Christina Bolte
Selbstständig, Ich gestalte Prozesse - für gesunde Menschen in gesunden Unternehmens, CB - Beratung für Unternehmens-Gesundheit!
München, Deutschland
Über mich
Während meiner früheren lang-jährigen Tätigkeit im Controlling eines großen Industrieunternehmens erlebte ich, welche Auswirkungen es hat, wenn die Unternehmensziele primär auf Gewinnmaximierung bzw. Kostenreduzierung fokussiert sind. Der Mensch – als Leistungsträger des Unternehmens – kam dabei häufig zu kurz. Demotivation, Kreativitäts- (= Innovations-)verlust und daraus resultierend Leistungs-einbußen waren die Folge, in einigen Fällen sogar Burnout. Daher fragte ich mich: "Muss das so sein?" und stellte mir vielmehr die Frage: "Wie wäre es, wenn Arbeit die Gesundheit fördert?" Das ist meine Vision und der von Unternehmen S' Gesundheit - gegründet, um kleine und mittel-ständische Unternehmen genau dabei zu unterstützen.
Werdegang
Berufserfahrung von Christina Bolte
Bis heute 7 Jahre und 4 Monate, seit Jan. 2017
Begleiterin & Coach für Menschen in Lebensumbruchphasen
Neue Ziele in privaten & beruflichen Veränderungssituationen finden
Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu Gesundheit & Lebensfreude sowie auf dem Weg zu sich selbst, insbesondere nach Krisensituationen oder in Umbruchphasen. Das schließt auch meine Tätigkeit als Heilpraktikerin mit den Spezialgebieten Pflanzenheilkunde, Hormondiagnostik & Massagetherapie mit ein.
Bis heute 3 Jahre und 4 Monate, seit Jan. 2021
Ich gestalte Prozesse - für gesunde Menschen in gesunden Unternehmens
CB - Beratung für Unternehmens-Gesundheit!
Ich bin Expertin für betriebswirtschaftliche Gesundheit + begleite Sie zu einer ganzheitlichen Gesundheit, d.h. von Ihnen als Unternehmer, von der Organisation, den Beschäftigten und den Finanzen, in Ihrem Unternehmen. Mit systemischen Audits bestimmen wir Ihre Ausgangslage, wir erarbeiten Ihre Ziele sowie Maßnahmen, die Sie dort hinbringen wohin Sie möchten. Wichtige Themen dabei sind Betriebl. Eingliederungsmanagement, Psychische Gefährdungsbeurteilungen, Stressprävention, Vorträge, Seminare & Workshops
Bis heute 5 Jahre und 1 Monat, seit Apr. 2019
Inklusionsbeauftragte für Menschen mit Behinderung
Erzbischöfliches Ordinariat München
Als Inklusionsbeauftragte begleite ich Menschen mit Behinderung sowie deren Führungskräfte in Bezug auf Einzelmaßnahmen und Förderungsmöglichkeiten, gleichzeitig ist es meine Aufgabe, die Strukturen & Prozesse im Sinne der Inklusion zu verbessern.
Bis heute 7 Jahre und 3 Monate, seit Feb. 2017
Dozentin für Betriebl. Eingliederungsmanagem., Gesundheit im Job, Stressmanagem.
ifb KG, Fa. Gaetan-Data, FOM
Für ifb Institut zur Fortbildung von Betriebsräten KG referiere ich verschiedene Themen aus dem Bereich Arbeits- und Gesundheitsschutz, wie Betriebl. Eingliederungsmanagement & Psychische Belastungen. Außerdem unterstützte ich Langzeitarbeitslose, mehrheitlich mit Migrationshintergrund, zu den Themen Gesundheit im Job, Stressmanagement, Sinnfindung sowie Kommunikation & Netzwerken - um ihnen zu einem erfolgreichen (Wieder-)Einstieg in ein sozialversicherungspflichtiges Beschäftigungsverhältnis zu verhelfen
Bis heute 7 Jahre und 6 Monate, seit Nov. 2016
Referentin, Podcasterin, Speakerin & Trainerin zum Thema Pilgern
Weg zurück ins Leben
Referenzen: Universität Salzburg, St. Virgil Salzburg, Diözese Stuttgart-Rottenburg
Bis heute 7 Jahre und 7 Monate, seit Okt. 2016
Casemanagerin für beruf., mediz. & soziale Wiedereingliederung
HL Casework
Als Case-Managerin begleite ich Langzeiterkrankte durch medizinische, berufliche und soziale Wiedereingliederung wieder in einen geregelten Arbeitsalltag.
