Carsten Frowein

Fühl Dich wieder wohl im eigenen Körper! Ob du fit nach der Schwangerschaft werden möchtest, Bauchfett loswerden willst, Personal Coaching für Frauen nutzen möchtest, Muskulatur aufbauen oder Deine Gesundheit optimieren willst, hier bist Du genau richtig. Du hast nach der Schwangerschaft wieder etwas Zeit für Dich, bist auf dem Weg zum nächsten Karriereschritt oder bereits Best-Ager und möchtest die zweite Lebenshälfte gesund und aktiv genießen? Mein ganzheitlicher Ansatz umfasst alle relevanten Aspekte deines Wohlbefindens: Ernährung, körperlicher Aktivität, Beweglichkeit sowie deine mentale Gesundheit. Vom Bodyshaping über Intensives Training oder einer nachhaltigen Ernährungsumstellung begleite ich Dich zu Deinem Ziel, Online und Offline. Wenn du aktiv etwas an deiner jetzigen Situation ändern möchtest und denkst, dass dies genau der Weg für dich ist, dann lade ich dich ein, weiterzulesen oder direkt einen Termin für ein Erstgespräch zu vereinbaren.