Aktiver und gesünder leben.
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Tablets im Kinderzimmer, Serien vorm Einschlafen, Smartphone-Daddeln in den Schulpausen: Für viele Familien ist das längst Alltag. Doch wie viel Bildschirmzeit ist für Kinder und Jugendliche eigentlich noch...
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Porridge ist der Frühstücksklassiker für Fitness-Liebhaber und Gesundheitsbewusste. Und das zurecht – stecken doch viele nützliche Nährstoffe in den Getreideflocken. Aber gibt es einen Unterschied zwischen...
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