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FIVE FOR LIFE - fünf Elemente für ein gesundes Leben

Do, 27.07.2017, 18:30 (CEST)
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Do, 27.07.2017, 19:30 (CEST)
Combinat 56München, DeutschlandIn Google Maps öffnen
Freie Plätze: 19
Resilienz, Natur, Lebensfreude, Bewegung, Ernährung: die fünf Elemente für ein gesundes Leben. Ich zeige Ihnen, warum gerade diese Elemente und wie Sie sie in Ihren Alltag integrieren können.

Vortrag: FIVE FOR LIFE – meine fünf Elemente für ein gesundes Leben

Sie sind gesund? Glückwunsch! Das heißt, Sie brauchen sich nicht mit dem Thema Gesundheit befassen?

Gesundheit ist kein aktueller Zustand, sondern etwas, wofür wir ein Leben lang etwas tun müssen. Gesundheit ist mehr als das Fehlen von Krankheiten. Es ist auch nicht nur ein gesunder Körper. Für ein ganzheitliches Wohlbefinden müssen Körper, Geist und Seele gesund sein. Gesundheit bedeutet, mit Elan, leicht, motiviert, mit Freude, energiegeladen und lachend durchs Leben zu gehen.

Leider befassen sich viele Menschen erst mit ihrer Gesundheit, wenn sie auf dem besten Wege sind sie zu verlieren. Oder sie verbeißen sich auf einen Bereich, vernachlässigen aber die anderen.

Das Ergebnis: viele fühlen sich die meiste Zeit unmotiviert, unzufrieden, gestresst, energielos und kraftlos. Also das Gegenteil von dem, was man als ein gesundes Leben bezeichnen würde!

Meine FIVE FOR LIFE sind

  • Resilienz
  • Natur
  • Lebensfreude
  • Bewegung
  • Ernährung

Diese fünf gesundheitsfördernden Elemente halten im Zusammenspiel Körper, Geist und Seele gesund und bringen mehr Wohlbefinden, Energie und Spaß in Ihr Leben.

In diesem Vortrag zeige ich Ihnen, warum es gerade diese fünf Elemente sind und gebe Ihnen Tipps, wie sie diese in Ihr Alltagsleben integrieren können. Denn die gute Nachricht ist: Sie müssen nicht gleich Ihr ganzes Leben umstellen. Bereits kleine motivierte Schritte können eine spürbar positive Wirkung in Ihr Leben bringen.


Vortrag: FIVE FOR LIFE – meine fünf Elemente für ein gesundes Leben

Sie sind gesund? Glückwunsch! Das heißt, Sie brauchen sich nicht mit dem Thema Gesundheit befassen?

Gesundheit ist kein aktueller Zustand, sondern etwas, wofür wir ein Leben lang etwas tun müssen. Gesundheit ist mehr als das Fehlen von Krankheiten. Es ist auch nicht nur ein gesunder Körper. Für ein ganzheitliches Wohlbefinden müssen Körper, Geist und Seele gesund sein. Gesundheit bedeutet, mit Elan, leicht, motiviert, mit Freude, energiegeladen und lachend durchs Leben zu gehen.

Leider befassen sich viele Menschen erst mit ihrer Gesundheit, wenn sie auf dem besten Wege sind sie zu verlieren. Oder sie verbeißen sich auf einen Bereich, vernachlässigen aber die anderen.

Das Ergebnis: viele fühlen sich die meiste Zeit unmotiviert, unzufrieden, gestresst, energielos und kraftlos. Also das Gegenteil von dem, was man als ein gesundes Leben bezeichnen würde!

Meine FIVE FOR LIFE sind

  • Resilienz
  • Natur
  • Lebensfreude
  • Bewegung
  • Ernährung

Diese fünf gesundheitsfördernden Elemente halten im Zusammenspiel Körper, Geist und Seele gesund und bringen mehr Wohlbefinden, Energie und Spaß in Ihr Leben.

In diesem Vortrag zeige ich Ihnen, warum es gerade diese fünf Elemente sind und gebe Ihnen Tipps, wie sie diese in Ihr Alltagsleben integrieren können. Denn die gute Nachricht ist: Sie müssen nicht gleich Ihr ganzes Leben umstellen. Bereits kleine motivierte Schritte können eine spürbar positive Wirkung in Ihr Leben bringen.


Programm

In diesem Vortrag zeige ich Ihnen, warum es gerade diese "FIVE FOR LIFE" - meine 5 Elemente für ein gesundes Leben sind, die nicht nur Ihren Körper gesund halten, sondern vor allem mehr Wohlbefinden, Energie und Spaß in Ihr Leben bringen. Ich möchte Sie inspirieren und anregen, diese Elemente in Ihren Alltag zu integrieren, um schon mit kleinen Schritten viele positive Wirkungen zu erzielen. Sie werden sehen, wie einfach sich vieles umsetzen lässt und dass Sie dafür nicht Ihr ganzes Leben umstellen müssen.

Mehr Informationen finden Sie auf meiner Homepage http://claudiaeigel.de/angebote/seminareworkshops/#s1

Anmeldung: http://claudiaeigel.de/kontakt/


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