Silvia Gunsilius (Resilienz Training (BGF)
Inhaberin, Betriebliche Gesundheitsförderung/bei xing nicht aktiv, Gunsilius Betriebliche Gesundheitsförderung
Gerstetten, Deutschland
Über mich
Wer sich für das Thema Stressmanagement, Stress bewältigung und Schlafprobleme/Schlafstörungen interessiert, hier gibt es ein ausführliches Interview von mir auf Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=AIDHzRoQM5A&t=2s bei dem ganz viele Fragen beantwortet werden wie zum Beispiel: 1. Der Einfluss von Social Media bei Schlafstörungen 2. Unser Biorhythmus, das Powernapping, der Mittagsschlaf 3. Wie regelmäßige Pausen unseren Schlaf beeinflussen und warum kleine Häppchen besser sind als große 4. Wie man Stress reduzieren kann, um besser zu schlafen 5. Synthetische Mittelchen, Schlaftabletten und der Melatoninhype 6. Was zu Durchschlafproblemen führt und was man dagegen machen kann 7. Wie man seine inneren Bedürfnisse wahrnimmt und erkennt, was man wirklich braucht u.v.m.
Werdegang
Berufserfahrung von Silvia Gunsilius (Resilienz Training (BGF)
Bis heute 14 Jahre und 5 Monate, seit Jan. 2010
Betriebliche Gesundheitsförderung/bei xing nicht aktiv
Gunsilius Betriebliche Gesundheitsförderung
2 Jahre, Sep. 2015 - Aug. 2017
Exportspezialistin
Überkinger GmbH
Koordination + Überwachung aller Exportsendungen Ansprechpartner für Zoll + Hausbank Vorbereitung von internationalen Messen Auftragsabwicklung, Kundenservice Dokumente, L/C, LLS
1 Jahr und 9 Monate, Jan. 2014 - Sep. 2015
Exportspezialistin
MAKA Systems GmbH
Abwicklung von Aufträgen mit Ausfuhrgenehmigung und Akkreditiv etc. Ansprechpartner für Kunden, Zoll, BAFA und Bank Abwicklung über ATLAS Import & Export Messeorganisation
1 Jahr und 1 Monat, Dez. 2012 - Dez. 2013
Export Specialist
GE Healthcare
Responsible for all EMEA Export issues at GE Healthcare ATLAS
Alles rund um die weltweite Abwicklung von Aufträgen, Kundenkontakte/-betreuung, Erstellung der ganzen range von Exportdokumenten, Bearbeitung von L/C's. Ansprechpartnerin für Banken, Zollamt und Bundesausfuhramt
Ausbildung von Silvia Gunsilius (Resilienz Training (BGF)
1 Jahr und 11 Monate, Sep. 2000 - Juli 2002
Wirtschaft
Telekolleg II
2. Bildungsweg
Sprachen
Deutsch
-
Englisch
Fließend
Spanisch
Grundlagen