Rolf C. Jakob

Buchbar bei XING Coaches + Trainer

Bis 2017, Sportpsychologisches Coaching und Training im Leistungssport asp-Curriculum, Center of Mental Excellence

Hergiswil NW, Schweiz

Über mich

Seit 1987 coache ich Sportlerinnen und Sportler, Künstler, Führungskräfte auf ihrem individuellen Weg zu ihren Höchstleistungen. Und seit 2007 begleite ich Patienten mit schwerere Obesitas und Ältere Personen individuell zur deutlichen Steigerung der Selbständigkeit und Lebensqualität. Ab 2021 auch COVID Patienten zur Steigerung Ihrer Alltagsleistungsfähigkeit.

Fähigkeiten und Kenntnisse

Personal Coaching
Sportpsychologie
Personal Training
Mentales Training
Beratung
Coaching
Sport
Ernährung
Erholung
Alter und Training
Entspannung
Sturzprävention im Alter
Fit im Alter
Firmenfitness
individuelle Gesundheitsbetreunung
Sport Training
Consulting
Exklusiv Privattraining
Gesundheitsmanagement
Stelständig leben im Alter
Schweiz
Europa
Privatcoach
Grosses Netzwerk von Aerzten und Spezialisten
CH
D
NL
Train the Trainer
Sport Mental Coaching
Train den Sportler
Train the Coach
Eltern Coaching im Sport
individuelle Betreung
Golf Mental Training
Mentale Wettkampfvorbereitung
Reiten Mental Training
Segeln Mental Training
Ski Mental Training
Tennis Mental Training
Motorsport Mental Training
Flugsport Mental Training
Fussball Mental Training
Teamsport Mental Training

Werdegang

Berufserfahrung von Rolf C. Jakob

  • Bis heute 23 Jahre und 9 Monate, seit Aug. 2000

    Trainer & Coach: Sport, Gesundheit, Alter, www.rolfjakob.ch www.rolfjakob.com

    Personal Training & Coaching

    Ich biete Ihnen Training, Coaching, Beratung in der Schweiz & Europa, Online & Vorort mit ganzheitlicher Arbeitsweise an. Sport: Als Konditions- und Mentaltrainer in: Tennis, Golf, Wasser-, Winter-, Flug-, Pferde-, Kampf-, Teamsport, E-Sport Gesundheit und Alter: Für Personen mit: Obesitas Kat I-III, Diabetes, Kardiale-, Pulmonale Einschänkungen, Gewichtsreduktion, Konditionsaufbau Verbesserung von Selbständigkeit und Leistungsfähigkeit im Alter Wissenschaftlich fundiert - in die Praxis umgesetzt

  • Bis heute 33 Jahre und 10 Monate, seit Juli 1990

    Sportwissenschaftlen & Coaching

    RJ Personal Coaching & Training, www.rolfjakob.ch www.rolfjakob.com

    Seit 1990 Mentales Training, Coaching von Sportlerinnen und Sportler, Künstler, Führungskräfte auf ihrem individuellen Weg zu ihren Höchstleistungen. Seit 2007 begleite ich Patienten mit schwerere Obesitas und Ältere Personen individuell zur deutlichen Steigerung der Selbständigkeit und Lebensqualität. Seit 2021 auch COVID Patienten Steigerung Ihrer Alltagsleistungsfähigkeit.

  • 12 Jahre, Aug. 1990 - Juli 2002

    Sportlehrer, Fachschaftsvorstand

    Gymnasium, Sarnen, Schweiz

    Sportlehrer, Planung, Entwicklung, Budgetierung, Einkauf

  • 7 Jahre, Aug. 1988 - Juli 1995

    Sportlehrer, Fachschaftsleiter

    Berufsschule Obwalden Sarnen, Schweiz

    Sportlehrer, Planung, Entwicklung, Budgetierung, Einkauf

  • 4 Jahre, Mai 1988 - Apr. 1992

    Chef Trainer Nationalmannschaft

    Schweizer Skiakrobatik Verband

    Planung, Training, Coaching von Nationalmannschaft Damen und Herren, Finanz-, Personalplanung Mitarbeiter (Trainer)

  • 1 Jahr, Aug. 1987 - Juli 1988

    Sportlehrer

    Schulen: Primar-, Sekundarschule Horw, Schweiz

Ausbildung von Rolf C. Jakob

  • 1 Jahr und 7 Monate, 2016 - Juli 2017

    Sportpsychologisches Coaching und Training im Leistungssport asp-Curriculum

    Center of Mental Excellence

    Sportpsychologischer Experte Breiten - Spitzensport, Einzelsport, Teamsport, Coach the Coach, Elterncoaching, Clubs

  • 1 Jahr, Jan. 1996 - Dez. 1996

    Ergänzungsstudium in Fitness, Training & Gesundheit

    Universität Basel, Schweiz

  • 1 Jahr und 3 Monate, Juli 1989 - Sep. 1990

    Swiss Olympic Trainer

    Eidg. Hochschule für Sport Magglingen, Schweiz

  • Physical Activity & Health

    Masterstudium Universität Maastricht

  • Alter, Gesundheit, Training,

    Masterstudium, Sporthochschule Köln

  • Sportpädagogik, Sportwissenschaft, Management, Wettkampfsport

    Eidg. Hochschule für Sport Magglingen, Schweiz

    SCHULSPORT, FACHSPORT, LEISTUNGSSPORT, MANAGEMENT

Sprachen

  • Englisch

    Muttersprache

  • Deutsch

    Muttersprache

  • Französisch

    Gut

  • Niederländisch

    Gut

Interessen

Gesundheit und Alter
Medizin
Fitness
Sport
Wirtschaft
Musik
Kultur
Reisen
Sprachen
Sportpsychologie
Mentaltraining
Coaching
Personal Coaching
Lifestyle Coaching
Leistungssport
Spitzensport
Golf
Segeln
Tennis
Professioneller Sport
Elterncoaching
Ski
Trainingsplanung

21 Mio. XING Mitglieder, von A bis Z