Atma Pöschl

In unserer zielgerichteten Kultur ist etwas in Vergessenheit geraten, das die normalste Sache der Welt sein sollte: Berühren und berührbar Sein ...

Als Trainerin und Coach für Körpersensibilisierung biete ich Frauen und Männern auf der Suche nach tiefer Öffnung, Hingabe und Berührbarkeit die Möglichkeit, neue Erfahrungen auf dem Weg zu sich selbst zu machen. Meine Berührung des Körpers schließt den Intimbereich - auf Wunsch - ganz natürlich mit ein, mit dem Ziel, den Menschen und die Seele zu berühren. Und du nimmst ins Herz, was da ist: Lebensfreude, (Un)Lust, Angst, Schmerz ... was auch immer da ist, ist gut! 

Meine Beratung und intuitive Berührung ist eingebettet in das Angebot Integrativer Körperpsychotherapie. Und ich berühre sexuell absichtslos, nicht mit der Haltung, dich befriedigen oder erregen zu wollen. So bieten meine Massagen immer auch Raum für folgende Fragen: Wo ist denn meine Quelle der Lust? Spüre ich überhaupt etwas? Bin ich fähig, Gefühle wahrzunehmen? Wo in meinem Körper sind sie spürbar? Bin ich überhaupt fähig dranzubleiben, oder schweife ich dauernd in Gedanken und Fantasien ab? Bin ich im Kopf ganz woanders, während mein Körper berührt wird, und wie wirkt sich das auf meine Empfindungsfähigkeit aus?

Ziel Sexueller Körper- und Bewusstseinsarbeit ist eine tiefe, ehrliche Begegnung mit dir selbst - nie kurze Triebabfuhr. Genauso wenig ist ein Orgasmus das Ziel: Er darf Wegbegleiter sein, wie auch Angst, Trauer und die ganze bunte Gefühlspalette. "Ich spüre jetzt endlich, was mich bremst, mein Herz ganz zu öffnen", sagt Bernd, 53 Jahre alt und selbst Körpertherapeut: "Als du mich im Becken berührt hast, war das so intensiv, dass erst Schmerz kam - dann sofort Freude, Lust und Glück."

Körperliche Nähe, das wissen wir alle, kann auch unangenehme Gefühle hervorrufen. Manchmal speichert der Körper sogenannte negative Erinnerungen und wird dadurch hart, taub und gefühllos. Bei Berührung können solche Erinnerungen wieder an die Oberfläche steigen. Mit den damit verbundenen Emotionen (die meist gar nichts mit dem Hier und Jetzt zu tun haben) sind Liebende oft überfordert. Wenn du Verantwortung für deine Körpererinnerungen und deine Lust übernehmen willst, ist meine Arbeit ein neutraler, liebevoller Rahmen: Achtsame, sexuell absichtslose Berührung kann (traumatische) Gewebe- und Gefühlserstarrung lösen und verlorenes Empfinden wecken ...

Kurz und gut: Meine Berührungen und Massagen sind letztendlich Lehrstunden, in denen du deinen Körper als Tür zur Lust, zur Selbsterkenntnis und Stille erfahren kannst. Körperliche Nähe, wie ich sie im Rahmen meiner Arbeit anbiete, kann von bloßer physischer Anwesenheit über stilles Umarmen und Halten bis zur sinnlichen Ganzkörper- und Intimmassage reichen. Berührt wird auf Wunsch der nackte oder auch bekleidete Körper - je nachdem, wie du dich am wohlsten und sichersten fühlst. Manchmal ist es sinnvoller, kleine Schritte zu gehen, um einen Zugang zur eigenen Körperlichkeit zu bekommen (was Voraussetzung für ein erfülltes Sexualleben ist). Eine Hand- oder Fußmassage, oder auch nur der Gedanke an Berührung kann vorerst genügen. 

Ich