Mag. Elke Sünkenberg

Selbstständig, STRESS AUS DEN SYSTEMEN NEHMEN. 1:1-Coaching & Workshops, Elke Sünkenberg

Hamburg, Deutschland

Über mich

Es ging und geht immer um Sprache, Flow, gute Resultate, die Freude an Herausforderungen und vor allem darum, STRESS AUS DEN SYSTEMEN ZU NEHMEN. Als Chefin vom Dienst, oder bei der Organisation von Redaktionen oder Projekten habe ich mich um einfache, transparente und zielführende Strukturen und Workflows gekümmert – und um eine gute Kommunikation und so manches Mal um Konfliktlösungen. Seit meiner Coaching-Ausbildung unterstütze ich mit viel Freude meine Klient:innen dabei, ihren Stressfaktoren und denen ihrer Kolleg:innen und Mitarbeiter:innen klar, kreativ und lösungsorientiert zu begegnen. Ich schaffe dafür einen kreativen und sicheren Raum, in dem all das erscheinen darf, was wir so oft unter dem Deckel halten. Die Klient:innen machen sich dort auf den Weg, ihre Themen zu lösen. Ich bin dann Reiseführerin, Sparringspartnerin, Beraterin oder ein wertfreier Spiegel, der hilft, tiefe Entscheidungen zu treffen und individuelle Lösungen und Potenziale zu erkennen.

Fähigkeiten und Kenntnisse

Business Coaching
Anti-Stress-Coaching
25 Jahre Erfahrung als Chefin vom Dienst und Manag
Leadership Coaching
Persönlichkeitsentwicklung / Life-Coaching
Lektorat
Systemisches Coaching nach dem St.GallerCoachingMo
Kurzzeit-Prozesse
Wahrnehmungstraining
Veränderungsprozesse gestalten und begleiten
Check-up von Prozessen/Projektstrukturen

Werdegang

Berufserfahrung von Elke Sünkenberg

  • Bis heute 2 Jahre und 5 Monate, seit Jan. 2022

    STRESS AUS DEN SYSTEMEN NEHMEN. 1:1-Coaching & Workshops

    Elke Sünkenberg

  • Bis heute 8 Jahre und 5 Monate, seit 2016

    Systemische Coachin & Beraterin, Chefin vom Dienst

    ELKE SÜNKENBERG

    Coaching für mehr KLARHEIT & FLOW. FLOW statt Stagnation oder Aktionismus, POTENZIALE freisetzen und Hindernisse auflösen – Wie das geht, dem bin ich mit einen Kund:innen auf der Spur. KLARHEIT entscheidet über Erfolg und Misserfolg Ihrer Vorhaben. Nur mit ihr kann FLOW entstehen. Themen: Ziele wirklich erreichen, gute Entscheidungen, klare Kommunikation und Konfliktauflösung, motivierende Teamarbeit, Stress neu denken, flexible Prozesse, Check-up von Projekten/Workflows

  • 6 Monate, Mai 2014 - Okt. 2014

    Redaktionsmanagerin

    Funke Programmzeitschriften GmbH

    Change-Prozess: Darstellung der Produktionsweisen in Hamburg, Klärung notwendiger Änderungen und Anpassungen und Mitarbeit bei allen Veränderungsprozessen in der Redaktion, die durch den Übergang zur FUNKE-Mediengruppe notwendig waren. Weiterführung der Arbeit als Redaktions- und Projektmanagerin

  • 4 Jahre und 4 Monate, Jan. 2010 - Apr. 2014

    Redaktionsmanagerin

    Axel Springer SE

    Zentrale Mantelredaktion der Programmzeitschriften: Laufendes Prozessmanagement zur Kosten- und Prozessoptimierung, Change-Management, Etat- und Personal-Planung mit Chefredaktion und Verlagsleitung, Projektmanagement für neue digitale Produkte und Aktivitäten (iPad-App TV DIGITAL HD, Smarthphone-Apps, Facebook-Auftritte der Marken HÖRZU und TV DIGITAL), Troubleshooter:in bei Prozess- und Kommunikationsproblemen, Koordination der Chefs vom Dienst, Projektmanagement verlagsweiter Projekte für die Redaktion

  • 1 Jahr, Jan. 2009 - Dez. 2009

    Freiberuflerin

    Elke Sünkenberg

    Anpassung der Produktionsprozesse und Abrechnungsmodalitäten bei der Zusammenlegung der Mantelredaktionen TV DIGITAL, HÖRZU, FUNK UHR, BILDWOCHE und TV neu. Integrationsarbeit in punkto Einigungsprozesse und Umsetzung neuer Arbeitsabläufe

  • 7 Monate, Dez. 2007 - Juni 2008

    Managing Editor

    Condé Nast Verlag GmbH

    ARCHITECTURAL DIGEST, VANITY FAIR

  • 3 Jahre, Aug. 2004 - Juli 2007

    Chefin vom Dienst

    Axel Springer SE

    Laufende Anpassung von Workflow und Terminstrukturen (6-8 Varianten von TV DIGITAL, Launch TV GUIDE), Organisation flexibler und exakter Arbeitsweise mit schnellen Reaktionszeiten in der Mantelredaktion, Zusammenarbeit mit der Zentralen Programmredaktion, Anzeigenabteilung und Produktionssteuerung, Heftstruktur-Erstellung, Endabnahme der Seiten zur Druckabgabe

