Gerhard Cramer

ist verfügbar. ✅

Selbstständig, Business- und Personal Coach (IHK) & Trainer, Cramer & Cramer Vorträge und Workshops

München, Deutschland

Fähigkeiten und Kenntnisse

Langjährige Erfahrung im Coaching von Einzelperson
Durchführung von Workshops zum Thema Stressmanagem
Züricher Ressourcenmodell
Stressmanagement
Selbstsicherheitstraining
Fortbildungen zu den Bereichen Salutogenese und St
jahrzehntelange Erfahrung im Umgang mit psychisch
Beratung

Werdegang

Berufserfahrung von Gerhard Cramer

  • Bis heute 14 Jahre und 4 Monate, seit Jan. 2010

    Business- und Personal Coach (IHK) & Trainer

    Cramer & Cramer Vorträge und Workshops

    Durchführung von Coachings, Vorträgen, Workshops und Weiterbildungen zu den Themen Selbstmanagement, Zürcher Ressourcen Modell, Salutogenese und Stressmanagement

  • Bis heute 18 Jahre und 4 Monate, seit 2006

    Coaching und Consulting

    Centrum für Disease Management TUM

    Beratung und Coaching von Führungskräften und Mitarbeitern von Unternehmen aller Branchen

  • Bis heute 21 Jahre und 4 Monate, seit 2003

    Vorstandsmitglied und Fachbeirat

    Carpe Diem München

  • Bis heute 26 Jahre und 4 Monate, seit 1998

    Projektleitung Betreutes Einzelwohnen

    Ariadne e.V

  • Bis heute

    Coach und Trainer, Master of Social Work

    Technische Universität München

  • 2003 - 2012

    Gründungsmitglied

    Soziale Arbeit Forscht

    Forschung in der Sozialen Arbeit Netzwerkforschung Durchführung von Workshop Coaching von Promoventen

Ausbildung von Gerhard Cramer

  • 9 Monate, Sep. 2019 - Mai 2020

    Business Coach (IHK)

    Akademie Feldkirchen-Westerham

  • Bis heute 11 Jahre und 4 Monate, seit 2013

    Achtsamkeitstrainer

    MBSR Mindful based stress reduction

    Selbststudium, nicht zertifiziert

  • Bis heute 12 Jahre und 4 Monate, seit 2012

    ZRM Trainer im Einzelcoaching und Gruppentraining

    Zürcher Ressourcenmodell

    Grundkurs absolviert

  • 1 Jahr, Jan. 2011 - Dez. 2011

    Zertifikat Stressmanagementtrainer

    GKM Institut für Gesundheitspsychologie Marburg Prof. Gerd Kaluza

    Train-the-Trainer Seminar Stresstheorie, Stressanalyse Einstellungsänderung

  • 2010 - 2010

    Zertifikat Progressive Muskelentspannung (PMR)

    Wiblishauser Seminare

    Theoretische Grundlagen, Indikation und Kontraindikation, Durchführung PMR in Einzel- und Gruppensitzungen

  • 1 Monat, Jan. 2009 - Jan. 2009

    Zertifikat Stressverhaltens-Trainer

    Institut Mensch und Management München: Diplom Psychologin Angelika Wagner-Link

    Stresstheorie, Stressanalyse, Strategien zur Stressbewältigung, Einstellungsänderung, Systematische Problemlösung, Aufbau von Ausgleichsaktivitäten, Entspannungstechniken, Soziales Netzwerk

  • Bis heute 15 Jahre und 4 Monate, seit 2009

    Salutogenese-Trainer

    Salutogenese HEDE Training

  • 2001 - 2003

    Master of Social Work

    Katholische Stiftungsfachhochschule München

    Schwerpunkte: Management und Forschung in der Sozialen Arbeit

  • 1993 - 1995

    Studium der Psychologie

    Ludwigs Maximilian Universität München

    Schwerpunkte: Sozialpsychologie Heiner Keupp; Persönlichkeitspsychologie Prof. Schneewind, Quantitative und qualitative Sozialforschung

  • 1992 - 1994

    Reflexive Systemische Therapie und Beratung

    Verband internationaler Institute für systemische Therapie Marburg

  • 1984 - 1988

    Diplom-Sozialpädagoge

    Katholische Stiftungsfachhochschule München

    Gesundheitsförderung

Sprachen

  • Deutsch

    Muttersprache

  • Englisch

    Gut

Interessen

Beschäftigung mit Themen zur Gesundheitsförderung
Coaching
Meditation und Achtsamkeit
Ressourcenaktivierung und Kompetenzentwicklung
Persönlichkeitsentwicklung
Zürcher Ressourcen Modell
Aufenthalt in der Natur
Musik: Querflöte & Gitarre

21 Mio. XING Mitglieder, von A bis Z