Über uns
Dürfen wir uns vorstellen?
Genießen Sie das familiäre Ambiente mit Wohlfühlcharakter unseres Hauses.
Individuelle Betreuung, effektive Zielerreichung - Aktiv & Gesund ist Ihr Ansprechpartner in puncto Fitness und Gesundheit in Mainz.
Attraktive Kurse, qualifiziertes Trainerteam oder auch die exklusive Betreuung durch einen Personaltrainer. Besuchen Sie Aktiv & Gesund in Mainz-Hechtsheim.
Aktiv & Gesund - das etwas andere Fitness- und Bewegungszentrum in Mainz. Familiäre Atmosphäre auf 340m², qualifiziertes Trainerpersonal stets mit dem Fokus effektiv die Ziele seiner Gäste zu erreichen.
Individuelle Betreuung, modernste Geräte und neueste Trainingsmethoden gepaart mit einem attraktiven Kursprogramm bieten ein ganzheitliches Konzept für die Mitglieder von Aktiv & Gesund. „Wir kennen jedes Mitglied persönlich. Bei uns ist der Kunde nie alleine. Im Team verbessern wir seine Gesundheit, sein Wohlbefinden und seine Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz. Unser Ansatz ist ganzheitlich und deckt Körper,Geist und Seele ab". So bietet Aktiv & Gesund seinen Mitgliedern ein innovatives 5-Säulen Programm. Das Aktiv & Gesund Team berät und betreut seine Mitglieder in folgenden 5 Säulen: Bewegung (Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination), Ernährung, Motivation, Mentales Training und Entspannung.
Jedes Mitglied trainiert ganzheitlich und individuell unter professioneller Betreuung. Wir bieten unseren Mitgliedern einen Kursraum für flexible Trainingsmöglichkeiten, Kursprogramme aber auch Platz für Entspannung. Hier finden innovative und effektive Kurse wie Training für Senioren, funktionelles Athletiktraining oder Pilates statt. Gesundheit und Prävention ist für jedes Alter unabdingbar, es gibt keinen falschen Zeitpunkt zum Einsteigen, nur nichts zu machen.
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Personaltraining
Gesundheitstraining
Familiär,Individuell,Effektiv
Fitness- und Bewegungszentrum Aktiv&Gesund
Nikolaus-Otto-Straße 8
55127 Mainz
info@mainz-bleibt-fit.de
06131/9721131
