Digitale Balance

About us

Wir helfen gestressten Menschen, ein besseres Gleichgewicht mit digitalen Technologien zu entwickeln und ihr Nutzungsverhalten nachhaltig zu verändern.

Wir bieten von Vorträgen, über digitale Auszeiten und Workshops unterschiedliche Formate für ein entspannteres Leben in digitaler Balance:
  • Entwickle einen bewussteren Umgang mit digitalen Geräten und integriere diesen in deinen Alltag. 
  • Lerne, wie du digitale Auszeiten einfach in deinen privaten und beruflichen Alltag einbauen kannst. 
  • Erkenne Ursachen für digitalen Stress und reduziere das Gefühl von Überforderung.  
  • Finde wieder mehr Zeit für dich, deine Familie und Freunde. Werde im Beruf wieder produktiver, konzentrierter und kreativer.
Show more