Mila Hanke

ist verfügbar. ✅

Selbstständig, Sportpsychologin und Mentaltrainerin für Leistungs- und HobbysportlerInnen, "Sportpsychologie München"

Wolfratshausen und München, Deutschland

Fähigkeiten und Kenntnisse

professionelle Arbeit als Autorin Redakteurin Konz
mehr als zehn Jahre Berufserfahrung im Magazinjour
als freie Mitarbeiterin wie auch als Festangestell
Projektleitung
Konzeption
Abschluss Dipl. Psychologie und Wissenschaftsjourn
Teamplayerin mit Führungsstärke
Leidenschaft und Gespür für besondere Geschichten
journalistische Themenschwerpunkte
Sport/Outdoor
Reise
Psychologie
Gesundheit/Medizin
Wissenschaft
zweites Standbein für den Blick über den Tellerran
professionelle Ausbildung zur Sportpsychologin der
Sportpsychologisches Training und Mentaltraining f
Umgang mit Verletzungskrisen
Umgang mit Leistungsdruck - Stress - Nervosität -
Konzentration und Aufmerksamkeitssteuerung
Motivation und Zielsetzung
Wettkampfvorbereitung und - betreuung
Aktivierung und Entspannung
Sportpsychologisches Coaching für Führungskräfte -
in allen Arbeitsfelder sind meine persönlichen Stä
Kreativität
Begeisterungsfähigkeit
Organisationstalent
Zuverlässigkeit
strukturiertes Denken
Überblick
langer Atem
Zielstrebigkeit
Flexibilität (zeitlich und geografisch))

Werdegang

Berufserfahrung von Mila Hanke

  • Bis heute 2 Jahre und 4 Monate, seit Jan. 2022

    Sportpsychologin und Mentaltrainerin für Leistungs- und HobbysportlerInnen

    "Sportpsychologie München"

  • Bis heute 4 Jahre und 9 Monate, seit Aug. 2019

    PR-Texterin, Öffentlichkeitsarbeit

    LongLeif GaPa gGmbH

    Texten von Broschüren, Anzeigen, Pressemitteilungen u. a. .... Die LongLeif GaPa gGmbH initiiert und finanziert verschiedenste Projekte rund um das Thema "Leben im Alter" im Landkreis Garmisch-Partenkirchen und kooperiert mit dem Forschungszentrum Geriatronik der TU München.

  • Bis heute 7 Jahre und 3 Monate, seit Feb. 2017

    Sportpsychologin/Mentaltrainerin für Leistungs- und HobbysportlerInnen

    "sport & mind"

    www.sport-and-mind.de und www.die-sportpsychologen.de/milahanke

  • Bis heute 7 Jahre und 3 Monate, seit Feb. 2017

    Sportpsychologin und Mentaltrainerin für Leistungs- und HobbysportlerInnen

    "Sportpsychologie München"

    www.sportpsychologie-muc.de

  • Bis heute 14 Jahre und 1 Monat, seit Apr. 2010

    Journalistin, Textchefin, Redaktionsleitung, PR-Texterin, Senior Copy Writer

    text redaktion konzeption

    u.a. leitende Redakteurin für FOCUS-Gesundheit, Textchefin bei shape und PM history, Redakteurin für besondere Aufgaben bei emotion, Autorin für Brigitte, FOCUS, FOCUS Outdoor- und Reisespecials, NZZ, adac reisemagazin, bergwelten, allmountain, mountainBIKE, outdoor, emotion, outdoorguide .... ... sowie freie PR-Texterin für LongLeif GaPa gGmbH (Leben im Alter, Garmisch-Partenkirchen), Kommunikations-Agentur albert2 (Health Care, München), Studiosus Reisen (Studienreisen, München)

  • Bis heute 19 Jahre, seit Mai 2005

    freie Wissenschaftsjournalistin (Fachgebiet Psychologie)

    Journalistenbüro Schnittstelle, Berlin

  • 2 Jahre und 3 Monate, Okt. 2019 - Dez. 2021

    Senior Editor / Senior Copywriter / Text & Redaktion

    trio-group münchen communication & marketing GmbH

    Text & Redaktion für Websites, Kampagnen (Claims & Slogans), Printprodukte, Geschäftsberichte, u. a. Festanstellung in Teilzeit (60%), zusätzlich weiterhin für eigene freiberufliche Projekte tätig.

  • 3 Jahre und 3 Monate, März 2014 - Mai 2017

    Texterin ("feste Freie")

    Studiosus Reisen München GmbH

    feste freie Texterin (Pressmitteilungen, Pressemappen, internes Mitarbeitermagazin)

  • 1 Jahr und 1 Monat, März 2014 - März 2015

    Buchautorin mit Expeditionskletterer Stefan Glowacz

    Delius Klasing Verlag

    Co-Autorin des Buches "10 Gebote um Abstürze zu vermeiden - Erfolgsstrategien für Beruf und Alltag", mit Expeditionskletterer Stefan Glowacz

  • 11 Monate, Feb. 2014 - Dez. 2014

    Autorin, Redaktion und inhaltliche Beratung beim Magazin "Psychologies" (frei)

    Madame Verlag, München

  • 1 Jahr und 7 Monate, Sep. 2011 - März 2013

    leitende Redakteurin "FOCUS Gesundheit" ("feste Freie")

    Burda Verlag

  • 3 Monate, Jan. 2010 - März 2010

    Textchefin (fest)

    Redaktion "SHAPE"

  • 2 Jahre und 10 Monate, Feb. 2007 - Nov. 2009

    Redakteurin/Redakteurin für besondere Aufgaben (fest)

    Gruner+Jahr Verlag, Redaktion "emotion"

  • 1 Jahr und 10 Monate, Mai 2005 - Feb. 2007

    freie Mitarbeiterin

    "Gehirn&Geist"

Ausbildung von Mila Hanke

  • 9 Monate, Juni 2016 - Feb. 2017

    Sportpsychologin (asp) / Mentaltrainerin

    http://www.ausbildungsportpsychologie.de/modulserie.php

    Sportpsychologisches Mentaltraining für Leistungs- und Hobbysportler

  • Wissenschaftsjournalismus

    Freie Universität Berlin

  • Psychologie

    Philipps-Universität Marburg, Universität zu Köln

Sprachen

  • Deutsch

    Muttersprache

  • Englisch

    Fließend

Interessen

Reisen
Mountainbiken
Snowboarden
Skitouren
Natur / Outdoor/ Berge
Musik

21 Mio. XING Mitglieder, von A bis Z