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Kristina Trautmann

Selbstständig, Autorin "Innere Haltung und Gesundheit", selbstwirksam Beratung
Abschluss: M.Sc., Universität Bielefeld
Bielefeld, Deutschland

Fähigkeiten und Kenntnisse

Gesunde innere Haltung
Stresskompetenz
Positive Führung
Onlineseminare
Coaching
Selbstkompetenz
Selbstwirksamkeit
Gesundheitskompetenz
Resilienz
Begleitung bei gesundheitsbezogenen Veränderungspr
Personenzentrierter und systemischer Ansatz
Individuelles Gesundheitsmanagement
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Gesundheitsförderung in Lebenswelten
Beratung
Moderation
Vorträge
Seminare
Workshops

Werdegang

Berufserfahrung von Kristina Trautmann

  • Bis heute 2 Jahre und 8 Monate, seit Okt. 2022

    Autorin "Innere Haltung und Gesundheit"

    selbstwirksam Beratung

    Trautmann, K. (2022): Innere Haltung und Gesundheit. Weinheim & Basel: Beltz. / beltz.de/978-3-407-36806-5

  • Bis heute 6 Jahre und 11 Monate, seit Juli 2018

    Freie Referentin

    insa Gesundheitsmanagement

    Vorträge / (Online)Seminare / Analysen in psychosozialen BGM-Themen: Gesunde Führung, Stressmanagement, Resilienz, psychische Gefährdungsbeurteilung, Achtsamkeit, Schlaf

  • Bis heute 7 Jahre, seit Juni 2018

    Gesundheitswissenschaftlerin & systemische Coachin

    selbstwirksam Beratung

    Seit 2018 begleite ich Fach- und Führungskräfte unter dem Motto "Performance gesund gestalten" rund um die Themen Mental Health und gesunde Leistungskultur Mit Beratung, Coaching & Speaking engagiere ich mich für eine gesunde Stresskompetenz, Positive Leadership und mentales Ressourcenmanagement in Unternehmen

  • 1 Jahr und 4 Monate, Juli 2019 - Okt. 2020

    Freie Dozentin

    DIPLOMA Hochschule

    Vorlesungen und Betreuung von Abschlussarbeiten im Themenfeld Gesundheitsförderung

  • 1 Jahr und 2 Monate, Apr. 2017 - Mai 2018

    Beraterin für Gesundheitsmanagement

    cco netzwerke GmbH

  • 1 Jahr, Apr. 2016 - März 2017

    Beraterin Betriebliches Gesundheitsmanagement

    AOK - Die Gesundheitskasse für Niedersachsen

  • 4 Jahre und 5 Monate, Aug. 2011 - Dez. 2015

    Studentische und wissenschaftliche Hilfskraft

    AG 5 - Gesundheitsökonomie und Gesundheitsmanagement

Ausbildung von Kristina Trautmann

  • 11 Monate, Apr. 2018 - Feb. 2019

    Systemisches Coaching und Veränderungsmanagement

    INeKO - Institut an der Universität zu Köln

  • 2 Jahre und 1 Monat, Okt. 2013 - Okt. 2015

    Public Health

    Universität Bielefeld

  • 3 Jahre und 1 Monat, Okt. 2010 - Okt. 2013

    Health Communication

    Universität Bielefeld

Sprachen

  • Deutsch

    -

  • Englisch

    -

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