Bis heute 10 Jahre und 5 Monate, seit Dez. 2013
Buch-Autorin, Pilgerbegleiterin & Podcast-Moderatorin "Weg zurück ins Leben"
"Der Weg zurück ins Leben" & "Den Jakobsweg ins Leben nehmen"
Von mir sind zwei Bücher erhältlich: 1. "Burnout - Vom Jakobsweg zurück ins Leben" und 2. "Den Jakobsweg ins Leben nehmen" - das Arbeitsbuch für alle, die ihre tiefe Jakobsweg-Erfahrung im Alltag in die Umsetzung bringen möchten. Meinen Podcast "Weg zurück ins Leben" + weitere Informationen finden Sie unter www.weg-zurueck-ins-leben.de Außerdem schreibe ich in meinem Blog "Wortakupressur" regelmäßig Beiträge zu aktuellen Themen. Viel Freude beim Lesen unter www.wortakupressur.de/gedanken
7 Jahre und 3 Monate, Okt. 2012 - Dez. 2019
CB - Beratung für Unternehmens-Gesundheit
Expertin für betriebswirtschaftliche Gesundheit in Ihrem Unternehmen
Ich bin Expertin für betriebswirtschaftliche Gesundheit in Ihrem Unternehmen: - durch Betriebliches Wiedereingliederungmanagement (BEM) / Casemanagement - Durchführung von Systemischen Audits & Psychischen Gefährdungsbeurteilungen, - Stresspräventionskurse / Vorträge / Seminare / Workshops Ich unterstütze und trainiere Menschen in ihrer persönlichen Gesundheitskompetenz. Denn es ist nie zu spät, gesundheitsbewußtes Verhalten zu erlernen.
10 Jahre und 2 Monate, Nov. 2008 - Dez. 2018
Heilpraktikerin + Expertin für ganzheitliche Gesundheit
Gesundheitspraxis Sinderau
Schwerpunkte meiner Tätigkeit sind Prophylaxe, Behandlung von Burn Out- und stressbedingten Erkrankungen, Methoden: manuelle Therapien, Ernährungsberatung, Bewegungs- und Entspannungstraining, Pflanzenheilkunde, Spagyrik, Hausbesuche auf Anfrage
4 Jahre, Jan. 2013 - Dez. 2016
Trainerin für Sensoren für Psychische Belastungen & BEM-Beauftragte
Balance-Helpcenter München
Mit Gutachten & der Kurs-Veränderung nach dem bewährten Konzept der Balance-Lotsen begleiten wir Betroffene und deren Angehörige aus einer Burnout-Situation heraus. Mit Audits, Vorträgen und Seminaren unterstützen wir Unternehmen, dass Burnout & Stress bei den Mitarbeitern gar nicht erst auftreten. Im Rahmen des Balance-College schulen wir interessierte Laien und Anghörige medizinischer Berufe sowie Vertreter von Firmen zum zertifizierten Balance-Sensor für Prävention, BGM & Wiedereingliederung.
1 Jahr und 4 Monate, Sep. 2013 - Dez. 2014
Freie Dozentin & Referentin
Bildungszentrum der Handwerkskammer München
im Rahmen der Ausbildung zum Betriebswirt im Handwerk unterrichte ich im Bereich Zeitmanagement
1 Jahr und 8 Monate, Dez. 2010 - Juli 2012
Freie Redakteurin
Wortakupressur & Quantenspringerin! eMagazin für eine neue Erfolgsbalance!
Bei Quantenspringerin. eMagazin & Kraftwerk für eine neue Erfolgsbalance! war ich mit monatlichen ImpulsBeiträgen als Redakteurin für das Ressort GleichGewicht zuständig. Viel Freude beim Lesen unter http://wortakupressur.wordpress.com/tag/quantenspringerin/ In meinem Blog "Wortakupressur" schreibe ich darüber hinaus regelmäßig Beiträge zu aktuellen Themen. Viel Freude beim Lesen unter www.wortakupressur.de/gedanken
13 Jahre und 10 Monate, Okt. 1998 - Juli 2012
div. Controllingfunktionen und Einkauf
BMW AG
Ausbildung von Christina Bolte
7 Monate, Apr. 2019 - Okt. 2019
Certified Disability Manager Professional (cdmp)
DGUV
Möglichkeiten zur beruflichen Wiedereingliederung
2 Jahre und 9 Monate, März 2013 - Nov. 2015
Spirituelle Theologie im Interreligiösen Prozess
Paris Lodron Universität Salzburg
Interreligiöses Verständnis & Austausch, Zusammenhang Spiritualität & Burnout
2 Jahre und 6 Monate, Aug. 2011 - Jan. 2014
Balance-Lotse, Fachrichtung Gutachter, Auditor, Supervisor, Navigator
Burnout-Akademie / Balance College
Begleitung von Betroffenen durch ihre Burnout-Situation oder um einen Burnout herum. Begleitung von Unternehmen und Institutionen im Bereich Burnout- und Stressmanagement sowie BGM & Psychische Gefährdungsbeurteilung
2007 - 2009
Phytotherapie (Pflanzenheilkunde), Stress-Management
Heilpraktiker-Schule
Phytotherapie, Massagetherapie, Akupunktur, Ernährungsberatung, Stress-Bewältigung und BurnOut-Prävention
1994 - 1998
Wirtschaftsingenieurwesen
Nordakademie (FH)
Controlling Marketing Energietechnik
Sprachen
Deutsch
Muttersprache
Englisch
Fließend
Französisch
Gut
Spanisch
Gut