  • 1 Jahr und 4 Monate, Apr. 2003 - Juli 2004

    Freiberuflerin

    Elke Sünkenberg

  • 2 Jahre und 6 Monate, Okt. 2000 - März 2003

    Verlagsleiterin, Vice President Network Management

    BELLEVUE AND MORE AG

    Geschäftsaufbau der digitalen Redaktion. Zusammenarbeit Print und Online, Crossmedia-Aktivitäten mit Kooperationspartnern, Ausbau www.bellevue.de, Aufbau www.houseandmore.de. Zusammenarbeit der Mitarbeiter in Schwäbisch-Hall und Hamburg, Ausbildung Volontäre

  • 1 Jahr, Okt. 1999 - Sep. 2000

    Managerin Business Affairs

    Tomorrow Internet AG

    Business Development, Beobachtung und Analyse Marktumfeld, Kooperationsgespräche und Verhandlungen, Vertragsmanagement, Initialprojektmanagement strategischer Projekte und Kooperationen

  • 8 Jahre und 6 Monate, Apr. 1991 - Sep. 1999

    Chefin vom Dienst

    Verlagsgruppe Milchstraße

    In der Redaktionsleitung verantwortlich für die Produktion von TV SPIELFILM (Auflage: 2-3 Mio.), Heftstruktur-Planung, Prozess- und Terminsteuerung (80 MA), Ressortleitung Schlussredaktion & Endabnahme aller Seiten, Zusammenarbeit mit den zentralen Bereichen der Verlagsgruppe Milchstraße (Anzeigen, Herstellung, Technik), Change-Prozesse: Anpassung der red. Arbeit an eine schnelle und flexiblere Produktion (QPS, Text- und Bilddatenbank, Digitaldruck). 1991-94 CVD von KINO und VIDEO PLUS: Umstellung auf DTP

  • 2 Jahre und 6 Monate, Okt. 1988 - März 1991

    Herstellungsassistentin

    Vandenhoeck & Ruprecht

    Organisation der Herstellung von Büchern und Magazinen, Typographie, Umfangsberechnungen, Kalkulation, Druckkostenzuschüsse, Change-Prozesse Produktion (Manuskriptanlieferung per Diskette, Beginn DTP)

Ausbildung von Elke Sünkenberg

  • 1 Monat, Aug. 2016 - Aug. 2016

    Systemische LeadershipCoach & Trainerin

    CoachTrainerAkademieSchweiz

    Neurologische Ebenen von Leadership, Kurzzeit-Coaching für Führungskräfte, Modell-Bildung, Time-Line-Prozesse, Psycho-Geografie von Teams, Führungsinstrumente, Haltung und Ausrichtung als Führungskriterium, Führungs-Tool Sprache, Führungsblockaden lösen (Gesamtdauer: 106 UE)

  • 1 Monat, Aug. 2015 - Aug. 2015

    Systemische AufstellerCoach

    CoachTrainerAkademieSchweiz

    Grundlagen von Aufstellungs-Arbeit, Wirkdynamiken und Funktion von Systemen, Systemische Verletzungen erkennen und lösen, Konflikt-, Organisations-, Team-, Lebens- und Familienaufstellungen, Sonderthemen, Würdigung und Abschluss von Aufstellungen (Gesamtdauer: 106 UE)

  • 1 Monat, Juli 2015 - Juli 2015

    Systemische Business & ManagementCoach

    CoachTrainerAkademieSchweiz

    Ethische Grundsätze im Coaching, Qualitätserfüllung Coach und Coaching-Prozess, Auftragsklärung, IST-Analysen, Prozessarbeit Ziel- und Problemraum (Gesamtdauer: 106 UE)

  • 1 Monat, Juli 2015 - Juli 2015

    Systemische Coach & Beraterin

    CoachTrainerAkademieSchweiz

    Zielarbeit in Coaching und Beratung, Systemische Problemanalyse, Tiefenstrukturen von Ziel- und Problemräumen, Zielstrukturen, die Veränderung von Mustern, Prozesse auf Identitäts- und Sinngebungsebene (Gesamtdauer: 159 UE)

  • 1 Jahr und 4 Monate, Feb. 2008 - Mai 2009

    Qigong-Trainer

    Frankfurter Ring / Tao Hamburg

  • 1 Jahr und 8 Monate, Juli 2007 - Feb. 2009

    Deutsch als Fremdsprache / Fernstudium

    Goethe Institut, Maximilian Universität München

  • 7 Jahre und 8 Monate, Okt. 1980 - Mai 1988

    Germanistik, Volkskunde

    Georg-August-Universität Göttingen und Universität Wien

    Neue deutsche Literatur, Alltagskultur

  • 2 Jahre und 4 Monate, Feb. 1978 - Mai 1980

    IHK Hannover-Hildesheim / Buchhandlung Elsholz, Osterholz-Scharmbeck

Sprachen

  • Deutsch

    Muttersprache

  • Englisch

    Fließend

Interessen

Forschung zu Coaching & Training
Arbeitsleben in der Zukunft
Neurowissenschaften
Zen
Buddhistische Psychologie
Poesie
Embodiment

21 Mio. XING Mitglieder, von A bis Z