blumenkohl (Karfiol) 2,34

Brokkoli 2,5

Eisbergsalat 1,9

Feldsalat (Vogerlsalat…) 0,81

Gurke 1,81

Karotte (Möhre) 4,8

Kohlrabi 3,7

Kopfsalat (Häuptelsalat.) 1,06

Kürbis 4,59

Paprika 2,71

Rote Rübe 8,38

Spinat 0,61

Tomate 2,6

Zucchini 2,25

Art pro 100 Gramm Kohlenhydrate

Getreide 60 - 75

- Buchweizen 72,6

- Dinkel 60,3

- Gerste 63,3

- Hirse 69

- Reis 74,1

- Roggen 60,7

Hülsenfrüchte trocken 30 - 50

- Erbsen getrocknet 47

- Erbsen gekocht 9,72

- Linsen gekocht 10,7

Kartoffel 14,8

Obst 10 - 12

Apfel 11,4

Banane 20

Orange 8,25

Wassermelone 8,29

Offizielle Empfehlung : 130 - 160 Gramm pro Tag

Idealerweise sollte die Ernährung hauptsächlich durch Obst und Gemüse erfolgen !