Über uns
Dürfen wir uns vorstellen?
Sie öffnen uns den Weg zu tieferen Schichten des Bewusstseins.
Yoga ist eine bewährte Methode, um Stress abzubauen und Rückenproblemen entgegen zu wirken.
http://bernadette.yoga-keyserling.at
Abendyoga im Dorf
IM DORF ZENTRUM ZUR FÖRDERUNG DER LEBENSQUALITÄT 1030 WIEN - OBERE VIADUKTGASSE 2/1
MO u. MI 19 bis 20 Uhr
Vormittagsyoga im STUDIENKREIS KRITERION, 1030 Wien - Reisnerstraße 16, U4 Stat. Stadtpark
MI 10:30 bis 11:30
35 Jahre Yogalernende
25 Jahre Yogalehrende
in Wien, der Steiermark und Kärnten
Autorisiert von
Wilhelmine Keyserling,
Weiterbildung in Luna Yoga bei Adelheid Ohlig
Ich biete „europäischen“ Yoga an, der von Menschen jeglichen Alters und Ausgangssituation,
also auch solchen mit Körpereinschränkungen und geringerer Beweglichkeit ausgeübt werden kann. Der Aufbau der Unterrichtseinheiten richtet sich nach den Möglichkeiten und Bedürfnissen der TeilnehmerInnen
Halten und loslassen, koordiniert mit dem Atem, leichte Vorwärmübungen, Asanas und Meditationen führen zu neuen Körpererfahrungen und Körperbewusstheit.
