Keine Angst vor Scheiß-Gefühlen: Was tun bei psychischen Erkrankungen im Büro?
New Work Stories Podcast
In dieser Podcast-Folge sprechen wir mit unserem Gast über ein sehr wichtiges Thema: Psychische Gesundheit. Jeder vierte Erwachsene in Deutschland wird mit einer psychischen Erkrankung diagnostiziert. Auch dramatisch ist, dass sich die Zahl der Krankschreibungen aufgrund von psychischen Belastungen zwischen 2007 und 2017 mehr als verdoppelt hat. Produktivität, Mobilität, Flexibilität: Die Bedingungen, unter denen Berufstätige heute ihrer Arbeit nachgehen, erfordern eine hohe Anpassungsfähigkeit. Der Stress, den viele Menschen täglich spüren, führt zu einer starken psychischen Belastung. Gesellschaftlich werden emotionale und seelische Nöte oft tabuisiert und Betroffenen als Schwäche ausgelegt. Diese fühlen sich dadurch unverstanden und ausgegrenzt, was sich negativ auf Präventions- und Heilungsmaßnahmen auswirkt. Johanna Dreyer ist Co-Founderin der Agentur SHITSHOW, die Organisationen in diesem Belangen berät. Auch sie hat eine persönliche Geschichte und weiß daher, wie man als betroffene Person - oder auch als Kollege und Führungskraft – am besten vorgeht. Also unbedingt reinhören!
Shownotes für den
[00:15] In der heutigen Folge geht es um Mental Health. Zu Gast haben wir Johanna Dreyer, Co-Founderin der SHITSHOW, einer Agentur, die Organisationen in Sachen psychischer Gesundheit berät. Sie hat eine ganz persönliche Story mitgebracht, die wir bereits von ihrem TEDxTalk kennen.
[03:00] Neben Johanna gibt es noch drei weitere GründerInnen, die alle eine gemeinsame Vision haben: Arbeits- und Lernwelten, in denen Menschen gesund bleiben – und ihre Potenziale voll entfalten können.
[07:00] Was kann denn der Auslöser für psychische Probleme sein? Was führt zu einer psychischen Erkrankung? Kann man sie vermeiden oder geht es eher darum richtig zu reagieren, wenn man erkrankt?
[12:00] Alex fragt Co-Host Lisa einfach mal: Wie viele Erwachsene in Deutschland sind jährlich von psychischen Erkrankungen betroffen? Hättet ihr die Antwort gewusst? Wir diskutieren diese erschreckende Zahl.
[16:00] Was sind die Gründe dafür, dass gerade die Arbeit für die Psyche so belastend sein kann? Welche Themen sind die Auslöser und worauf sollten wir am Arbeitsplatz besonders achten?
[20:00] Wir möchten über das SHITSHOW Manifest reden, denn es beschreibt sehr präzise, wie Unternehmen mit dem Thema ernsthaft und erfolgreich umgehen können. Wir gehen das Manifest Punkt für Punkt durch.
[24:00] Es gibt natürlich Unternehmen, die es schon richtig gut machen. Wir besprechen ein paar Praxisbeispiele, die sofort adaptiert werden könnten.
[28:00] Sollten die MitarbeiterInnen ihren Vorgesetzten sagen, dass er oder sie unter psychischen Problemen leidet? Ist der mutige Schritt hier der richtige?
[32:00] Wir möchten über Rollenbilder sprechen. In einer New Work Stories Folge hatten wir Magdalena Neuner zu Gast, die über ihr Leben nach dem Burnout erzählte. Johanna kennt natürlich noch mehr Prominente, die mit einer psychischen Belastung erfolgreich umgehen.
[34:00] Wie spreche ich denn ArbeitskollegInnen oder Freunde an, wenn ich das Gefühl habe, dass diese vielleicht unter psychischen Belastungen leiden?
[38:00] Wie kann man die SHITSHOW erreichen, wenn man die Unterstützung in Anspruch nehmen möchte?
[40:00] Wo kann man die Ausstellung der SHITSHOW, oder zumindest die Moodsuits betrachten und testen, um sich einprägsam mit dem Thema zu beschäftigen.
[42:00] Diese Folge ist ein bisschen länger geworden, aber jeder einzelne Punkte war wichtig. Wie hat Euch die Folge gefallen? Wie seht Ihr das Thema und wie geht Ihr damit um? Schreibt uns gerne an stories@new-work.se
Über den Podcast
Lisa und Alex tauchen in die neue Arbeitswelt ein und suchen für Euch die spannendsten und lehrreichsten Geschichten zur Zukunft der Arbeit. Jede Folge ist voll mit Trends, Insights, Best Practices und natürlich spannenden New Work Stories. Immer dabei: Charismatische Gäste, wichtige Learnings, aktuelle Zahlen, Daten und Fakten, Event-Empfehlungen und jede Menge Spaß. Lisa ist Senior Partner Relationship Manager bei der XING Holding "NEW WORK SE" und Alex Co-Autor des Buches "Good Job!”.
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